Témoignage d’Ariane

Anatman : coucou, Ariane !

Ariane : coucou, Anatman !

Anatman : comment es-tu arrivée à Saint Nexans ? Qu’est-ce qui t’a poussée à venir dans une retraite spirituelle avec un dingue comme l’être ?

Ariane : en fait, c’est parce que je t’ai écouté à plusieurs reprises et j’ai participé au séminaire sur l’amour : vivre l’amour.

Anatman : Tu parles du stage ou de la formation ?

Ariane : le stage qui a lieu en février. J’ai pris l’habitude de suivre les méditations du dimanche, pas forcément le dimanche, mais parfois en décalé. Puis, à un moment, je me suis dit qu’il fallait que j’y aille. C’était une évidence.

Anatman : y aller pour faire quoi, ou pour trouver quoi ?

Ariane : pour dépasser.

Anatman : pour dépasser quoi ?

Ariane : dépasser une histoire qui n’est pas rigolote.

Anatman : pour se transformer, pour régler tout d’un seul coup.

Ariane : ce n’est pas aussi magique que ça, ça prend un peu plus de temps, mais en tout cas, ça rappelle les points essentiels.

Anatman : et le yoga, c’était comment ?

Ariane : en progressant, il y a de l’émotion qui monte quand je fais du yoga.

Anatman : c’est bien ! Cela libère.

Ariane : oui, cela libère les émotions, cela libère les souvenirs, cela libère les choses à nettoyer.

Anatman : c’est en fait un yoga thérapeutique, j’ai l’impression que c’est bien plus que du yoga : ça s’abandonne, ça disparaît et ça réfléchit. Donc, c’est l’être lui-même qui agit pour nettoyer tout.

C’est pourquoi nous pratiquons le yoga, pour permettre à l’être de faire son travail de purification, de libération, de réalignement et d’harmonisation.

Ariane : absolument.

Anatman : en combien de temps tu n’es plus dans la personne avec le yoga ? En combien de temps, tu disparais ?

Ariane : en dix minutes, je suis déjà dans un autre monde.

Anatman : génial, donc tu as la capacité de t’abandonner !

Ariane : oui, pendant dix minutes, je me dis que je vais traiter le problème, et puis je le mets de côté. Au bout d’un moment, je réalise que non, en fait, il faut que je le garde, et je le laisse me traverser.

Anatman : et comment c’étaient les initiations shaktipat ?

Ariane : alors, j’en ai fait qu’une et j’attends la prochaine fois avec impatience, car je pense que je la recevrai avec plus de conscience.

Anatman : ça peut être demain !

Ariane : oui, avec plaisir.

Anatman : et tu as fait les méditations du dimanche ?

Ariane : oui, et là, je pars très vite. Mon truc est d’ancrer.

Anatman : donc en somme, tu es venue pour ancrer les chakras 1, 2, et 3.

Ariane : oui, il faut que je ferme un peu là-haut.

Anatman : non, il ne faut pas fermer. Il faut laisser ouvert et s’ancrer en bas. Il n’y a rien à fermer. On peut s’ancrer, s’enraciner et se focaliser sans fermer.

Il y a des gens qui aimeraient absolument s’ouvrir, mais ils n’y parviennent pas, ce qui est dommage.

Ariane : c’est parfois aussi une forme de fuite.

Anatman : ça pourrait être une fuite, à moins que cela ne soit ancré, à moins que tu ne matérialises toutes les idées que tu reçois.

Ariane : oui.

Anatman : et la cuisine, les goûts, le sens, tout ça, ça aide à s’ancrer aussi, non ? As-tu senti que les sens s’amplifiaient ?

Ariane : oui, il y a aussi l’envie de dessiner. C’est créatif !

Anatman : la cuisine, le goût, comment était-ce ? As-tu bien mangé pendant une semaine ?

Ariane : très bien, excellent, j’aime beaucoup. Pour moi, c’est rarement épicé, alors que cela l’est.

Anatman : aimes-tu les plats très épicés ?

Ariane : oui, j’aime bien.

Anatman : et est-ce qu’il y avait gentillesse et bienveillance cette semaine ? Est-ce que tu l’as senti ?

Ariane : moi, d’autant plus que j’ai quand même traversé des petites étapes qui n’étaient pas faciles, où j’ai vraiment eu besoin du groupe, du soutien du groupe, de l’attention de chacun, de l’attention d’Anatman qui a été très subtile et qui m’a beaucoup aidé.

