G comme guide de vie

Ce texte est un petit guide de vie pour certains, un guide de survie pour d’autres, il est le résultat de toute une vie et la continuité des 600 textes d’Infinite Love. Si j’avais pu recevoir ce texte à 15 ans, qui sait où je serai aujourd’hui…

Si vous recevez ce texte en étant jeune, alors vous êtes chanceux et allez gagner 50 ans de vie heureuse en plus !

lumiere

Particulièrement préconisé pour les personnes sur-efficiente, il peut véritablement donner des clés de compréhensions pour une vie harmonieuse. Plus nous nous éveillons, plus notre niveau de conscience augmente, plus nous devenons sur-efficient, c’est à dire que nos sens sont démultipliés. Alors, de nouvelles prises de conscience apparaissent générant son lot d’émotions, de rire, de pleurs, développant à l’infini nos capacités, notre sensibilité.

Le problème est que plus nous sommes éveillés, moins le monde est fait pour nous. Avec sa violence quotidienne, avec ses pollutions à la fois sonores, verbales, visuelles, kinesthésique, notre monde n’est plus adapté aux personnes sensibles. Aussi, ce texte est apparu comme une solution de survie pour les sur-efficients et les éveillés.

Ce guide est basé sur la compréhension que nous sommes tous constitués d’énergie et que nous nous imprégnons littéralement des 5 personnes qui partagent le plus notre présence. Que ce soit au travail ou à la maison, nous nous impactons les uns les autres, d’une façon bien au delà de notre imagination.

Compréhension 1 : « Vivre avec ceux qui nous aiment »

Progressivement, plus je progressais sur le chemin de la vie, plus je me suis mis à choisir mon environnement, aussi bien en terme de personnes, de lieux, de décoration, d’objets qu’en terme d’activités. J’ai finalement compris que ce sont nos changements internes qui se projettent à l’extérieur. C’est pour cette raison que le travail d’éveil se situe « en nous » et non pas à l’extérieur de nous. En réalité, la seule chose que nous pouvons changer se situe d’abord à l’intérieur de nous même, ensuite le monde extérieur, projection de ce que nous sommes se transforme.

Finalement, une nouvelle étape importante a été franchie : après avoir expérimenté l’amour universel pour tous, j’ai compris que choisir d’être avec les personnes que j’aime n’est pas suffisant : ce qui est bon pour moi, c’est de choisir ceux qui m’aiment !

En effet, eux seuls sont capables de renvoyer l’amour que j’exprime. Nous sommes tous les miroirs les uns des autres et l’important, lorsque nous sommes remplis d’amour, c’est « Qui peut renvoyer ce que je lui envoi ? ».

En même temps, la question que nous pouvons aussi nous poser est « Suis-je capable de refléter l’amour que l’autre m’envoie ?« .

Suite à plusieurs expériences avec des personnes que j’aimais mais qui ne m’aimaient pas, des personnes qui étaient surtout dans l’intérêt de l’ego voir même dans des stratégies de manipulation, j’ai finalement compris quelque chose de fondamental :

« Si nous sommes uniquement entourés d’êtres qui nous aiment, nous entrons littéralement au paradis. »

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Cela peut sembler très simple, c’est en réalité très profond.

Résultat des 15 premiers jours après avoir décidé d’être uniquement avec ceux qui m’aiment : je reste toujours très « high » dans l’amour infini avec un état d’esprit amoureux, positif, créatif, extatique, presque samadhique.

Pourquoi ? Parce que chaque nouvelle rencontre d’amour avec ceux qui nous aiment, au travail, à la maison, chez les amis, ne fait que monter le niveau énergétique. Il n’y a plus personne pour faire retomber la vibration !

C’est comme si j’étais en Satsang permanent, dans la présence de ceux qui m’aiment.

En même temps, à chaque instant, une énergie s’étend et cela nourrit tout le monde. C’est comme un Shaktiptat permanent de bonheur. L’effet est le même que dans les stages, les retraites, les Satsang : on augmente son niveau vibratoire et on le garde.

Pour faire face aux difficultés de la vie, il est bien plus pratique d’être entouré d’êtres qui nous aiment. Alors que nos amis nous aident et nous donnent du courage, ceux qui ne nous aiment pas vont profiter de nos difficultés.

Ce qui est génial, c’est qu’à force d’être en Satsang toute la journée, c’est à dire dans la présence, on s’éveille de plus en plus vite. C’est à dire que le niveau de conscience, la présence continue à augmenter. Sans les descentes et les baisses du niveau vibratoire, la progression vers un éveil toujours plus étendu, toujours plus conscient ne s’arrête plus.

Finalement, posons nous la question : qu’est ce qui fait diminuer le niveau de conscience et d’amour ? Qu’est ce qui nous rend malheureux ?

Et bien uniquement les personnes qui ne nous aiment pas, ceux qui sont dans les liste B et C. J’ai donc fait trois listes :

Liste A : personnes qui nous aiment vraiment, qui sont dans le cœur, qui sont capables d’aimer, les êtres sensibles, ayant développé leur cerveau droit, souvent sur-efficient. Je parle là d’amour vrai, divin, rien à voir avec l’attachement de l’ego. Ces personnes sont plus orientées « cerveau droit ».

Liste B : personnes dirigées par l’intérêt du mental, dans l’attachement de l’égo, du personnage. Ils sont dans l’illusion de la séparation. Identifiés à leur personnage, c’est le gros des troupes, produits du monde dit « moderne » occidental, robotisés, ils ont chacun leur scénario conditionné par l’intérêt du mental. C’est ce que l’on appelle le commerce : je te donne, tu me donnes. Ces personnes sont plutôt orientées « cerveau gauche ».

Liste C : personnes toxiques, malades, psychopathes, pervers narcissiques manipulateurs, vampires psychiques, emprisonnés dans leur personnage et leur égo, ils souffrent et font souffrir les autres. La résonance est une résonance de mal être, de destruction, de manipulation. Ces personnes sont malades mais ne le savent pas, il y en a partout en liberté dans notre société ! Ce sont eux qui ont besoin le plus de compassion, ils sont « malades ».

Bien sûr, certaines personnes peuvent être en liste A et B c’est à dire qu’elles peuvent aimer et aussi avoir un peu d’intérêt du mental, ce n’est pas un problème tant que le cœur dirige la personne, tant qu’il y a de l’amour véritable. La véritable question est : mais qui dirige ? Est-ce le cœur ou bien le personnage ?

Comme nous sommes libres, plus nous choisissons un environnement paradisiaque, plus nous pouvons co-créer et rester dans une harmonie, une vibration d’amour constante.

Si j’avais pu comprendre cela à 15 ans, j’aurai économisé beaucoup de temps et d’énergie, mais bien sûr je n’aurais pas pu écrire ce texte…

Mais à vous qui lisez ce texte, vous avez la possibilité de vivre mieux, de créer votre propre paradis sur terre.

Voilà, cette expérience est mon actualité et je témoigne de l’efficacité de la méthode. Cette stratégie est très impactante puisqu’elle modifie notre univers. En même temps, quand nous faisons le ménage, nous laissons de l’espace pour ceux qui nous aiment. Nous créons littéralement de l’espace et du temps pour partager et co-créer avec eux.

Il y a une spirale vertueuse à rester avec des êtres de cœur : ils prennent la place des êtres égotiques diminuant le risque de faire tomber le niveau de vibration. Aussi, la création d’un groupe d’amis, d’une masse critique permet de bien voir le contraste comportemental entre ceux qui sont dans l’amour, la joie, le partage, et ceux qui sont dans la manipulation, le personnage.

Car à force de côtoyer des êtres de lumière, nous trouvons de moins en moins de raison pour être dans la présence des démons.

Attention, l’amour est un virus et une drogue certaine !

Plus nous sommes dans un univers aimant, bienfaisant, plus nous sommes entourés d’êtres qui nous aiment, plus la vie est belle.

Réveillez-vous ! Choisissez l’amour et le bonheur !

"Le bonheur est ici et maintenant"

« Le bonheur est ici et maintenant »

Plus je suis avec les personnes de la liste A, ceux qui m’aiment ou qui sont capables d’aimer, plus je réalise le contraste qui existe entre les personnes de la liste A et de la liste B.

Les personnes de la liste B ont peur de l’amour car l’égo, le personnage ne veut pas perdre l’illusion du contrôle sur la vie. Pour eux, c’est l’intérêt du mental qui a le dessus sur l’individu. Bien sûr ils ont du cœur parfois, mais le mental règne et décide au final. Quitte à tout saborder, dans leur système, le cœur ne doit pas diriger l’être. Ils sont sur une voie d’éveil par la souffrance, par la douleur. Et l’univers apportera ce qu’ils demandent, conséquence de leurs illusions, c’est à dire des maladies, des problèmes en tout genre, des souffrances, l’illusion d’être séparé des autres, une solitude existentielle et surtout aucun sens à leur vie.

Je me rends compte que de nombreuses personnes sont malheureuses parce qu’elles ont peur de leur propre amour et de l’amour des autres aussi.

La plus grande force de l’univers peut faire peur car, inconsciemment, les gens savent que c’est cette force qui dissous le personnage, l’égo, l’illusion de l’identification à la personne.

Plus ils aiment, et plus ils se rendent compte qu’ils perdent le contrôle, que ce ne sont plus eux, mais la vie, le divin qui dirige au final.

C’est bien sûr effrayant depuis leur perspective puisqu’ils sont en général dans l’ignorance, c’est à dire dans l’illusion de l’ego.

Dans le monde de la liste A, les êtres savent que l’amour est la seule vérité, ils n’ont pas peur de l’amour et se laissent baigner par cette énergie de lumière. Certains le font en conscience, d’autres pas mais finalement, cela n’a aucune importance.

Du coup, il y a un contraste marquant : ceux qui acceptent l’amour, et ceux qui s’en méfient et qui en ont peur. Il y a ceux qui sont ouvert d’esprit et ceux qui sont fermés d’esprit, conditionnés.

Maintenant que je baigne dans cet amour à chaque instant quasiment, car il n’y a plus que des êtres de la liste A dans mon monde, je peux mieux comprendre les différences entre les deux groupes.

Dans l’univers de ceux qui ne m’aiment pas, il y a ceux qui ont besoin de temps pour aimer, et il y a ceux qui n’acceptent pas l’amour par peur de montrer leurs vulnérabilités, il y a aussi ceux qui n’ont aucune idée de ce qu’est l’amour divin.

Car de leur point de vue, plus nous aimons, plus nous sommes vulnérables. Plus nous aimons, et moins le personnage, l’égo, peut manipuler, agir dans son intérêt.

L’amour a des raisons que la raison ne connait pas… Pascal.

En réalité, plus nous sommes aimant, plus nous sommes vulnérables, mais plus nous pouvons vivre véritablement.

Aussi plus nous aimons, plus nous diminuons l’emprise du cerveau gauche, du cerveau analytique pour entrer dans l’univers du cerveau intuitif, du cerveau droit. Le nombre de pensées diminue, nous entrons alors dans la présence, amoureux.

Bien sûr, notre fonctionnement est optimal quand nous utilisons nos deux cerveaux à égalité, c’est ce que nous appelons l’équilibre, et c’est dans cet équilibre que le divin s’exprime le mieux.

L’ouverture du cœur par les initiations shaktipat, par les méditations, par les activités favorisant l’amour, par les satsangs permet d’expérimenter l’amour. Alors, notre capacité à aimer se développe et nous finissons par rencontrer le cœur de notre âme, nous comprenons que le divin se vit à travers nous, que nous sommes lui/elle et qu’il/elle est nous.

Sans cet éveil, l’humain reste enfermé dans la prison de l’égo, du personnage, il s’identifie à une personne qui n’existe pas, illusoire, qui n’est que la somme de ses conditionnements. Enfermé dans cette prison, en fonction du degré d’éveil de la conscience, il voit le monde et les pseudos « autres personnes » comme des dangers potentiels. Il n’a pas totalement tort, mais ne sait pas en général que c’est lui qui génère son univers : ses croyances se transforment en réalité, son égo veille à avoir raison.

Travailler et passer du temps avec les êtres de la liste A est tellement plus simple, plus vrai, que je vais agrandir la liste A et passer le minimum de temps avec ceux de la liste B (les personnes de la liste C étant totalement exclues car nocives). Car non seulement ils vivent dans la peur, mais aussi, ils passent leur temps à les transmettre. Bien sûr, il faut avoir du discernement et prendre en compte toutes les potentialités, mais pourquoi vivre dans la peur et dans la crainte si on peut vivre dans l’amour et le bonheur ? Que voulons nous vivre sur terre ?

C’est amusant car il y a plusieurs mondes : celui de la foi, du « surrender » au divin, celui de la peur, de l’identification à la personne, et celui de l’équilibre ou le cœur règne, ou le mental est juste un outil d’analyse.

En fonction du positionnement de la conscience, une projection s’effectue et le monde devient littéralement ce que nous croyons qu’il est !

Compréhension 2 : « Vivre dans la présence divine à chaque instant »

(texte apparue le même jour que la « compréhension 1 » suite à une lecture d’un livre de Yogananda)

Cela demande un peu d’entrainement, mais si, à chaque instant, nous focalisons notre conscience sur le divin, alors nous ressentons instantanément sa présence.

Si nous arrivons à penser au divin à chaque instant, nous accédons à la réalité de la vie, c’est à dire que nous comprenons son côté sacré, magique, parfait, absolu.

Quelle que soit l’orientation de notre vibration, de notre choix de pensée, quelle que soit notre direction, notre conscience va faire apparaitre et va réaliser le sujet en question (aussi appelé loi d’attraction).

Si nous pensons à bouddha, la présence de bouddha apparait.

Compréhension 3 : dire et écrire ce que nous sommes et ce que nous ne sommes pas.

Plus je dis qui je suis, ce que je suis et ce que je ne suis pas, d’un point de vue personnel et professionnel, plus j’attire à moi ceux qui m’aiment et qui vibrent à la même fréquence.

Ceux qui font le jeu du personnage, qui ne disent pas la vérité, qui ne sont pas transparents sont dans la manipulation et l’illusion. Ils perdent du temps et vont dans le mur jusqu’à ce qu’ils comprennent. C’est très clair depuis que je suis entouré de personnes de la liste A.