Anatman : qu’est-ce qu’elle avait de subtil ?

Ariane : la compassion.

Anatman : il y avait de la compassion ?

Ariane : il y avait beaucoup de compassion, et c’est vrai que la compréhension était là. Du coup, l’accompagnement était d’autant plus fort, et puis l’ensemble du groupe a participé pour m’aider à dépasser, à affirmer des choses qui n’étaient pas simples pour moi. C’est vrai que c’était fabuleux.

Anatman : et les structures d’acte psycho-magique, comment les as-tu trouvées ?

Ariane : très difficile à vivre.

Tout d’abord, parce qu’exprimer qui l’on est, c’est comme si je devais exprimer qui j’étais, et je ne sais pas comment équilibrer l’humilité et le super égo. C’est très, très difficile.

Anatman : mais il y avait surtout le sujet de l’identité. S’il n’y a pas d’identité, qu’est-ce que tu veux raconter ? C’était ça le problème.

Ariane : oui, mais en même temps, j’avais écrit un poème que je n’ai pas réussi à lire, alors je l’ai gardé pour moi, et du coup, c’était…

Anatman : tu pourrais me l’envoyer ? Ça m’intéresse.

As-tu vu la technique des structures d’acte psycho-magiques ? Parce qu’on en a fait 8 au total.

As-tu remarqué la puissance de cette technologie, de cette technique ? Tout le groupe travaille sur chaque thème.

Ariane : oui, et c’est vraiment une grande force, ces structures qui expriment qui nous sommes et la perception de l’univers et du vécu de chacun.

En même temps, il y a tout le groupe qui est là pour rééquilibrer, pour voir, pour aider à dépasser, pour accompagner. C’est vrai que c’est fabuleux.

Anatman : as-tu senti le soutien ?

Ariane : moi, j’ai senti un soutien profond.

Anatman : c’est vraiment un « nous », en fait. Ce sont des techniques de nous.

Ariane : et vrai qu’on a tendance à croire qu’on grandit toujours tout seul, mais en réalité, ce n’est pas possible.

On peut parfois être confus quant à ce que l’on peut attendre du « nous » et de l’autre.

Anatman : et là, c’était clair. Le « nous » est là pour me soutenir et m’aider.

Ariane : et nous sommes capables de dire non s’il n’est pas soutenant et aidant.

Anatman : oui, bien sûr, il faut choisir le bon « nous ».

Ariane : on grandit en intégrant le « nous ».

Anatman : qu’est-ce que cela change dans ta vie du coup, cette retraite spirituelle ou ce stage ? Est-ce que ça change quelque chose par rapport à ton identité ?

Ariane : en tout cas, mon identité fait partie des choses que je vais cultiver comme un jardin secret. L’identité, c’est quelque chose que l’on peut faire vivre au jour le jour, que l’on peut composer, que l’on peut créer.

Et en fait, c’est à chacun de choisir qui il veut être et ce qu’il veut construire. Avec les ingrédients de la vie, on peut décider ce qu’on souhaite incorporer dans notre vie.

Anatman : exactement. As-tu senti que c’était important pour toi de bien définir ton identité ?

Ariane : oui, mais il était aussi important pour moi que l’extérieur y apporte de l’amour, de la joie, quelque chose qui peut-être existe à l’intérieur mais qui est en sommeil. Cela permet une expression plus libre de qui on est en réalité.

Anatman : oui, pour une fois, le « nous », le monde extérieur, les gens t’accompagnent dans la construction et demandent que tu crées une identité.

Comme si dans le passé, dans l’enfance, c’était le contraire, et qu’il n’y avait jamais eu le droit d’avoir sa propre identité. Donc, cela provoque un choc pour l’inconscient qui se dit : « Tiens, là, j’ai le droit d’exister ».

Tout le monde était heureux que tu sois l’original, que tu crées ton identité.

Ariane : c’est vrai que c’était très doux à ressentir, très agréable à accueillir, et très émotionnel, mais aussi très puissant.

Anatman : oui, parce qu’en réalité, c’est l’autorisation dans ton système qui te permet maintenant d’avoir le droit d’exister, de définir ce qui te plaît et ce qui ne te plaît pas, de dire oui et non.