Plus nous sommes naturels et honnêtes, plus nous avons dissout l’ego, plus nous avons la possibilité d’avoir des relations vraies, plus nous sommes dans le réel. En changeant ce que nous sommes, l’univers se reconfigure et s’adapte. Certaines personnes s’en vont, d’autres arrivent.

Certaines choses s’incarnent tandis que d’autres se désincarnent. Il n’y a pas à avoir peur puisque tout est le jeu de la shakti, du divin.

Alors apparait la foi en Dieu qui de toute façon fait au mieux pour lui-même, c’est à dire pour nous, puisque Dieu, c’est nous !

Lorsque nous n’existons plus en tant qu’humain, le divin peut à travers nous se vivre.

Tout devient alors une question de positionnement. Si nous nous positionnons sur ce que nous sommes véritablement, alors tout l’univers se réorganise autour de nous. Se positionner signifie affirmer ce que nous sommes, déclarer notre autorité souveraine rester centrer sur ce qui est juste à chaque instant. Et c’est l’alignement de tous nos nos corps qui permet cet équilibre divin.

Compréhension 4 : tout l’univers est à nos ordres.

(confirmé par le livre vacuité de Christophe Allain : dans le chapitre « intégration de l’humain »)

Lorsque nous voulons marcher, nous émettons l’intention de marcher, puis notre corps et notamment nos jambes se mettent à marcher. Nous pouvons courir aussi.

A aucun moment, nous nous occupons des détails techniques du type : j’avance la première jambe, puis la deuxième, tout en gardant l’équilibre, etc.

attitude

Eh bien, avec l’univers, c’est pareil : nous choisissons des pensées, nous nous centrons sur un état d’être, un état d’esprit, puis nous projetons littéralement ce que nous sommes dans la soupe cosmique énergétique qu’est l’univers. Ensuite, dans l’invisible puis le visible tout se met en place pour une chose très très importante : la création

Car oui, c’est pour créer que nous sommes venus nous incarner. (cf. Samadhi 6 )

Nous sommes des dieux créateurs, et chacun d’entre nous, sans parfois s’en rendre compte est juste en train de créer : sa vie.

Nous sommes tous les personnages de la comédie humaine, brillamment introduite par Balzac, mais écrite et inventée par Dieu lui-même, allant jusqu’à s’incarner dans chacun de ses personnages, créant des mondes, puis des mondes de mondes.

« Multidimensionnel, l’aspect holographique de l’univers est par nature insaisissable et il faut s’éveiller, toujours un peu plus pour comprendre, en s’illuminant d’avantage, en diminuant l’ignorance, racine de toutes les souffrances. »

Kunzang mars 2014

Et plus nous faisons reculer l’ignorance, plus nous comprenons la beauté de nos mondes, de nos créations. Et si je vous disais que tout ce que vous voyez dans les films existe véritablement, qu’ils ne sont que des fenêtres ouvertes sur des univers aussi réels que le monde dans lequel nous croyons exister ? (Cf Samadhi)

Le monde et nos corps sont des outils nous permettant de nous expérimenter : poème imagine du 14 avril 2011

Bien sûr, pour que les personnages puissent vivre des aventures, toutes leurs peurs, tous leurs espoirs, tout ce qu’ils sont se projettent littéralement partout : sur les autres personnages, sur le monde lui-même.

Ainsi toutes leurs croyances s’incarnent et se transforment en « réalité », en permanence. Ils génèrent leur réalité sans le savoir.

A chaque compréhension, à chaque croyance éliminée, tout l’univers se réorganise : nous voyons les choses différemment et automatiquement, de nouvelles portes s’ouvrent, de nouveaux horizons s’ouvrent à nous, des limites disparaissent. A l’inverse, quand une peur grandit, la prison nous enferme un peu plus.

Non, nous ne sommes pas des êtres humain, nous sommes des êtres divins !

Réveillez-vous ! Éveillons nous !

Toutes nos peurs, toutes nos intentions s’incarnent dans la matière, et seuls ceux qui ont réalisé le divin en sont totalement libérés (des peurs). Car c’est en réalisant profondément ce que nous sommes, la conscience infinie que nous comprenons que tout est nous, que tout est là pour nous, qu’il n’y a que l’illusion de la séparation. Mais l’âme incarnée dans l’humain peut-elle avoir la foi et s’en rendre entièrement à l’univers ? L’égo peut-il se dissoudre afin de laisser place au cœur ?

La liberté du divin est si grande qu’il peut s’oublier, jouir de la matière, vivre des vies d’hommes, et puis tout recommencer, encore et encore, pour plusieurs éternités…

L’homme a oublié qui il était, pourquoi il est venu sur terre, s’est enfermé dans des personnages pour mieux les jouer, c’est ce que nous apprend le Samadhi 1. Car quand l’homme se rappelle de qui il est véritablement, il comprend qu’il n’a jamais été un homme, mais qu’il est en réalité,  l’incarnation d’un être divin …

Compréhension 5 : l’acceptation de ce qui est

Après la réalisation que tout est soi, qu’il n’y a que soit partout, que tout est une projection de nous, alors il n’y a plus rien, plus personne pour ne pas « accepter » les situations, les réalités. Alors, dans un « surrender » divin et éternel, il n’y a plus qu’à être, tout simplement.

Cela peut sembler abstrait, c’est une réalisation très pratique puisqu’il n’y a plus qu’à accueillir la vie que nous sommes. Cela n’empêche pas d’agir, ni même d’être, c’est juste que le divin à travers nous se vit, et qu’il n’y a plus personne.

Et c’est bien la non acceptation des situations qui crée les souffrances : la dissolution du personnage a pour conséquence que plus personne n’est là pour souffrir, c’est la libération finale. En même temps, il n’y a plus personne à libérer, il ne reste plus que la libération, la liberté elle-même, la vie, la présence, qui ne sait que « être ».

La notion même de « problème » disparait puisqu’il n’y a plus de sujet pouvant avoir de « problèmes ». C’est magnifique !

C’est très paradoxal car à la fois, il s’agit de disparaitre et il n’y a plus personne qui prend personnellement les évènements, il n’y a plus d’attachement, il y a un « surrender » total à la vie, et en même temps, dans la présence, le divin qui à travers nous se vit agit dans l’action juste, dans la vérité de l’action. Quelque chose de plus grand que l’humain s’incarne et se matérialise dans des actions beaucoup plus justes avec un besoin constant de perfection.

Voila, ce petit guide est terminé;

Bonne route à tous, n’oubliez pas que c’est vous seul qui construisez votre vie, que vous pouvez changer de vie en vous changeant intérieurement, que vous êtes libre, que tous vos rêves peuvent se réaliser, que vous êtes divin et si quelqu’un vous dit le contraire, envoyez lui ce texte !

I love you,

Kunzang Gyamtso, Mai 2014

Témoignage de Samadhi – 2ème partie

24H après la cérémonie.

Conséquences au bout de 24 heures : augmentation importante des capacités mentales et créatrices : la montée en samadhi permet de devenir plus « intelligent » car nous recevons dix fois plus d’idées et nous devenons « supra intelligent » dans plusieurs domaines : mental, créatif, ressenti, émotionnel.

La différence avec les premières initiations : une régulation et un équilibre cerveau gauche / cerveau droit parfait. Les deux narines restent très ouvertes tout le temps. (Ida et Pingala, ouverture de Sushumna) C’est comme si notre processeur allait beaucoup plus vite, et que nous avions reçu une nouvelle version de notre système d’exploitation. Bien sur, il faut un peu de temps pour s’adapter car il s’agit d’une mise à jour importante.

Nouvelle configuration du cerveauLe « hardware » qui est en quelque sorte notre corps a besoin de faire plus de sport, c’est une des premières révélations.

Il est clair que le personnage a été transformé par l’expérience. Comme si la conscience avait mis à jour le personnage. Comme pour une mise à jour informatique, des nouvelles capacités apparaissent. La connexion à la source est plus forte. A chaque personne que je rencontre, je vois quelque chose de plus que je ne voyais pas. Je reçois directement par le canal intuitif des messages sur ce qui est bien pour chaque personne, ce que je suis en train de faire avec elles dans une vie parallèle qui peut avoir lieu dans n’importe quel espace-temps.

Le passé, le présent et le futur se jouant dans l’unique instant, je peux sentir les relations que j’ai avec les autres êtres. Tout est accentué, contrasté, les caractères de chaque personnage sont ressentis X10 : leur humour, leur amour, leur ego, leurs intentions !

Je vois leurs programmations mentales, leur conditionnements.

Je suis resté en Samadhi, sans l’extase, mais avec une grande partie de toutes les compréhensions. La porte est restée ouverte, comme pour Shaktipat !

Tous les films au cinéma, toutes les histoires sont des réceptions d’univers qui existent réellement quelque part. Le seigneur des anneaux, star wars, star gate, superman, thor, heroes. Tous ces films sont là pour préparer l’humanité à ce qui va se passer…

bientôt.

La perspective divine change la vie car la compréhension de ce qui se passe est élargie. Même après l’expérience de Samadhi, quand on revient dans cette dimension, on garde ce qu’on a compris. Ce qui a été compris, a été compris pour l’éternité. Cependant, il faut des bases spirituelles, il faut avoir une conscience déjà éveillée avant de pouvoir recevoir et de pouvoir intégrer. Sans une préparation, sans une conscience spirituelle, sans les mots, sans les prises de consciences préparatoires, aucune intégration n’est possible.

Il est tout à fait possible d’être déstabilisé par une telle expérience. En même temps, il me semble que l’expérience ne peut arriver si nous ne sommes pas prêts. Dieu prend soin de lui.

Les croyances et les conditionnements sont comme des freins à la réception de la réalité. Ils distordent la réalité en permanence. On peut dire qu’une expérience de Samadhi permet de comprendre la réalité telle qu’elle est, de voir les conditionnements et les projections des personnages.

Chaque personnage ne peut voir le monde que depuis son prisme et les filtres de son ego conditionné. Chaque acte de la vie est interprété positivement ou négativement en fonction du vécu, des conditionnements.

Il est quasiment impossible pour deux personnes de se comprendre réellement puisque chacun va se projeter sur l’autre. Tant qu’il existe un personnage, c’est le personnage qui se projette et non pas la conscience. Sous le personnage se trouve la conscience.

J’ai l’impression, en regardant les caractères des personnes de voir des vaisseaux spatiaux de guerre quand je vois des personnes guerrières, c’est symbolique. Elles sont là pour défendre ou attaquer. Chacun à sa fonction dans une équipe. Chaque personnalité est l’expression d’un univers tout entier !

L’ouverture du champ de conscience qui a été réalisée reste présent après le samadhi car il y a eu une intégration. Grâce à ce qui a été expérimenté plus tôt, grâce à la mémoire du passé, grâce à ce qui a été déjà expérimentée et compris. D’où l’importance du chemin spirituel, des satsangs, des méditations, du yoga, du sport.

Je suis devenu beaucoup plus sensible aux signes que nous envoi l’univers : aucune coïncidence ne peut plus être laissée au hasard. D’une certaine façon, la vie est une somme de synchronicités. Rien ne peut arriver au hasard, aucune rencontre, aucun évènement. Tout est le jeu de la conscience et de la loi de cause à effet et tout ce qui arrive est comme un test : voici un nouvel évènement, comment réagis-tu ?

Ma sensibilité aux produits chimiques, nourriture, odeur, tout a été démultiplié considérablement.

Accentuation de la conscience dans tous les domaines : aspects visuels : j’ai besoin que tout soit en harmonie, je bouge et modifie la décoration des meubles au bureau. Je vois ce que je ne voyais pas avant : artistique. Tout doit être parfait et harmonieux tout le temps.

C’est comme si la conscience « vivait » de façon plus intense en moi. Le Dieu que je suis recherche l’organisation, l’ordre, la beauté, la perfection. Le niveau d’exigence a augmentée considérablement, il y a une envie de tout faire mieux, avec fun, en rigolant. Je n’arrête pas de rigoler toute la journée avec les autres… je ressens aussi beaucoup plus les autres, je ressens leur émotions 10 fois plus. La sensibilité du cerveau droit et gauche a été très impactée.

J’ai un impact beaucoup plus important sur mon entourage, j’irradie de Shakti, je diffuse de l’euphorie. Personne ne peut le voir, juste le ressentir…

Nous humains, sommes l’interface entre la source, le divin et la matière, cette dimension terrestre.

Nous avons un rôle à jouer en tant qu’espèce : non pas détruire la planète mais nous éveiller et vivre en harmonie avec les autres espèces.

Nous recevons ce qu’il y a à faire, puis nous le faisons, pour le fun. Quand nous créons et que nous réalisons, un morceau de musique, un tableau, un projet, un outil, nous sommes récompensés par l’univers, surtout si nous pouvons le partager avec d’autres : invention de l’automobile, de l’avion, des ordinateurs, de l’ipad, ipod, etc.

« Voir l’invisible, c’est comprendre la volonté de Dieu » Kunzang août 2013

« Amour et joie infinie pour ceux qui créent » Kunzang août 2013

Autre prise de conscience : une nouvelle science va être inventée : la science du fonctionnement du cerveau : les neuroscience actuelles mais x 1000

"cerveau comme un organe de réception de pensées." Kundun

Conséquence : la chimie du cerveau va permette de créer des surhommes.

Imaginons 100 chercheurs sous Samadhi en train d’inventer !!!!

Les infos contenues dans ce texte et les autres samadhis peuvent faire faire un bond énorme dans la compréhension du cerveau et du Dieu incarné dans l’homme. Il y a des connaissances à publier, des études à financer, des connaissances à partager.

Avec ces technologies, une industrie plus grande qu’internet verra le jour et permettra de guérir toutes les maladies.

Des médecins sous Samadhi guériront comme le faisait les shamans d’antan.

Des artistes et des chercheurs travailleront sous Samadhi.

Une révolution est en route, pouvons nous le ressentir ?

L’humanité va faire un bond en avant qu’elle ne soupçonne même pas !!! Nous n’avons jamais soupçonné que nous irions sur la lune, que nous inventerions l’informatique, Internet…

Deux jours après, les effets sont persistants si je médite un peu chaque jour.

Je vois le futur qui n’est que le fruit de la loi de cause à effet de façon multi dimensionnelle.

Il n’y a plus de différence entre la réalité et la fiction : la seule différence est que la « fiction » se déroule dans un autre espace-temps.

Il n’y a plus que des perspectives, des dimensions, l’univers, moi, vous. I am. We are.

Il est possible quand plusieurs personnes sont en Samadhi de les connecter, par le toucher et l’intention par exemple afin de démultiplier leur pouvoir et leur force.

Un groupe de personnes sous Samadhi peut créer des miracles s’ils apprennent à s’unir et à focaliser leur intention. 4 personnes sous Samadhi peuvent avoir plus d’impact sur la planète que 7 milliards de personnages dans l’illusion.

Idées :

Faire des cercles, chanter des mantras, enregistrer les chants sous Samadhi.

Contacter d’autres plans, d’autres dimensions, augmenter notre capacité de voyager, de partager encore plus.

Créer des portes des étoiles, bénir des objets, changer le temps.

Les effets sont exponentiels. A 30 personnes, la planète change littéralement sous l’influence de la conscience concentrée et dirigée.

Le lieu aussi compte beaucoup : Ibiza, Sedona, Himalaya, montagnes, Pérou, pyramide d’Égypte etc.

Les conséquences du Samadhi sont une augmentation permanente du degré de conscience. Non seulement ce que nous sommes devient plus vivant, mais aussi, nos potentialités sont démultipliés de façon considérable.

L’éveil nous permet de nous rappeler :

« Pourquoi ais-je oublié ce que je suis ? »

Kunzang, Septembre 2013

S comme Shaktipat, I comme initiation

Souvent, les voies d’éveil sont ponctués d’initiations : que ce soit la voie indouiste, la voie chamanique, la voie chrétienne, la voie musulmane, la voie du judaïsme, les initiations sont des étapes permettant d’ouvrir des portes, d’effectuer des prises de conscience.

Témoignage d'une initiation

Dans la voie spirituelle Indouiste, l’initiation Shaktipat est une initiation importante : elle initie le chemin spirituel. Consistant en une ouverture du chakra du cœur, cette initiation permet à l’étudiant d’accéder momentanément à des états de conscience étendue. Rencontre mystique avec le divin, cette initiation génère, si nous sommes prêt, des conséquences importantes car elle amène à des prises de conscience.

Comme pour toute nouvelle prise de conscience, cette initiation reconfigure la psyché humaine.

Le cerveau émotionnel s’harmonise avec les autres cerveaux : cerveau reptilien et cortex pré-frontal.

Après l’initiation, une montée du degré de conscience s’effectue. Si elle est suivi de pratique de méditation régulière, de yoga, le cerveau devient de plus en plus puissant. Par exemple dans de nombreux livres concernant l’éveil de la Kundalini, il est très bien expliqué : après Shaktipat, nous devenons un meilleur scientifique, un meilleur sportif, un meilleur musicien, un meilleur poète, un meilleur business man, etc.

Ce que Gopi krisha a expérimenté et compris ainsi que beaucoup d’autres comme par exemple Erik Hoffman avec new brain new world, c’est que ces modifications cérébrales montrent l’émergence d’une nouvelle forme d’humanité : l’homme divin. Après l’homo sapiens, c’est « l’homo divinus » qui progressivement apparait partout sur la planète.

Plus intelligent émotionnellement, plus puissant intellectuellement, l’éveil de notre conscience, quelque soit le processus, nous change : nous ne sommes plus du tout la même personne : l’égo se dissous progressivement.

Nos cerveaux s’harmonisent et nos capacités sont tout simplement décuplées.

Dans le processus d’éveil, nous pouvons dire que la personne se dissout en même temps que les réseaux de neurones se reconfigurent, en même temps que les prises de conscience émergent, en même temps que notre perspective évolue.

Par exemple, j’ai personnellement ressenti une « réorganisation », un véritable changement de perspective en temps réel dans l’expérience :  « R comme Réveil« .

J’ai pu être le témoin d’une transformation radicale ayant pour conséquence le passage de la perspective individuelle à la perspective divine, d’un « passage » entre la perspective individuelle et la prise en compte de toutes les autres perspectives.

L’éveil en général, quel que soit le chemin, amène vers des prises de consciences, vers une transformation de notre psyché. Conséquence naturelle de ces transformations, notre façon d’être et d’agir change aussi.

En même temps que nos réseaux de neurones se reconfigurent, notre personnalité change et se dissout : c’est comme si nous ne pouvions pas modifier notre réseau de neurones sans modifier notre personnalité.

D’une certaine façon, notre « personnage » est une cartographie, une organisation neuronale : qu’est ce que notre personne si ce n’est une somme de conditionnements, d’habitudes, de croyances, de points de vue.

A un moment, nous comprenons que la fausse personne n’est plus utile, qu’il suffit d’être dans le moment présent et de laisser faire le flux de la vie, de lâcher prise. Plus nous sommes dans le moment, et plus nous prenons du recul sur l’ego qui ne peut vivre que dans le passé ou le futur. Et plus nous dissolvons la personne, plus la partie divine qui est en nous peut commencer à s’exprimer. De plus en plus centré sur l’amour, sur le cœur, sur le partage, sur l’intérêt collectif et non plus sur l’intérêt individuel, le divin qui est en nous ne pense alors plus qu’aux autres car en réalité, il n’y a jamais eu d’autres.

Bien évidemment, ce texte peut paraitre abstrait à ceux qui sont plus « cerveau gauche », mais il suffit de méditer, d’équilibrer, d’avoir des expériences mystiques, de tomber amoureux,  pour le « ressentir ».

"La musique nous enracine dans ce moment,..." Kundun Fév 2013

« La musique nous enracine dans ce moment,… » Kundun Fév 2013

Le livre d’Adyashanti « La fin de votre monde » explique bien cela car c’est littéralement la fin d’un monde qui permet l’émergence d’un nouveau : nous ne pouvons construire qu’après avoir fait table rase des conditionnements, des anciens systèmes de croyances et de pensées. Les livres de Seth décrivent aussi très bien le sujet.

Ensemble, partageons nos expériences d’éveil, partageons et diffusons le savoir. Car c’est en partageant que d’autres pourront comprendre le processus. En effet, la culture occidentale ne permet pas encore d’aborder facilement les phénomènes d’éveil de la conscience. Culturellement, il n’y a rien en Europe qui nous permette de comprendre ce qu’est une initiation Shaktipat, un éveil de Kundalini, une cérémonie shamanique sacrée, et pourtant, nous en avons bien besoin.

Les hôpitaux psychiatriques sont pleins de personnes ayant vécu un éveil de conscience sans accompagnement, quand allons-nous les aider ?

Les rues sont pleines de psychopathes, de personnes malades ou conditionnées, d’égos qui propagent manipulation, traumas et souffrances. Quand allons nous agir ?

« Les fous ne sont pas ceux qu’on croit, les fous sont ceux qui passent leurs vies à croire qu’ils sont le personnage qui a été construit » Kunzang

« Pouvons nous nous rappeler de ce que nous sommes réellement ? »

Kunzang Septembre 2013

M comme Mental

De par l’illusion d’être un personnage, avec l‘identification à l’égo, nous avons l’impression d’être un individu.

L'important est d'être soi-même

En réalité, il n’y a qu’une seule conscience qui se projette dans 7 milliards d’individus.

Le mental que nous croyons être est en fait une connexion à un mental plus vaste, lui même connecté à des archétypes.

De la même façon que le cerveau droit se connecte à une polarité d’amour infini, le cerveau gauche se connecte au supra mental, c’est à dire à des fonctions cognitives spécifiques.

A la fois nous recevons des pensées, et à la fois, ces pensées sont traitées par le supra mental.

Bien sûr, de par nos conditionnements et nos mémoires, nous pouvons croire que tout ceci se passe dans notre cerveau : mais pas du tout.

Le cerveau est surtout un organe de réception et ses capacités sont très faibles par rapport aux capacités du mental universel, le supra mental.

Certains ont des capacités du cerveau gauche très importantes, en fait ils utilisent des capacités qui les dépassent, ils ont accès naturellement et directement à ces capacités.

Bien sûr certains croient être propriétaires de ces capacités. Tout ceci est logique et compréhensible lorsque l’on s’identifie à l’ego, en réalité il n’en est rien.

C’est la fin de l’identification qui permet de comprendre que nous sommes réellement un, que nous partageons non seulement le cœur et l’amour, mais aussi les capacités intellectuelles du supra mental, qui peut s’apparenter à un supra ordinateur universel.

Le supra mental est comme un ordinateur central, si nous dirigeons notre antenne au bon endroit, et si nous l’agrandissons, nous avons tous accès aux mêmes informations, aux mêmes connaissances. C’est très logique puisqu’il n’y a qu’une seule conscience finalement.

Cela signifie qu’au final, il n’y a qu’un seul amour universel, et qu’un seul grand cerveau que nous appelons supra mental.

Nous sommes un, au delà notre imagination,

Kundun aout 2013

A comme Action

Y a-t-il une action plus importante que de participer à l’éveil planétaire ?

A comme Action

A comme Action

Qu’avons-nous de mieux à faire que de nous entraider à nous éveiller ?  Franchement ?

Par des méditations, par des Satsangs, par le partage, par la diffusion de la connaissance, par des inventions et par la création, nous nous éveillons et nous éveillons le monde.

Quelle vie souhaitons-nous ?

Quel sens choisissons nous de donner à la vie ?

Car oui, individuellement et collectivement, nous avons le choix de nos actions.

Chacun d’entre nous, en fonction de ses capacités, peut agir. Nous pouvons co-créer ensemble.

L’univers répond à toutes nos intentions, l’univers aide aussi ceux et celles qui aspirent à faire progresser l’humanité, c’est bien naturel.

« Aides toi, et le ciel t’aidera » est une citation pleine de bon sens et de vérité.

S’aider, c’est déterminer et choisir sa voie. Comme nous sommes tous l’expression du divin, naturellement, tout se met en place pour que notre volonté soit faite. « Aides toi » signifie « poses la première pierre » afin que l’univers nous aide. Sans notre action, l’univers n’a aucune possibilité de comprendre nos intentions, il ne peut pas nous aider. L’action dans la matière est fondamentale pour affirmer notre intention.

Les seules limites sont celles que nous acceptons, parfois sans nous en apercevoir.

Programmés par nos parents, par l’école, par la société, conditionnés par notre environnement, nous ne devenons libre qu’après une des première étape de l’éveil c’est à dire la fin de l’identification au personnage que nous ne sommes pas.

Fondons dans l’amour, soyons positif et comprenons que tout, sans exception, est possible.

Nous sommes littéralement le divin incarné dans des corps physiques, pouvons-nous l’expérimenter et le comprendre ?

Nous sommes libres d’agir et de nous transformer, nous sommes libres d’être ce que notre cœur demande.

Comprenons-le, et participons ensemble à notre éveil collectif.

I love you

Kundun, le 17 juin 2013

P comme Perfection

La perfection apparait quand nous laissons le divin s’exprimer à travers nous.

"La perfection est un des chemins pour atteindre Dieu."

« La perfection apparait quand nous laissons le divin s’exprimer à travers nous. »

A travers nous, la vie, la présence, développe ses propres capacités créatrices.

Ce processus s’exprime dans dans tous les domaines : que ce soit dans le domaine des arts, des sciences, des techniques, du sport, la vie expérimente et garde le meilleur. La découverte de Darwin sur l’évolution des espèces est la découverte d’une loi divine : les meilleurs, les plus parfait survivent et les autres disparaissent.

Cette loi fonctionne pour des organismes, des animaux, des plantes, des personnes, des organisations, des sociétés, des états : tout tend à se développer ou à disparaître. Même l’humanité pourrait disparaitre si elle continue à détruire la planète, si elle ne prend pas conscience de sa responsabilité, si elle ne s’éveille pas massivement. C’est tout l’enjeu de ce vingt et unième siècle, c’est aussi la fonction d’Infinite Love, de participer à l’éveil planétaire.
Le macrocosme est dans le microcosme et le microcosme est dans le macrocosme à tous les niveaux. Nous sommes tous reliés car nous sommes un. Pouvons nous le comprendre ?

Tous les êtres et tous les évènements sont parfaits par nature car ils sont le produit de la loi de causes à effet. Tout est parfait au sens ou tout est le résultat des lois de l’univers et en même temps, il y a de façon sous-jacente une énergie de vie qui tend vers une amélioration de toute chose, y compris de l’espèce humaine. Regardons l’évolution de notre espèce ces vingt mille dernières années, prenons du recul et prenons conscience de notre propre développement.

L’imperfection n’existe pas : les choses les plus laides sont parfaitement laides et les plus belles parfaitement belles : il y a une logique et une raison à cela. Par exemple en musique, c’est souvent des raisons d’harmonies qui rendent la musique belle. En décoration, il s’agit de la représentation cohérente d’un univers, de couleurs, de formes.
En même temps, la vie à travers chaque être, à travers chaque organisation, à travers chaque regroupement d’êtres s’expérimente et recherche la survie, l’expansion, la perfection, l’éveil. Nous avons toujours la possibilité d’augmenter nos capacités créatrice, notre niveau de conscience, que ce soit dans le domaine du corps, du cœur ou du mental.
La perfection est l’expression du divin à travers la création. Même dans le langage, cette notion apparaît puisqu’on parle de musique « divine », de plats « divins », de beauté « divine ».

L’art, lorsqu’il atteint des sommets de perfection est l’expression d’une perfection divine qui allie les capacités techniques du mental de l’homme et l’inspiration divine. Il suffit par exemple d’écouter Bach, Mozart, Beethoven pour s’en rendre compte.
Dans tous les domaines, nous avons la possibilité d’exprimer le divin.

Que ce soit dans le cadre d’un service, d’un objet, d’une action, d’une création, d’un métier, à chaque fois, notre action est l’expression du moment, l’expression du divin, de la vie qui nous traverse. Bien sur, plus nous dissolvons notre égo, plus nous la laissons vivre à travers nous, dans la joie, l’amour, le partage, l’unité.

Et plus nous augmentons notre degré de conscience, que ce soit par l’éveil du mental, du corps ou du cœur, et plus nous avons une visions élargie de la réalité.

Et plus nous avons du recul, de la hauteur, et plus nous aidons la vie à s’accomplir, à éveiller ses potentialités.
En effet, les potentialités créatrices que nous avons sont directement liées à notre degré de conscience, d’éveil.
Augmenter son niveau de conscience, que ce soit par l’étude de textes, ou par l’expérimentation permet de grandir de façon infini.
A chaque connaissance supplémentaire, à chaque expérience, c’est une potentialité nouvelle qui s’exprime.
Plus notre conscience grandit, plus nous sommes dans l’instant présent, plus nos actes, même les plus simple sont réalisés en conscience. Alors, tous les effets de nos causes nous apparaissent. L’idée qui se rapproche le plus de cette notion est l’idée de ‘clairvoyance’.