Ariane : et les choses que je pensais être un manque de courage ne sont pas un manque de courage, c’est un manque d’autorisation.

Anatman : manque d’identité, d’autorisation, de chakra 3 : mon territoire, ma vie, mon identité, mes valeurs, mes projets, mes soucis.

Ariane : et mes folies aussi.

Anatman : et mes amours bientôt. Les structures des autres, cela t’a également touchée ?

Ariane : oui, beaucoup parce que cela parle à tout le monde, et puis on peut aussi voir comment d’autres personnes peuvent avoir cette difficulté à se définir.

On n’est pas tout seul, et il est vrai que travailler ensemble et observer le travail de l’autre est également extrêmement touchant.

Anatman : il y a eu Sébastien qui a travaillé sur l’identité il y a deux semaines ou une semaine, et il le refera la semaine prochaine avec Anatman. Donc, tu n’es pas du tout seule à faire ce travail sur l’identité.

Ariane : je suis contente.

Anatman : oui, c’est un sujet récurrent qui revient chez beaucoup d’entre nous, surtout avec le chemin spirituel.

Comme nous sommes en train d’évoluer et de changer, à chaque fois que nous changeons de nom, nous avons besoin de créer cette structure d’acte psycho-magique.

Mais alors, qui suis-je maintenant ? Qu’est-ce que je veux ? Qu’est-ce que j’aime ? Qu’est-ce que je veux faire de ma vie ?

Du coup, il est normal que cela se produise dans les trucs spirituels.

Ariane : il est difficile d’être singulier au milieu de cette…

Anatman : c’est la société qui nous empêche d’être originaux. Elle essaie de nous normaliser et de nous conformer pour que nous soyons tous pareils.

Il faut donc faire un effort pour dire non, je vous contredis, je ne veux pas être comme vous.

Ariane : oui, j’ai réussi à dire non, je ne veux pas être comme vous, mais ensuite, je n’ai pas réussi à construire… Ensuite, il va falloir se définir, en intégrant effectivement toutes les composantes d’une vie qui s’élargit du fait de la spiritualité aussi.

Anatman : mais déjà, c’est une étape de dire non, je ne veux pas faire comme vous me dites. C’est la première étape, mais il y a la deuxième étape : qu’est-ce que je fais maintenant ?

Ariane : c’est ça qui me manquait, et je suis ravie de l’avoir ce moment-là pendant la semaine.

Anatman : je crois que tu as des choses à faire toutes les semaines ou tous les mois.

Ariane : oui, toutes les deux semaines.

Anatman : pour redéfinir l’autonomie identitaire. Ce type de retraite spirituelle, de stage, ça serait pour qui ? Pour quel genre de gens ?

Ariane : tout d’abord, je pense qu’il faut suivre l’élan de son cœur.

Personnellement, quand je ne sais pas si je dois aller à un endroit ou à un autre, je me demande : qu’est-ce que ça me fait dans mon corps de ne pas y aller ? Et qu’est-ce que ça me fait dans mon corps d’y aller ?

Anatman : très bon, bon, vraiment excellent, ton truc.

Ariane : en réalité, je me fie à la réponse de mon corps, et une fois que je la reçois, je sais quoi faire. Après cela, il n’y a plus de questions qui se posent.

Anatman : si Sébastien avait su ça quand il avait 20 ans, ça aurait été tellement plus simple.

Ariane : il y a beaucoup de choses qui auraient été plus simples, et ça marche tout le temps.

Anatman : gratitude pour ta technologie et ta transmission, c’est vraiment génial. Cela va beaucoup m’aider dans mon travail identitaire. Merci du fond du cœur, je t’aime !

Ariane : au revoir !

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Suite à un “éveil de Kundalini” en 2011, Sébastien Socchard a vécu la Réalisation du Soi en 2011 et la Réalisation du Non Soi en 2021.

Ses premières expériences sont bouleversantes. Ingénieur télécom avec un esprit scientifique, il écrit, publie et partage toutes ses réalisations. Une métamorphose profonde continue à le transformer, toutes ses perceptions continuent de s’amplifier et de s’affiner. Des capacités empathiques de clairvoyance lui permettent de « lire » l’inconscient et le fonctionnement de la psyché. Vous pouvez en être le témoin en participant à l’émission « Dialogue avec l’être » du dimanche.

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