Par l’équilibre de l’intuition (cerveau droit) et du mental (cerveau gauche), on peut « sentir » et on peut voir toutes les conséquences de chacun de nos actes, même les plus anodins.
On comprends alors que chaque situation, chaque choix, chaque personne, chaque objet, chaque acte est le résultat, la somme d’effets. Mais surtout, on comprend aussi toutes les causes sous-jacentes ayant abouti à ces effets. Alors, on ‘imagine’ et on comprend intuitivement toutes les conséquences de nos actes. On peut dire que le moment présent est la charnière entre d’une part, une somme d’effets, et d’autre part des causes qui vont générer d’autres effets.

C’est dans ce moment présent que l’action est possible. Avec un degré de conscience élargie, nous pouvons alors ressentir tous les effets d’une simple conversation, d’un simple texte, d’un livre, d’une œuvre, d’un lien, de toute action.

Méditons par exemple sur les effets du discours ‘I have a dream’ de Martin Luther King. Sentons comment la vérité de cette idée simple de liberté et d’égalité a réellement changé le monde. Son discourt était parfait.

On peut dire qu’une œuvre d’art de haut niveau est un transformateur de conscience, un catalyseur d’idées. Grâce aux émotions générées, nous ressortons transformés à leur contact. Ce texte par exemple peut vous faire comprendre des concepts qui peuvent changer votre vie.
Chaque livre, chaque œuvre est vivante au sens ou elle a un effet sur ceux qui vont entrer en contact avec elle. Elle est une cause génératrices de nombreux effets.
Lisons les livres d’Adyashanti, de Michael Brown, de Darpan, d’Ekhart Tolle, d’Osho, de Ramana Maharshi, de David Hawkins et voyons les effets qu’ils ont sur notre vie.

Plus nous sommes le moment présent, plus nous pouvons agir en conscience, alors ce que nous sommes prends les décisions les plus adaptées à la situation. Surtout, nous avons la possibilité de commencer à vivre, c’est à dire de laisser la vie dire ‘oui’ ou ‘non’ lors de chaque situation, indépendamment de nos conditionnements.

Le choix

Le choix

Car c’est bien ces « oui » et ces « non » qui vont générer la qualité de notre expérience de vie, c’est eux qui vont générer des causes et des effets inimaginables et incroyables la plupart du temps. L’attitude juste et positive devient alors un moyen fabuleux pour dire oui à la vie.

Plus nous vivons en conscience, plus nous sommes dans la présence, et plus nous adoptons le point de vue non duel du divin, plus nous avons la capacité d’être ce que nous sommes réellement, plus nous sommes parfait, moins nous laissons nos conditionnements ainsi que ceux des autres guider et influencer notre vie. Nous devenons de plus en plus libre de tous les systèmes. (Cf Adyashanti « the end of your world » (p 35))

La perfection, c’est agir en conscience.

Et cette action est liée à notre degré de conscience, et ceci dans tous les domaines. Plus nous adoptons le point de vue non duel du divin, plus nous agissons avec une conscience élargie car elle seule à une vision globale de la situation. En effet, le divin appréhende tous les points de vue, et ce en permanence.
Lorsque nous dépassons le point de vue de la personne, de l’ego, lorsque c’est la vie qui à travers nous agit, alors l’action est automatiquement plus juste, plus pure, plus amoureuse, plus joyeuse. Nous passons alors du point de vue séparatiste de l’ego au point de vue unificateur du cœur. Ainsi nous allons vers la perfection.
Les causes que nous créons à chaque moment génèrent alors des conséquences tout à fait inhabituelle. Intégrée dans le flux et la direction de la volonté divine, ces actions n’appartiennent plus à personne et se réalisent, tout naturellement. De nombreuses synchronicités se révèlent, alors et une aide invisible semble nous accompagner…

Pour que les effets de nos causes soient en harmonie avec la vie, il suffit finalement, de laisser décider son propre ressenti intérieure, d’être à l’écoute du cœur, de dissoudre la personne.
En inde, cette notion est véhiculé par l’enseignement du Bakti yoga, le yoga de la dévotion.
Car finalement, se dévouer aux autres, cette façon d’être, diminue la part de l’ego, de la personne, et laisse la place à la partie divine qui nous traverse. Plus nous laissons de la place pour les autres, plus nous laissons le cœur s’exprimer, moins il y a de la place pour l’ego. Nous passons alors du point de vue de notre intérêt à celui de l’intérêt du plus grand nombre, de la communauté.

Le vrai acte de dévotion, c’est quand notre propre bonheur, notre équilibre devient un modèle. Alors on peut véritablement transmettre. Alors l’amour infini, diffusé depuis notre cœur se reflète dans tout ce qui nous entoure, dans tout ce qui nous touche. Alors, les actes que nous générons deviennent des causes générant des effets d’union, de création, de vie.

Pour conclure : La perfection devient accessible lorsque nous laissons vivre le divin à travers nous. La personne, l’égo n’est alors plus qu’une interface permettant à la vie, à la passion, de s’exprimer.

Alors l’action devient plus juste, plus parfaite.

Suivons les pas des grands artistes, des grands hommes et femmes de cœur, éveillons nous, devenons libre et laissons le divin s’exprimer à travers nous, dans la joie, l’amour, la présence et le partage.

« L’erreur est humaine, la perfection est divine ». Kundun Fev 2013

Texte de Kundun, février 2013

Journée yoga et méditation « Infinite Love »

Tout les Lundis et  vendredis, Infinite Love et Yogi Deepu vous propose des activités autour de l’éveil du corps, de la conscience, de la méditation et du bien-être au centre Infinite Love à Paris 11ème.

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Attention : RÉSERVATIONS NÉCESSAIRES par le formulaire en bas de cette page. Le nombre de places étant limité. Inscrivez vous vite.

Tout les Lundis :
13h00 à 14h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu
14h30 à 16h00 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu
16h15 à 17h15 : Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu
17h30 à 18h30 : Vedic Chanting Mantra par Deepu
18h40 à 20h00 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga par Deepu

Tout les vendredis :
13h00 à 14h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu
14h30 à 16h00 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu
16h15 à 17h15 : Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu
17h30 à 18h30 : Vedic Chanting Mantra par Deepu
18h40 à 20h00 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga par Deepu

Yogi Deepu

Né d’une famille Brahmane, Deepu a grandi à Rishikesh, capitale du Yoga en Inde, au pied de Himalaya. Il a vécu dans l’ashram Shri Sacha Dham où il a pratiqué le yoga depuis son plus jeune âge auprès de son maitre le grand yogi Shri Sacha Hansraaj Maharaj. Il y a également appris le style Shivananda. Pour en savoir plus sur Yogi Deepu

Présentation des ateliers:

Hata Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde paix intérieur. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga apporte vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien. Il éveille notre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Pranayama et Yoga Nidra

Pranayama, Renaitre par le souffle..

Issue des mots Sanskrit « Prana » (énergie vitale) et « Ayama » (expansion), le pranayama est un ensemble de techniques de respirations profondes destinées à apporter bien-être et équilibre aussi bien physique que mental. Ces différentes techniques de maitrise du souffle permettent de faire circuler l’énergie vitale dans l’organisme, cette énergie ayant une action curative sur notre physique (purification et revitalisation de nos organes, évacuation des toxines du corps, … ) mais aussi sur le plan psychologique par son action positive sur notre système nerveux et émotionnel. Une pratique régulière du pranayama permet de développer nos capacités physiques et mentales, notre énergie vitale ainsi que notre lumière.

Au delà de ses bienfaits physiques et psychologiques, le pranayama permettra d’accéder à un plan d’énergie hors du temps et de l’espace à l’intérieur duquel nous pouvons expérimenter le profond bien-être qu’est celui d’accepter de vivre le moment présent, dans toute sa splendeur.

Yoga Nidra

« Yoga Nidra » signifie en Sanskrit « dormir en conscience » ou « sommeil yogic».

Le yoga Nidra est une profonde relaxation guidée permettant d’accéder à un état de sommeil corporel et mental en conscience. Son enseignement fut originellement pratiqué pour améliorer la santé physique et vider l’esprit afin de préparer à la méditation dans la recherche de l’éveil. C’est un puissant moyen de relaxation dans le monde moderne ainsi qu’un moyen de revitaliser le système nerveux et d’éveiller les forces de guérison. Dans le Yoga Nidra, nous entrons dans un sommeil conscient, lucide et sans barrière, un sommeil méditatif.

Une fois le mental calmé, visualisations, symboles et mantras peuvent être employés afin de déverrouiller l’esprit et accéder à des expériences psychiques profondes, pour harmoniser et purifier les chakras.

Méditation Védique

La méditation védique (ou « Bhâvâtit Dhyâna » en Sanskrit) est une technique mentale, simple et naturelle. Elle permet à l’esprit de faire l’expérience des niveaux de plus en plus subtils de la conscience pour finalement transcender, c’est-à-dire aller au delà de toute activité mentale et ainsi faire l’expérience de la source de la pensée, la conscience pure.

Dans cet état de repos profond, de silence et de paix, la conscience individuelle est pleinement éveillée à sa dimension universelle. Elle est consciente d’elle-même dans sa valeur ultime, non changeante, immuable. Elle est la totalité.

Ainsi, la méditation védique apporte une profonde paix intérieure, elle ouvre notre esprit à une nouvelle expérience, celle d’une vie détendue, plus alerte, plus créative et plus épanouissante.

Vedic Chanting Mantra

Un mantra est une phrase sacrée provenant du verbe Sanskrit « Man » signifiant « penser » et de « Trâna » signifiant « protection ». Un mantra est ainsi une forme mentale qui protège.

Basé sur le pouvoir du son, la vibration de ce dernier et sa résonance transforment l’environnement ainsi que le récitant. Il est dit qu’à chaque situation de la vie correspond un mantra qui peut nous aider que ce soit sur les plans physique, mental, émotionnel ou spirituel.

Le chant de mantras apaise le mental et favorise la connexion et l’unité avec l’Univers, il nous offre une véritable libération nous permettant d’accéder à un état de paix intérieur.

Dynamic Hatha Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra
Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».
Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchaînement de postures (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur. Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.
La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde sérénité. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.
Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga vous apportera vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien, il éveillera votre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarifs hors Action gratuite :

18€ la séance
Pour l’ensemble des activités de la journée Tarif = 80 €
Tarif pour 5 séances = 80 €
Tarif pour 10 séances = 150 €
Abonnement mensuel 2 cours par semaine = 130 €
Abonnement mensuel, cours illimités = 250 €
Abonnement annuel, cours illimités (11 mois) = 1000 €
ou règlement individuel par activités payantes

Données Pratiques :

Date le : tout les lundis et vendredis
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
Réservation au +33 (0)7 62 86 15 97 ou par notre formulaire de contact ci-dessous

MBSR : Méditation pleine conscience

Méditation de la Pleine Conscience pour réduire le stress selon le protocole de Jon Kabat-Zinn par Morgane Gottschalk au centre infinite Love Le Samedi 9 Mars et tout les samedis de Mars et Avril 2013 jusqu’au 25 mai 2013 de 10h à 12h30 et de 14h30 à 17h00

Méditation MBSR par Morgane Gottschalk

Méditation MBSR par Morgane Gottschalk

La réduction de stress basé sur la Pleine Conscience est une forme de méditation. L’objectif est de se concentrer pleinement sur l’instant présent et de permettre à l’esprit de retrouver son influence sur le corps. Contrairement à certains traitements médicamenteux, elle offre aux personnes la possibilité de contribuer à son propre bien-être.

Nous apprenons à ramener en permanence notre attention à la réalité, telle qu’elle est à l’instant même. Sans rien ajouter, sans jugement et sans attente. Cette exploration est offerte à celui qui recherche plus de sagesse et d’équilibre dans sa vie.

La médecine corps/esprit met l’accent non pas sur la maladie mais sur le patient et ses ressources intérieures. Elle s’appuie sur les aptitudes du cerveau et de l’esprit à favoriser l’auto-regénération de l’organisme.

En effet, de nombreuses études scientifiques ont montré que la méditation a un effet positif sur la santé car elle réduit la tension artérielle et ralentit la respiration ainsi que le rythme cardiaque. La pratique régulière de la méditation provoque des changements dans les connections à l’intérieur du cerveau et dans la communication intercellulaire. Elle aide à lutter contre le stress, les dépressions et les angoisses. En fait, le stress est le pire ennemi de nos capacités à s’auto-regénérer.

DÉROULEMENT DU PROGRAMME MBSR

L’entraînement consiste en 8 rencontres hebdomadaires de 2h30 chacune et d’une journée d’intégration de la Pleine Conscience, en silence, de 10h00 à 17h00. Si vous y participez, vous vous engagez également à y consacrer 45 mn chaque jour pendant ces 8 semaines.

Au cours des semaines, nous introduisons progressivement la méditation assise. Le programme est basé sur les ressources intérieures de chacun. Cela requiert un esprit de générosité et d’acceptation envers  soi-même.
Les séances sont constituées de méditations guidées, d’exercices corporels, d’explications et de temps d’échange. Il s’agit d’un travail progressif et interactif qui nécessite un engagement et un entraînement quotidien d’environ 45 minutes, à partir de fiches de travail et d’enregistrements fournis. Il est proposé une alternance de méditations en position allongée, assise, debout et en mouvement, avec des exercices de yoga et de marche consciente.

Des pratiques informelles sont également prévues.  A l’issue de ce programme, des ateliers de pratique de la «Pleine conscience» vous seront proposés. En effet, le maintien d’une pratique guidée et régulière est nécessaire pour bénéficier pleinement de cette méthode.

La pratique de la «Mindfulness», ou de la «Pleine Conscience», signifie selon Jon Kabat-Zinn : «de porter son attention» d’une certaine manière, c’est-à-dire délibérement, au moment voulu, sans jugement de valeur, instant après instant.
Cultiver cette sorte d’attention nourrit une prise de conscience plus fine et plus clair de la réalité du moment présent.

DONNEES PRATIQUES

Date le : Samedi 9 Mars 2013 de 10h à 12h30 et de 14h30 à 17h
Les 8 rencontres hebdomadaires auront lieu les samedis matin de 10h à 12h30 : les 9, 16, 23 et 30 Mars, les 6 et 13 Avril et les 11, 18 et 25 Mai 2013 et le Dimanche 19 Mai 2013
Les sessions se faisant volontairement en petit groupe de 8 personnes maximum. Vous pouvez vous inscrire dès maintenant, si vous le souhaitez.
Une autre série de sessions auront lieu les samedis après midi de 14h30 à 17h au même dates et à la même adresse. Du 9 mars au 25 Mai.
Tarifs :
Tarif des 8 sessions en groupe : 450 €
Tarif des 8 sessions en individuel : 490 €
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
Réservation au +33 (0)7 62 86 15 97 ou par notre formulaire de contact ci-dessous

JON KABAT-ZIN

Jon Kabat-Zinn est docteur en biologie moléculaire et professeur émérite  du département de médecine de l’Université du Massachussetts.
En 1979, il fonde sa première clinique avec le programme MBSR de 8 semaines, «Mindfulness Based Stress Reduction» ou «la Pleine Conscience pour réduire le stress» validé par la science et pratiqué dans plus de 250 hôpitaux.

Formulaire de contact :

Journée yoga et méditation « Infinite Love »

Le Lundi 25 Février 2013 et tout les Lundis et  vendredis, Infinite Love et Yogi Deepu vous propose des activités autour de l’éveil du corps, de la conscience, de la méditation et du bien-être au centre Infinite Love à Paris 11ème.

Journée d'éveil "Infinite Love"

Journée d’éveil « Infinite Love »

Attention : RÉSERVATIONS NÉCESSAIRES par le formulaire en bas de cette page. Le nombre de places étant limité. Inscrivez vous vite.

Tout les Lundis :
13h00 à 14h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu
14h30 à 16h00 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu
16h15 à 17h15 : Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu
17h30 à 18h30 : Vedic Chanting Mantra par Deepu
18h40 à 20h00 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga par Deepu

Tout les vendredis :
13h00 à 14h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu
14h30 à 16h00 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu
16h15 à 17h15 : Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu
17h30 à 18h30 : Vedic Chanting Mantra par Deepu
18h40 à 20h00 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga par Deepu

Yogi Deepu

Né d’une famille Brahmane, Deepu a grandi à Rishikesh, capitale du Yoga en Inde, au pied de Himalaya. Il a vécu dans l’ashram Shri Sacha Dham où il a pratiqué le yoga depuis son plus jeune âge auprès de son maitre le grand yogi Shri Sacha Hansraaj Maharaj. Il y a également appris le style Shivananda. Pour en savoir plus sur Yogi Deepu

Présentation des ateliers:

Hata Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde paix intérieur. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga apporte vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien. Il éveille notre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Pranayama et Yoga Nidra

Pranayama, Renaitre par le souffle..

Issue des mots Sanskrit « Prana » (énergie vitale) et « Ayama » (expansion), le pranayama est un ensemble de techniques de respirations profondes destinées à apporter bien-être et équilibre aussi bien physique que mental. Ces différentes techniques de maitrise du souffle permettent de faire circuler l’énergie vitale dans l’organisme, cette énergie ayant une action curative sur notre physique (purification et revitalisation de nos organes, évacuation des toxines du corps, … ) mais aussi sur le plan psychologique par son action positive sur notre système nerveux et émotionnel. Une pratique régulière du pranayama permet de développer nos capacités physiques et mentales, notre énergie vitale ainsi que notre lumière.

Au delà de ses bienfaits physiques et psychologiques, le pranayama permettra d’accéder à un plan d’énergie hors du temps et de l’espace à l’intérieur duquel nous pouvons expérimenter le profond bien-être qu’est celui d’accepter de vivre le moment présent, dans toute sa splendeur.

Yoga Nidra

« Yoga Nidra » signifie en Sanskrit « dormir en conscience » ou « sommeil yogic».

Le yoga Nidra est une profonde relaxation guidée permettant d’accéder à un état de sommeil corporel et mental en conscience. Son enseignement fut originellement pratiqué pour améliorer la santé physique et vider l’esprit afin de préparer à la méditation dans la recherche de l’éveil. C’est un puissant moyen de relaxation dans le monde moderne ainsi qu’un moyen de revitaliser le système nerveux et d’éveiller les forces de guérison. Dans le Yoga Nidra, nous entrons dans un sommeil conscient, lucide et sans barrière, un sommeil méditatif.

Une fois le mental calmé, visualisations, symboles et mantras peuvent être employés afin de déverrouiller l’esprit et accéder à des expériences psychiques profondes, pour harmoniser et purifier les chakras.

Méditation Védique

La méditation védique (ou « Bhâvâtit Dhyâna » en Sanskrit) est une technique mentale, simple et naturelle. Elle permet à l’esprit de faire l’expérience des niveaux de plus en plus subtils de la conscience pour finalement transcender, c’est-à-dire aller au delà de toute activité mentale et ainsi faire l’expérience de la source de la pensée, la conscience pure.

Dans cet état de repos profond, de silence et de paix, la conscience individuelle est pleinement éveillée à sa dimension universelle. Elle est consciente d’elle-même dans sa valeur ultime, non changeante, immuable. Elle est la totalité.

Ainsi, la méditation védique apporte une profonde paix intérieure, elle ouvre notre esprit à une nouvelle expérience, celle d’une vie détendue, plus alerte, plus créative et plus épanouissante.

Vedic Chanting Mantra

Un mantra est une phrase sacrée provenant du verbe Sanskrit « Man » signifiant « penser » et de « Trâna » signifiant « protection ». Un mantra est ainsi une forme mentale qui protège.

Basé sur le pouvoir du son, la vibration de ce dernier et sa résonance transforment l’environnement ainsi que le récitant. Il est dit qu’à chaque situation de la vie correspond un mantra qui peut nous aider que ce soit sur les plans physique, mental, émotionnel ou spirituel.

Le chant de mantras apaise le mental et favorise la connexion et l’unité avec l’Univers, il nous offre une véritable libération nous permettant d’accéder à un état de paix intérieur.

Dynamic Hatha Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra
Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».
Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchaînement de postures (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur. Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.
La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde sérénité. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.
Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga vous apportera vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien, il éveillera votre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarifs hors Action gratuite :

18€ la séance
Pour l’ensemble des activités de la journée Tarif = 80 €
Tarif pour 5 séances = 80 €
Tarif pour 10 séances = 150 €
Abonnement mensuel 2 cours par semaine = 130 €
Abonnement mensuel, cours illimités = 250 €
Abonnement annuel, cours illimités (11 mois) = 1000 €
ou règlement individuel par activités payantes

Données Pratiques :

Date le : tout les lundis et vendredis
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
Réservation au +33 (0)7 62 86 15 97 ou par notre formulaire de contact ci-dessous

Journée yoga et méditation « Infinite Love »

Le Vendredi 22 Février 2013 et tout les vendredis, Infinite Love et Yogi Deepu vous propose des activités autour de l’éveil du corps, de la conscience, de la méditation et du bien-être au centre Infinite Love à Paris 11ème.

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Attention : RÉSERVATIONS NÉCESSAIRES par le formulaire en bas de cette page. Le nombre de places étant limité. Inscrivez vous vite.

Tout les vendredis :
13h00 à 14h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu
14h30 à 16h00 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu
16h15 à 17h15 : Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu
17h30 à 18h30 : Vedic Chanting Mantra par Deepu
18h40 à 20h00 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga par Deepu

Tout les Lundis :
13h00 à 14h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu
14h30 à 16h00 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu
16h15 à 17h15 : Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu
17h30 à 18h30 : Vedic Chanting Mantra par Deepu
18h40 à 20h00 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga par Deepu

Yogi Deepu

Né d’une famille Brahmane, Deepu a grandi à Rishikesh, capitale du Yoga en Inde, au pied de Himalaya. Il a vécu dans l’ashram Shri Sacha Dham où il a pratiqué le yoga depuis son plus jeune âge auprès de son maitre le grand yogi Shri Sacha Hansraaj Maharaj. Il y a également appris le style Shivananda. Pour en savoir plus sur Yogi Deepu

Présentation des ateliers:

Hata Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde paix intérieur. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga apporte vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien. Il éveille notre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Pranayama et Yoga Nidra

Pranayama, Renaitre par le souffle..

Issue des mots Sanskrit « Prana » (énergie vitale) et « Ayama » (expansion), le pranayama est un ensemble de techniques de respirations profondes destinées à apporter bien-être et équilibre aussi bien physique que mental. Ces différentes techniques de maitrise du souffle permettent de faire circuler l’énergie vitale dans l’organisme, cette énergie ayant une action curative sur notre physique (purification et revitalisation de nos organes, évacuation des toxines du corps, … ) mais aussi sur le plan psychologique par son action positive sur notre système nerveux et émotionnel. Une pratique régulière du pranayama permet de développer nos capacités physiques et mentales, notre énergie vitale ainsi que notre lumière.

Au delà de ses bienfaits physiques et psychologiques, le pranayama permettra d’accéder à un plan d’énergie hors du temps et de l’espace à l’intérieur duquel nous pouvons expérimenter le profond bien-être qu’est celui d’accepter de vivre le moment présent, dans toute sa splendeur.

Yoga Nidra

« Yoga Nidra » signifie en Sanskrit « dormir en conscience » ou « sommeil yogic».

Le yoga Nidra est une profonde relaxation guidée permettant d’accéder à un état de sommeil corporel et mental en conscience. Son enseignement fut originellement pratiqué pour améliorer la santé physique et vider l’esprit afin de préparer à la méditation dans la recherche de l’éveil. C’est un puissant moyen de relaxation dans le monde moderne ainsi qu’un moyen de revitaliser le système nerveux et d’éveiller les forces de guérison. Dans le Yoga Nidra, nous entrons dans un sommeil conscient, lucide et sans barrière, un sommeil méditatif.

Une fois le mental calmé, visualisations, symboles et mantras peuvent être employés afin de déverrouiller l’esprit et accéder à des expériences psychiques profondes, pour harmoniser et purifier les chakras.

Méditation Védique

La méditation védique (ou « Bhâvâtit Dhyâna » en Sanskrit) est une technique mentale, simple et naturelle. Elle permet à l’esprit de faire l’expérience des niveaux de plus en plus subtils de la conscience pour finalement transcender, c’est-à-dire aller au delà de toute activité mentale et ainsi faire l’expérience de la source de la pensée, la conscience pure.

Dans cet état de repos profond, de silence et de paix, la conscience individuelle est pleinement éveillée à sa dimension universelle. Elle est consciente d’elle-même dans sa valeur ultime, non changeante, immuable. Elle est la totalité.

Ainsi, la méditation védique apporte une profonde paix intérieure, elle ouvre notre esprit à une nouvelle expérience, celle d’une vie détendue, plus alerte, plus créative et plus épanouissante.

Vedic Chanting Mantra

Un mantra est une phrase sacrée provenant du verbe Sanskrit « Man » signifiant « penser » et de « Trâna » signifiant « protection ». Un mantra est ainsi une forme mentale qui protège.

Basé sur le pouvoir du son, la vibration de ce dernier et sa résonance transforment l’environnement ainsi que le récitant. Il est dit qu’à chaque situation de la vie correspond un mantra qui peut nous aider que ce soit sur les plans physique, mental, émotionnel ou spirituel.

Le chant de mantras apaise le mental et favorise la connexion et l’unité avec l’Univers, il nous offre une véritable libération nous permettant d’accéder à un état de paix intérieur.

Dynamic Hatha Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra
Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».
Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchaînement de postures (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur. Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.
La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde sérénité. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.
Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga vous apportera vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien, il éveillera votre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarifs hors Action gratuite :

18€ la séance
Pour l’ensemble des activités de la journée Tarif = 80 €
Tarif pour 5 séances = 80 €
Tarif pour 10 séances = 150 €
Abonnement mensuel 2 cours par semaine = 130 €
Abonnement mensuel, cours illimités = 250 €
Abonnement annuel, cours illimités (11 mois) = 1000 €
ou règlement individuel par activités payantes

Données Pratiques :

Date le : tout les vendredis
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
Réservation au +33 (0)7 62 86 15 97 ou par notre formulaire de contact ci-dessous

Journée yoga et méditation « Infinite Love »

Le Lundi 25 Février 2013 et tout les Lundis et  vendredis, Infinite Love et Yogi Deepu vous propose des activités autour de l’éveil du corps, de la conscience, de la méditation et du bien-être au centre Infinite Love à Paris 11ème.

Journée d'éveil "Infinite Love"

Journée d’éveil « Infinite Love »

Attention : RÉSERVATIONS NÉCESSAIRES par le formulaire en bas de cette page. Le nombre de places étant limité. Inscrivez vous vite.

Tout les Lundis :
13h00 à 14h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu
14h30 à 16h00 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu
16h15 à 17h15 : Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu
17h30 à 18h30 : Vedic Chanting Mantra par Deepu
18h40 à 20h00 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga par Deepu

Tout les vendredis :
13h00 à 14h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu
14h30 à 16h00 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu
16h15 à 17h15 : Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu
17h30 à 18h30 : Vedic Chanting Mantra par Deepu
18h40 à 20h00 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga par Deepu

Yogi Deepu

Né d’une famille Brahmane, Deepu a grandi à Rishikesh, capitale du Yoga en Inde, au pied de Himalaya. Il a vécu dans l’ashram Shri Sacha Dham où il a pratiqué le yoga depuis son plus jeune âge auprès de son maitre le grand yogi Shri Sacha Hansraaj Maharaj. Il y a également appris le style Shivananda. Pour en savoir plus sur Yogi Deepu

Présentation des ateliers:

Hata Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde paix intérieur. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga apporte vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien. Il éveille notre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Pranayama et Yoga Nidra

Pranayama, Renaitre par le souffle..

Issue des mots Sanskrit « Prana » (énergie vitale) et « Ayama » (expansion), le pranayama est un ensemble de techniques de respirations profondes destinées à apporter bien-être et équilibre aussi bien physique que mental. Ces différentes techniques de maitrise du souffle permettent de faire circuler l’énergie vitale dans l’organisme, cette énergie ayant une action curative sur notre physique (purification et revitalisation de nos organes, évacuation des toxines du corps, … ) mais aussi sur le plan psychologique par son action positive sur notre système nerveux et émotionnel. Une pratique régulière du pranayama permet de développer nos capacités physiques et mentales, notre énergie vitale ainsi que notre lumière.

Au delà de ses bienfaits physiques et psychologiques, le pranayama permettra d’accéder à un plan d’énergie hors du temps et de l’espace à l’intérieur duquel nous pouvons expérimenter le profond bien-être qu’est celui d’accepter de vivre le moment présent, dans toute sa splendeur.

Yoga Nidra

« Yoga Nidra » signifie en Sanskrit « dormir en conscience » ou « sommeil yogic».

Le yoga Nidra est une profonde relaxation guidée permettant d’accéder à un état de sommeil corporel et mental en conscience. Son enseignement fut originellement pratiqué pour améliorer la santé physique et vider l’esprit afin de préparer à la méditation dans la recherche de l’éveil. C’est un puissant moyen de relaxation dans le monde moderne ainsi qu’un moyen de revitaliser le système nerveux et d’éveiller les forces de guérison. Dans le Yoga Nidra, nous entrons dans un sommeil conscient, lucide et sans barrière, un sommeil méditatif.

Une fois le mental calmé, visualisations, symboles et mantras peuvent être employés afin de déverrouiller l’esprit et accéder à des expériences psychiques profondes, pour harmoniser et purifier les chakras.

Méditation Védique

La méditation védique (ou « Bhâvâtit Dhyâna » en Sanskrit) est une technique mentale, simple et naturelle. Elle permet à l’esprit de faire l’expérience des niveaux de plus en plus subtils de la conscience pour finalement transcender, c’est-à-dire aller au delà de toute activité mentale et ainsi faire l’expérience de la source de la pensée, la conscience pure.

Dans cet état de repos profond, de silence et de paix, la conscience individuelle est pleinement éveillée à sa dimension universelle. Elle est consciente d’elle-même dans sa valeur ultime, non changeante, immuable. Elle est la totalité.

Ainsi, la méditation védique apporte une profonde paix intérieure, elle ouvre notre esprit à une nouvelle expérience, celle d’une vie détendue, plus alerte, plus créative et plus épanouissante.

Vedic Chanting Mantra

Un mantra est une phrase sacrée provenant du verbe Sanskrit « Man » signifiant « penser » et de « Trâna » signifiant « protection ». Un mantra est ainsi une forme mentale qui protège.

Basé sur le pouvoir du son, la vibration de ce dernier et sa résonance transforment l’environnement ainsi que le récitant. Il est dit qu’à chaque situation de la vie correspond un mantra qui peut nous aider que ce soit sur les plans physique, mental, émotionnel ou spirituel.

Le chant de mantras apaise le mental et favorise la connexion et l’unité avec l’Univers, il nous offre une véritable libération nous permettant d’accéder à un état de paix intérieur.

Dynamic Hatha Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra
Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».
Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchaînement de postures (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur. Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.
La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde sérénité. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.
Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga vous apportera vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien, il éveillera votre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarifs hors Action gratuite :

18€ la séance
Pour l’ensemble des activités de la journée Tarif = 80 €
Tarif pour 5 séances = 80 €
Tarif pour 10 séances = 150 €
Abonnement mensuel 2 cours par semaine = 130 €
Abonnement mensuel, cours illimités = 250 €
Abonnement annuel, cours illimités (11 mois) = 1000 €
ou règlement individuel par activités payantes

Données Pratiques :

Date le : tout les lundis et vendredis
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
Réservation au +33 (0)7 62 86 15 97 ou par notre formulaire de contact ci-dessous

Journée yoga et méditation « Infinite Love »

Le Vendredi 15 Février 2013 et tout les vendredis, Infinite Love et Yogi Deepu vous propose des activités autour de l’éveil du corps, de la conscience, de la méditation et du bien-être au centre Infinite Love à Paris 11ème.

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Attention : RÉSERVATIONS NÉCESSAIRES par le formulaire en bas de cette page. Le nombre de places étant limité. Inscrivez vous vite.

Tout les vendredis :
14h00 à 15h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu
15h45 à 16h45 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu
17h00 à 18h00 : Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu
18h15 à 19h15 : Vedic Chanting Mantra par Deepu
19h30 à 21h00 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga par Deepu

Yogi Deepu

Né d’une famille Brahmane, Deepu a grandi à Rishikesh, capitale du Yoga en Inde, au pied de Himalaya. Il a vécu dans l’ashram Shri Sacha Dham où il a pratiqué le yoga depuis son plus jeune âge auprès de son maitre le grand yogi Shri Sacha Hansraaj Maharaj. Il y a également appris le style Shivananda. Pour en savoir plus sur Yogi Deepu

Présentation des ateliers:

Hata Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde paix intérieur. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga apporte vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien. Il éveille notre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Pranayama et Yoga Nidra

Pranayama, Renaitre par le souffle..

Issue des mots Sanskrit « Prana » (énergie vitale) et « Ayama » (expansion), le pranayama est un ensemble de techniques de respirations profondes destinées à apporter bien-être et équilibre aussi bien physique que mental. Ces différentes techniques de maitrise du souffle permettent de faire circuler l’énergie vitale dans l’organisme, cette énergie ayant une action curative sur notre physique (purification et revitalisation de nos organes, évacuation des toxines du corps, … ) mais aussi sur le plan psychologique par son action positive sur notre système nerveux et émotionnel. Une pratique régulière du pranayama permet de développer nos capacités physiques et mentales, notre énergie vitale ainsi que notre lumière.

Au delà de ses bienfaits physiques et psychologiques, le pranayama permettra d’accéder à un plan d’énergie hors du temps et de l’espace à l’intérieur duquel nous pouvons expérimenter le profond bien-être qu’est celui d’accepter de vivre le moment présent, dans toute sa splendeur.

Yoga Nidra

« Yoga Nidra » signifie en Sanskrit « dormir en conscience » ou « sommeil yogic».

Le yoga Nidra est une profonde relaxation guidée permettant d’accéder à un état de sommeil corporel et mental en conscience. Son enseignement fut originellement pratiqué pour améliorer la santé physique et vider l’esprit afin de préparer à la méditation dans la recherche de l’éveil. C’est un puissant moyen de relaxation dans le monde moderne ainsi qu’un moyen de revitaliser le système nerveux et d’éveiller les forces de guérison. Dans le Yoga Nidra, nous entrons dans un sommeil conscient, lucide et sans barrière, un sommeil méditatif.

Une fois le mental calmé, visualisations, symboles et mantras peuvent être employés afin de déverrouiller l’esprit et accéder à des expériences psychiques profondes, pour harmoniser et purifier les chakras.

Méditation Védique

La méditation védique (ou « Bhâvâtit Dhyâna » en Sanskrit) est une technique mentale, simple et naturelle. Elle permet à l’esprit de faire l’expérience des niveaux de plus en plus subtils de la conscience pour finalement transcender, c’est-à-dire aller au delà de toute activité mentale et ainsi faire l’expérience de la source de la pensée, la conscience pure.

Dans cet état de repos profond, de silence et de paix, la conscience individuelle est pleinement éveillée à sa dimension universelle. Elle est consciente d’elle-même dans sa valeur ultime, non changeante, immuable. Elle est la totalité.

Ainsi, la méditation védique apporte une profonde paix intérieure, elle ouvre notre esprit à une nouvelle expérience, celle d’une vie détendue, plus alerte, plus créative et plus épanouissante.

Vedic Chanting Mantra

Un mantra est une phrase sacrée provenant du verbe Sanskrit « Man » signifiant « penser » et de « Trâna » signifiant « protection ». Un mantra est ainsi une forme mentale qui protège.

Basé sur le pouvoir du son, la vibration de ce dernier et sa résonance transforment l’environnement ainsi que le récitant. Il est dit qu’à chaque situation de la vie correspond un mantra qui peut nous aider que ce soit sur les plans physique, mental, émotionnel ou spirituel.

Le chant de mantras apaise le mental et favorise la connexion et l’unité avec l’Univers, il nous offre une véritable libération nous permettant d’accéder à un état de paix intérieur.

Dynamic Hatha Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra
Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».
Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchaînement de postures (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur. Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.
La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde sérénité. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.
Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga vous apportera vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien, il éveillera votre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarifs hors Action gratuite :

18€ la séance
Pour l’ensemble des activités de la journée Tarif = 80 €
Tarif pour 5 séances = 80 €
Tarif pour 10 séances = 150 €
Abonnement mensuel 2 cours par semaine = 130 €
Abonnement mensuel, cours illimités = 250 €
Abonnement annuel, cours illimités (11 mois) = 1000 €
ou règlement individuel par activités payantes

Données Pratiques :

Date le : tout les vendredis
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
Réservation au +33 (0)7 62 86 15 97 ou par notre formulaire de contact ci-dessous

Journée yoga et méditation « Infinite Love » Offerte

Plus de 500 séances de Yoga et Méditation offerte par Infinite Love et Yogi Deepu

Le Mercredi 30 Janvier et le Vendredi 01 Février 2013, Infinite Love et Yogi Deepu vous offre des activités autour de l’éveil du corps, de la conscience, de la méditation et du bien-être au centre Infinite Love à Paris 11ème.

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Attention : RÉSERVATIONS NÉCESSAIRES par le formulaire en bas de cette page. La réservation n’est valable qu’après confirmation par mail de votre inscription, le nombre de places étant limité. Inscrivez vous vite.

Tout les mercredis :

13h00 à 14h00 : Méditation
14h00 à 15h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu
15h45 à 16h45 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu
17h00 à 18h00 : Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu
18h15 à 19h15 : Vedic Chanting Mantra par Deepu
19h30 à 21h00 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga par Deepu

Tout les vendredis :
14h00 à 15h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu
15h45 à 16h45 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu
17h00 à 18h00 : Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu
18h15 à 19h15 : Vedic Chanting Mantra par Deepu
19h30 à 21h00 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga par Deepu

Yogi Deepu

Né d’une famille Brahmane, Deepu a grandi à Rishikesh, capitale du Yoga en Inde, au pied de Himalaya. Il a vécu dans l’ashram Shri Sacha Dham où il a pratiqué le yoga depuis son plus jeune âge auprès de son maitre le grand yogi Shri Sacha Hansraaj Maharaj. Il y a également appris le style Shivananda. Pour en savoir plus sur Yogi Deepu

Présentation des ateliers:

Hata Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde paix intérieur. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga apporte vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien. Il éveille notre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Pranayama et Yoga Nidra

Pranayama, Renaitre par le souffle..

Issue des mots Sanskrit « Prana » (énergie vitale) et « Ayama » (expansion), le pranayama est un ensemble de techniques de respirations profondes destinées à apporter bien-être et équilibre aussi bien physique que mental. Ces différentes techniques de maitrise du souffle permettent de faire circuler l’énergie vitale dans l’organisme, cette énergie ayant une action curative sur notre physique (purification et revitalisation de nos organes, évacuation des toxines du corps, … ) mais aussi sur le plan psychologique par son action positive sur notre système nerveux et émotionnel. Une pratique régulière du pranayama permet de développer nos capacités physiques et mentales, notre énergie vitale ainsi que notre lumière.

Au delà de ses bienfaits physiques et psychologiques, le pranayama permettra d’accéder à un plan d’énergie hors du temps et de l’espace à l’intérieur duquel nous pouvons expérimenter le profond bien-être qu’est celui d’accepter de vivre le moment présent, dans toute sa splendeur.

Yoga Nidra

« Yoga Nidra » signifie en Sanskrit « dormir en conscience » ou « sommeil yogic».

Le yoga Nidra est une profonde relaxation guidée permettant d’accéder à un état de sommeil corporel et mental en conscience. Son enseignement fut originellement pratiqué pour améliorer la santé physique et vider l’esprit afin de préparer à la méditation dans la recherche de l’éveil. C’est un puissant moyen de relaxation dans le monde moderne ainsi qu’un moyen de revitaliser le système nerveux et d’éveiller les forces de guérison. Dans le Yoga Nidra, nous entrons dans un sommeil conscient, lucide et sans barrière, un sommeil méditatif.

Une fois le mental calmé, visualisations, symboles et mantras peuvent être employés afin de déverrouiller l’esprit et accéder à des expériences psychiques profondes, pour harmoniser et purifier les chakras.

Méditation Védique

La méditation védique (ou « Bhâvâtit Dhyâna » en Sanskrit) est une technique mentale, simple et naturelle. Elle permet à l’esprit de faire l’expérience des niveaux de plus en plus subtils de la conscience pour finalement transcender, c’est-à-dire aller au delà de toute activité mentale et ainsi faire l’expérience de la source de la pensée, la conscience pure.

Dans cet état de repos profond, de silence et de paix, la conscience individuelle est pleinement éveillée à sa dimension universelle. Elle est consciente d’elle-même dans sa valeur ultime, non changeante, immuable. Elle est la totalité.

Ainsi, la méditation védique apporte une profonde paix intérieure, elle ouvre notre esprit à une nouvelle expérience, celle d’une vie détendue, plus alerte, plus créative et plus épanouissante.

Vedic Chanting Mantra

Un mantra est une phrase sacrée provenant du verbe Sanskrit « Man » signifiant « penser » et de « Trâna » signifiant « protection ». Un mantra est ainsi une forme mentale qui protège.

Basé sur le pouvoir du son, la vibration de ce dernier et sa résonance transforment l’environnement ainsi que le récitant. Il est dit qu’à chaque situation de la vie correspond un mantra qui peut nous aider que ce soit sur les plans physique, mental, émotionnel ou spirituel.

Le chant de mantras apaise le mental et favorise la connexion et l’unité avec l’Univers, il nous offre une véritable libération nous permettant d’accéder à un état de paix intérieur.

Dynamic Hatha Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra
Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».
Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchaînement de postures (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur. Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.
La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde sérénité. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.
Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga vous apportera vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien, il éveillera votre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarifs hors Action gratuite :

18€ la séance
Pour l’ensemble des activités de la journée Tarif = 80 €
Tarif pour 5 séances = 80 €
Tarif pour 10 séances = 150 €
Abonnement mensuel 2 cours par semaine = 130 €
Abonnement mensuel, cours illimités = 250 €
Abonnement annuel, cours illimités (11 mois) = 1000 €
ou règlement individuel par activités payantes

Données Pratiques :

Date le : tout les mercredis et vendredis
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
Réservation au +33 (0)7 62 86 15 97 ou par notre formulaire de contact ci-dessous

Journée yoga et méditation « Infinite Love » Offerte

Plus de 500 séances de Yoga et Méditation offerte par Infinite Love et Yogi Deepu

Le Mercredi 23 et le Vendredi 25 Janvier 2013 et tous les mercredis et vendredis de janvier, Infinite Love et Yogi Deepu vous offre des activités autour de l’éveil du corps, de la conscience, de la méditation et du bien-être au centre Infinite Love à Paris 11ème.

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Attention : RÉSERVATIONS NÉCESSAIRES par le formulaire en bas de cette page. La réservation n’est valable qu’après confirmation par mail de votre inscription, le nombre de places étant limité. Inscrivez vous vite.

Tout les mercredis offerts du 09 au 30 janvier :

13h00 à 14h00 : Méditation
14h00 à 15h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu
15h45 à 16h45 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu
17h00 à 18h00 : Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu
18h15 à 19h15 : Vedic Chanting Mantra par Deepu
19h30 à 21h00 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga par Deepu

Tout les vendredis offerts du 11 janvier au 01 février :
14h00 à 15h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu
15h45 à 16h45 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu
17h00 à 18h00 : Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu
18h15 à 19h15 : Vedic Chanting Mantra par Deepu
19h30 à 21h00 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga par Deepu

Yogi Deepu

Né d’une famille Brahmane, Deepu a grandi à Rishikesh, capitale du Yoga en Inde, au pied de Himalaya. Il a vécu dans l’ashram Shri Sacha Dham où il a pratiqué le yoga depuis son plus jeune âge auprès de son maitre le grand yogi Shri Sacha Hansraaj Maharaj. Il y a également appris le style Shivananda. Pour en savoir plus sur Yogi Deepu

Présentation des ateliers:

Hata Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde paix intérieur. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga apporte vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien. Il éveille notre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Pranayama et Yoga Nidra

Pranayama, Renaitre par le souffle..

Issue des mots Sanskrit « Prana » (énergie vitale) et « Ayama » (expansion), le pranayama est un ensemble de techniques de respirations profondes destinées à apporter bien-être et équilibre aussi bien physique que mental. Ces différentes techniques de maitrise du souffle permettent de faire circuler l’énergie vitale dans l’organisme, cette énergie ayant une action curative sur notre physique (purification et revitalisation de nos organes, évacuation des toxines du corps, … ) mais aussi sur le plan psychologique par son action positive sur notre système nerveux et émotionnel. Une pratique régulière du pranayama permet de développer nos capacités physiques et mentales, notre énergie vitale ainsi que notre lumière.

Au delà de ses bienfaits physiques et psychologiques, le pranayama permettra d’accéder à un plan d’énergie hors du temps et de l’espace à l’intérieur duquel nous pouvons expérimenter le profond bien-être qu’est celui d’accepter de vivre le moment présent, dans toute sa splendeur.

Yoga Nidra

« Yoga Nidra » signifie en Sanskrit « dormir en conscience » ou « sommeil yogic».

Le yoga Nidra est une profonde relaxation guidée permettant d’accéder à un état de sommeil corporel et mental en conscience. Son enseignement fut originellement pratiqué pour améliorer la santé physique et vider l’esprit afin de préparer à la méditation dans la recherche de l’éveil. C’est un puissant moyen de relaxation dans le monde moderne ainsi qu’un moyen de revitaliser le système nerveux et d’éveiller les forces de guérison. Dans le Yoga Nidra, nous entrons dans un sommeil conscient, lucide et sans barrière, un sommeil méditatif.

Une fois le mental calmé, visualisations, symboles et mantras peuvent être employés afin de déverrouiller l’esprit et accéder à des expériences psychiques profondes, pour harmoniser et purifier les chakras.

Méditation Védique

La méditation védique (ou « Bhâvâtit Dhyâna » en Sanskrit) est une technique mentale, simple et naturelle. Elle permet à l’esprit de faire l’expérience des niveaux de plus en plus subtils de la conscience pour finalement transcender, c’est-à-dire aller au delà de toute activité mentale et ainsi faire l’expérience de la source de la pensée, la conscience pure.

Dans cet état de repos profond, de silence et de paix, la conscience individuelle est pleinement éveillée à sa dimension universelle. Elle est consciente d’elle-même dans sa valeur ultime, non changeante, immuable. Elle est la totalité.

Ainsi, la méditation védique apporte une profonde paix intérieure, elle ouvre notre esprit à une nouvelle expérience, celle d’une vie détendue, plus alerte, plus créative et plus épanouissante.

Vedic Chanting Mantra

Un mantra est une phrase sacrée provenant du verbe Sanskrit « Man » signifiant « penser » et de « Trâna » signifiant « protection ». Un mantra est ainsi une forme mentale qui protège.

Basé sur le pouvoir du son, la vibration de ce dernier et sa résonance transforment l’environnement ainsi que le récitant. Il est dit qu’à chaque situation de la vie correspond un mantra qui peut nous aider que ce soit sur les plans physique, mental, émotionnel ou spirituel.

Le chant de mantras apaise le mental et favorise la connexion et l’unité avec l’Univers, il nous offre une véritable libération nous permettant d’accéder à un état de paix intérieur.

Dynamic Hatha Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra
Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».
Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchaînement de postures (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur. Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.
La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde sérénité. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.
Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga vous apportera vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien, il éveillera votre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarifs hors Action gratuite :

18€ la séance
Pour l’ensemble des activités de la journée Tarif = 80 €
Tarif pour 5 séances = 80 €
Tarif pour 10 séances = 150 €
Abonnement mensuel 2 cours par semaine = 130 €
Abonnement mensuel, cours illimités = 250 €
Abonnement annuel, cours illimités (11 mois) = 1000 €
ou règlement individuel par activités payantes

Données Pratiques :

Date le : tout les mercredi et vendredi du 08 Janvier au 01 Février
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
Réservation au +33 (0)7 62 86 15 97 ou par notre formulaire de contact ci-dessous

Journée yoga et méditation « Infinite Love » Offerte

Plus de 500 séances de Yoga et Méditation offerte par Infinite Love et Yogi Deepu

Le Mercredi 16 et le Vendredi 18 Janvier 2013 et tous les mercredis et vendredis de janvier, Infinite Love et Yogi Deepu vous offre des activités autour de l’éveil du corps, de la conscience, de la méditation et du bien-être au centre Infinite Love à Paris 11ème.

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Attention : RÉSERVATIONS NÉCESSAIRES par le formulaire en bas de cette page. La réservation n’est valable qu’après confirmation par mail de votre inscription, le nombre de places étant limité. Inscrivez vous vite.

Tout les mercredis offerts du 09 au 30 janvier :

13h00 à 14h00 : Méditation
14h00 à 15h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu
15h45 à 16h45 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu
17h00 à 18h00 : Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu
18h15 à 19h15 : Vedic Chanting Mantra par Deepu
19h30 à 21h00 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga par Deepu

Tout les vendredis offerts du 11 janvier au 01 février :
14h00 à 15h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu
15h45 à 16h45 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu
17h00 à 18h00 : Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu
18h15 à 19h15 : Vedic Chanting Mantra par Deepu
19h30 à 21h00 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga par Deepu

Yogi Deepu

Né d’une famille Brahmane, Deepu a grandi à Rishikesh, capitale du Yoga en Inde, au pied de Himalaya. Il a vécu dans l’ashram Shri Sacha Dham où il a pratiqué le yoga depuis son plus jeune âge auprès de son maitre le grand yogi Shri Sacha Hansraaj Maharaj. Il y a également appris le style Shivananda. Pour en savoir plus sur Yogi Deepu

Présentation des ateliers:

Hata Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde paix intérieur. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga apporte vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien. Il éveille notre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Pranayama et Yoga Nidra

Pranayama, Renaitre par le souffle..

Issue des mots Sanskrit « Prana » (énergie vitale) et « Ayama » (expansion), le pranayama est un ensemble de techniques de respirations profondes destinées à apporter bien-être et équilibre aussi bien physique que mental. Ces différentes techniques de maitrise du souffle permettent de faire circuler l’énergie vitale dans l’organisme, cette énergie ayant une action curative sur notre physique (purification et revitalisation de nos organes, évacuation des toxines du corps, … ) mais aussi sur le plan psychologique par son action positive sur notre système nerveux et émotionnel. Une pratique régulière du pranayama permet de développer nos capacités physiques et mentales, notre énergie vitale ainsi que notre lumière.

Au delà de ses bienfaits physiques et psychologiques, le pranayama permettra d’accéder à un plan d’énergie hors du temps et de l’espace à l’intérieur duquel nous pouvons expérimenter le profond bien-être qu’est celui d’accepter de vivre le moment présent, dans toute sa splendeur.

Yoga Nidra

« Yoga Nidra » signifie en Sanskrit « dormir en conscience » ou « sommeil yogic».

Le yoga Nidra est une profonde relaxation guidée permettant d’accéder à un état de sommeil corporel et mental en conscience. Son enseignement fut originellement pratiqué pour améliorer la santé physique et vider l’esprit afin de préparer à la méditation dans la recherche de l’éveil. C’est un puissant moyen de relaxation dans le monde moderne ainsi qu’un moyen de revitaliser le système nerveux et d’éveiller les forces de guérison. Dans le Yoga Nidra, nous entrons dans un sommeil conscient, lucide et sans barrière, un sommeil méditatif.

Une fois le mental calmé, visualisations, symboles et mantras peuvent être employés afin de déverrouiller l’esprit et accéder à des expériences psychiques profondes, pour harmoniser et purifier les chakras.

Méditation Védique

La méditation védique (ou « Bhâvâtit Dhyâna » en Sanskrit) est une technique mentale, simple et naturelle. Elle permet à l’esprit de faire l’expérience des niveaux de plus en plus subtils de la conscience pour finalement transcender, c’est-à-dire aller au delà de toute activité mentale et ainsi faire l’expérience de la source de la pensée, la conscience pure.

Dans cet état de repos profond, de silence et de paix, la conscience individuelle est pleinement éveillée à sa dimension universelle. Elle est consciente d’elle-même dans sa valeur ultime, non changeante, immuable. Elle est la totalité.

Ainsi, la méditation védique apporte une profonde paix intérieure, elle ouvre notre esprit à une nouvelle expérience, celle d’une vie détendue, plus alerte, plus créative et plus épanouissante.

Vedic Chanting Mantra

Un mantra est une phrase sacrée provenant du verbe Sanskrit « Man » signifiant « penser » et de « Trâna » signifiant « protection ». Un mantra est ainsi une forme mentale qui protège.

Basé sur le pouvoir du son, la vibration de ce dernier et sa résonance transforment l’environnement ainsi que le récitant. Il est dit qu’à chaque situation de la vie correspond un mantra qui peut nous aider que ce soit sur les plans physique, mental, émotionnel ou spirituel.

Le chant de mantras apaise le mental et favorise la connexion et l’unité avec l’Univers, il nous offre une véritable libération nous permettant d’accéder à un état de paix intérieur.

Dynamic Hatha Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra
Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».
Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchaînement de postures (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur. Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.
La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde sérénité. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.
Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga vous apportera vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien, il éveillera votre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarifs hors Action gratuite :

18€ la séance
Pour l’ensemble des activités de la journée Tarif = 80 €
Tarif pour 5 séances = 80 €
Tarif pour 10 séances = 150 €
Abonnement mensuel 2 cours par semaine = 130 €
Abonnement mensuel, cours illimités = 250 €
Abonnement annuel, cours illimités (11 mois) = 1000 €
ou règlement individuel par activités payantes

Données Pratiques :

Date le : tout les mercredi et vendredi du 08 Janvier au 01 Février
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
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MBSR : Méditation pleine conscience

Méditation de la Pleine Conscience pour réduire le stress selon le protocole de Jon Kabat-Zinn par Morgane Gottschalk au centre infinite Love Le Samedi 12 Janvier et tout les samedis de janvier et février 2013 de 10h à 12h30 et de 14h30 à 17h00

Méditation MBSR par Morgane Gottschalk

Méditation MBSR par Morgane Gottschalk

La réduction de stress basé sur la Pleine Conscience est une forme de méditation. L’objectif est de se concentrer pleinement sur l’instant présent et de permettre à l’esprit de retrouver son influence sur le corps. Contrairement à certains traitements médicamenteux, elle offre aux personnes la possibilité de contribuer à son propre bien-être.

Nous apprenons à ramener en permanence notre attention à la réalité, telle qu’elle est à l’instant même. Sans rien ajouter, sans jugement et sans attente. Cette exploration est offerte à celui qui recherche plus de sagesse et d’équilibre dans sa vie.

La médecine corps/esprit met l’accent non pas sur la maladie mais sur le patient et ses ressources intérieures. Elle s’appuie sur les aptitudes du cerveau et de l’esprit à favoriser l’auto-regénération de l’organisme.

En effet, de nombreuses études scientifiques ont montré que la méditation a un effet positif sur la santé car elle réduit la tension artérielle et ralentit la respiration ainsi que le rythme cardiaque. La pratique régulière de la méditation provoque des changements dans les connections à l’intérieur du cerveau et dans la communication intercellulaire. Elle aide à lutter contre le stress, les dépressions et les angoisses. En fait, le stress est le pire ennemi de nos capacités à s’auto-regénérer.

DÉROULEMENT DU PROGRAMME MBSR

L’entraînement consiste en 8 rencontres hebdomadaires de 2h30 chacune et d’une journée d’intégration de la Pleine Conscience, en silence, de 10h00 à 17h00. Si vous y participez, vous vous engagez également à y consacrer 45 mn chaque jour pendant ces 8 semaines.

Au cours des semaines, nous introduisons progressivement la méditation assise. Le programme est basé sur les ressources intérieures de chacun. Cela requiert un esprit de générosité et d’acceptation envers  soi-même.
Les séances sont constituées de méditations guidées, d’exercices corporels, d’explications et de temps d’échange. Il s’agit d’un travail progressif et interactif qui nécessite un engagement et un entraînement quotidien d’environ 45 minutes, à partir de fiches de travail et d’enregistrements fournis. Il est proposé une alternance de méditations en position allongée, assise, debout et en mouvement, avec des exercices de yoga et de marche consciente.

Des pratiques informelles sont également prévues.  A l’issue de ce programme, des ateliers de pratique de la «Pleine conscience» vous seront proposés. En effet, le maintien d’une pratique guidée et régulière est nécessaire pour bénéficier pleinement de cette méthode.

La pratique de la «Mindfulness», ou de la «Pleine Conscience», signifie selon Jon Kabat-Zinn : «de porter son attention» d’une certaine manière, c’est-à-dire délibérement, au moment voulu, sans jugement de valeur, instant après instant.
Cultiver cette sorte d’attention nourrit une prise de conscience plus fine et plus clair de la réalité du moment présent.

DONNEES PRATIQUES

Date le : Samedi 12 Janvier 2012 de 10h à 12h30 et de 14h30 à 17h
Les 8 rencontres hebdomadaires auront lieu les samedis matin de 10h à 12h30 : les 12, 19 et 26 janvier, les 2, 9 ,16 et 23 Février et le 9 Mars 2013
Les sessions se faisant volontairement en petit groupe de 8 personnes maximum. Vous pouvez vous inscrire dès maintenant, si vous le souhaitez ou au plus tard lors de la session d’initiation du Mercredi 5 janvier 2013 de 10h à 12h30
Une autre série de sessions auront lieu les samedis après midi de 14h30 à 17h au même dates et à la même adresse. Du 5 janvier au 9 mars.
Tarifs :
Tarif des 8 sessions en groupe : 450 €
Tarif des 8 sessions en individuel : 490 €
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
Réservation au +33 (0)7 62 86 15 97 ou par notre formulaire de contact ci-dessous

JON KABAT-ZIN

Jon Kabat-Zinn est docteur en biologie moléculaire et professeur émérite  du département de médecine de l’Université du Massachussetts.
En 1979, il fonde sa première clinique avec le programme MBSR de 8 semaines, «Mindfulness Based Stress Reduction» ou «la Pleine Conscience pour réduire le stress» validé par la science et pratiqué dans plus de 250 hôpitaux.

Formulaire de contact :

Journée yoga et méditation « Infinite Love » Offerte

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Le Vendredi 11 Janvier 2013 et tous les mercredis et vendredis de janvier, Infinite Love et Yogi Deepu vous offre des activités autour de l’éveil du corps, de la conscience, de la méditation et du bien-être au centre Infinite Love à Paris 11ème.

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

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Attention : RÉSERVATIONS NÉCESSAIRES par le formulaire en bas de cette page. La réservation n’est valable qu’après confirmation par mail de votre inscription, le nombre de places étant limité. Inscrivez vous vite.

Tout les mercredis offerts du 09 au 30 janvier :

13h00 à 14h00 : Méditation
14h00 à 15h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu
15h45 à 16h45 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu
17h00 à 18h00 : Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu
18h15 à 19h15 : Vedic Chanting Mantra par Deepu
19h30 à 21h00 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga par Deepu

Tout les vendredis offerts du 11 janvier au 01 février :
14h00 à 15h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu
15h45 à 16h45 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu
17h00 à 18h00 : Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu
18h15 à 19h15 : Vedic Chanting Mantra par Deepu
19h30 à 21h00 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga par Deepu

Yogi Deepu

Né d’une famille Brahmane, Deepu a grandi à Rishikesh, capitale du Yoga en Inde, au pied de Himalaya. Il a vécu dans l’ashram Shri Sacha Dham où il a pratiqué le yoga depuis son plus jeune âge auprès de son maitre le grand yogi Shri Sacha Hansraaj Maharaj. Il y a également appris le style Shivananda. Pour en savoir plus sur Yogi Deepu

Présentation des ateliers:

Hata Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde paix intérieur. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga apporte vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien. Il éveille notre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Pranayama et Yoga Nidra

Pranayama, Renaitre par le souffle..

Issue des mots Sanskrit « Prana » (énergie vitale) et « Ayama » (expansion), le pranayama est un ensemble de techniques de respirations profondes destinées à apporter bien-être et équilibre aussi bien physique que mental. Ces différentes techniques de maitrise du souffle permettent de faire circuler l’énergie vitale dans l’organisme, cette énergie ayant une action curative sur notre physique (purification et revitalisation de nos organes, évacuation des toxines du corps, … ) mais aussi sur le plan psychologique par son action positive sur notre système nerveux et émotionnel. Une pratique régulière du pranayama permet de développer nos capacités physiques et mentales, notre énergie vitale ainsi que notre lumière.

Au delà de ses bienfaits physiques et psychologiques, le pranayama permettra d’accéder à un plan d’énergie hors du temps et de l’espace à l’intérieur duquel nous pouvons expérimenter le profond bien-être qu’est celui d’accepter de vivre le moment présent, dans toute sa splendeur.

Yoga Nidra

« Yoga Nidra » signifie en Sanskrit « dormir en conscience » ou « sommeil yogic».

Le yoga Nidra est une profonde relaxation guidée permettant d’accéder à un état de sommeil corporel et mental en conscience. Son enseignement fut originellement pratiqué pour améliorer la santé physique et vider l’esprit afin de préparer à la méditation dans la recherche de l’éveil. C’est un puissant moyen de relaxation dans le monde moderne ainsi qu’un moyen de revitaliser le système nerveux et d’éveiller les forces de guérison. Dans le Yoga Nidra, nous entrons dans un sommeil conscient, lucide et sans barrière, un sommeil méditatif.

Une fois le mental calmé, visualisations, symboles et mantras peuvent être employés afin de déverrouiller l’esprit et accéder à des expériences psychiques profondes, pour harmoniser et purifier les chakras.

Méditation Védique

La méditation védique (ou « Bhâvâtit Dhyâna » en Sanskrit) est une technique mentale, simple et naturelle. Elle permet à l’esprit de faire l’expérience des niveaux de plus en plus subtils de la conscience pour finalement transcender, c’est-à-dire aller au delà de toute activité mentale et ainsi faire l’expérience de la source de la pensée, la conscience pure.

Dans cet état de repos profond, de silence et de paix, la conscience individuelle est pleinement éveillée à sa dimension universelle. Elle est consciente d’elle-même dans sa valeur ultime, non changeante, immuable. Elle est la totalité.

Ainsi, la méditation védique apporte une profonde paix intérieure, elle ouvre notre esprit à une nouvelle expérience, celle d’une vie détendue, plus alerte, plus créative et plus épanouissante.

Vedic Chanting Mantra

Un mantra est une phrase sacrée provenant du verbe Sanskrit « Man » signifiant « penser » et de « Trâna » signifiant « protection ». Un mantra est ainsi une forme mentale qui protège.

Basé sur le pouvoir du son, la vibration de ce dernier et sa résonance transforment l’environnement ainsi que le récitant. Il est dit qu’à chaque situation de la vie correspond un mantra qui peut nous aider que ce soit sur les plans physique, mental, émotionnel ou spirituel.

Le chant de mantras apaise le mental et favorise la connexion et l’unité avec l’Univers, il nous offre une véritable libération nous permettant d’accéder à un état de paix intérieur.

Dynamic Hatha Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra
Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».
Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchaînement de postures (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur. Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.
La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde sérénité. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.
Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga vous apportera vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien, il éveillera votre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarifs hors Action gratuite :

18€ la séance
Pour l’ensemble des activités de la journée Tarif = 80 €
Tarif pour 5 séances = 80 €
Tarif pour 10 séances = 150 €
Abonnement mensuel 2 cours par semaine = 130 €
Abonnement mensuel, cours illimités = 250 €
Abonnement annuel, cours illimités (11 mois) = 1000 €
ou règlement individuel par activités payantes

Données Pratiques :

Date le : tout les mercredi et vendredi du 08 Janvier au 01 Février
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
Réservation au +33 (0)7 62 86 15 97 ou par notre formulaire de contact ci-dessous

MBSR : Méditation pleine conscience

Méditation de la Pleine Conscience pour réduire le stress selon le protocole de Jon Kabat-Zinn par Morgane Gottschalk au centre infinite Love les samedis de janvier et février 2013 de 10h à 12h30 et de 14h30 à 17h00

Méditation MBSR par Morgane Gottschalk

Méditation MBSR par Morgane Gottschalk

La réduction de stress basé sur la Pleine Conscience est une forme de méditation. L’objectif est de se concentrer pleinement sur l’instant présent et de permettre à l’esprit de retrouver son influence sur le corps. Contrairement à certains traitements médicamenteux, elle offre aux personnes la possibilité de contribuer à son propre bien-être.

Nous apprenons à ramener en permanence notre attention à la réalité, telle qu’elle est à l’instant même. Sans rien ajouter, sans jugement et sans attente. Cette exploration est offerte à celui qui recherche plus de sagesse et d’équilibre dans sa vie.

La médecine corps/esprit met l’accent non pas sur la maladie mais sur le patient et ses ressources intérieures. Elle s’appuie sur les aptitudes du cerveau et de l’esprit à favoriser l’auto-regénération de l’organisme.

En effet, de nombreuses études scientifiques ont montré que la méditation a un effet positif sur la santé car elle réduit la tension artérielle et ralentit la respiration ainsi que le rythme cardiaque. La pratique régulière de la méditation provoque des changements dans les connections à l’intérieur du cerveau et dans la communication intercellulaire. Elle aide à lutter contre le stress, les dépressions et les angoisses. En fait, le stress est le pire ennemi de nos capacités à s’auto-regénérer.

DÉROULEMENT DU PROGRAMME MBSR

L’entraînement consiste en 8 rencontres hebdomadaires de 2h30 chacune et d’une journée d’intégration de la Pleine Conscience, en silence, de 10h00 à 17h00. Si vous y participez, vous vous engagez également à y consacrer 45 mn chaque jour pendant ces 8 semaines.

Au cours des semaines, nous introduisons progressivement la méditation assise. Le programme est basé sur les ressources intérieures de chacun. Cela requiert un esprit de générosité et d’acceptation envers  soi-même.
Les séances sont constituées de méditations guidées, d’exercices corporels, d’explications et de temps d’échange. Il s’agit d’un travail progressif et interactif qui nécessite un engagement et un entraînement quotidien d’environ 45 minutes, à partir de fiches de travail et d’enregistrements fournis. Il est proposé une alternance de méditations en position allongée, assise, debout et en mouvement, avec des exercices de yoga et de marche consciente.

Des pratiques informelles sont également prévues.  A l’issue de ce programme, des ateliers de pratique de la «Pleine conscience» vous seront proposés. En effet, le maintien d’une pratique guidée et régulière est nécessaire pour bénéficier pleinement de cette méthode.

La pratique de la «Mindfulness», ou de la «Pleine Conscience», signifie selon Jon Kabat-Zinn : «de porter son attention» d’une certaine manière, c’est-à-dire délibérement, au moment voulu, sans jugement de valeur, instant après instant.
Cultiver cette sorte d’attention nourrit une prise de conscience plus fine et plus clair de la réalité du moment présent.

DONNEES PRATIQUES

Date le : Samedi 12 Janvier 2012 de 10h à 12h30 et de 14h30 à 17h
Les 8 rencontres hebdomadaires auront lieu les samedis matin de 10h à 12h30 : les 12, 19 et 26 janvier, les 2, 9 ,16 et 23 Février et le 9 Mars 2013
Les sessions se faisant volontairement en petit groupe de 8 personnes maximum. Vous pouvez vous inscrire dès maintenant, si vous le souhaitez ou au plus tard lors de la session d’initiation du Mercredi 5 janvier 2013 de 10h à 12h30
Une autre série de sessions auront lieu les samedis après midi de 14h30 à 17h au même dates et à la même adresse. Du 5 janvier au 9 mars.
Tarifs :
Tarif des 8 sessions en groupe : 450 €
Tarif des 8 sessions en individuel : 490 €
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
Réservation au +33 (0)7 62 86 15 97 ou par notre formulaire de contact ci-dessous

JON KABAT-ZIN

Jon Kabat-Zinn est docteur en biologie moléculaire et professeur émérite  du département de médecine de l’Université du Massachussetts.
En 1979, il fonde sa première clinique avec le programme MBSR de 8 semaines, «Mindfulness Based Stress Reduction» ou «la Pleine Conscience pour réduire le stress» validé par la science et pratiqué dans plus de 250 hôpitaux.

Formulaire de contact :

Initiation à la méditation pleine conscience

Initiation à la Méditation de la Pleine Conscience pour réduire le stress selon le protocole de Jon Kabat-Zinn par Morgane Gottschalk au centre infinite Love le 5 janvier 2012 de 10h à 12h30

Méditation de pleine conscience contre le stress par Morgane G

Méditation de pleine conscience contre le stress par Morgane G

La réduction de stress basé sur la Pleine Conscience est une forme de méditation. L’objectif est de se concentrer pleinement sur l’instant présent et de permettre à l’esprit de retrouver son influence sur le corps. Contrairement à certains traitements médicamenteux, elle offre aux personnes la possibilité de contribuer à son propre bien-être.

Nous apprenons à ramener en permanence notre attention à la réalité, telle qu’elle est à l’instant même. Sans rien ajouter, sans jugement et sans attente. Cette exploration est offerte à celui qui recherche plus de sagesse et d’équilibre dans sa vie.

La médecine corps/esprit met l’accent non pas sur la maladie mais sur le patient et ses ressources intérieures. Elle s’appuie sur les aptitudes du cerveau et de l’esprit à favoriser l’auto-regénération de l’organisme.

En effet, de nombreuses études scientifiques ont montré que la méditation a un effet positif sur la santé car elle réduit la tension artérielle et ralentit la respiration ainsi que le rythme cardiaque. La pratique régulière de la méditation provoque des changements dans les connections à l’intérieur du cerveau et dans la communication intercellulaire. Elle aide à lutter contre le stress, les dépressions et les angoisses. En fait, le stress est le pire ennemi de nos capacités à s’auto-regénérer.

DÉROULEMENT DU PROGRAMME MBSR

L’entraînement consiste en 8 rencontres hebdomadaires de 2h30 chacune et d’une journée d’intégration de la Pleine Conscience, en silence, de 10h00 à 17h00. Si vous y participez, vous vous engagez également à y consacrer 45 mn chaque jour pendant ces 8 semaines.

Au cours des semaines, nous introduisons progressivement la méditation assise. Le programme est basé sur les ressources intérieures de chacun. Cela requiert un esprit de générosité et d’acceptation envers  soi-même.
Les séances sont constituées de méditations guidées, d’exercices corporels, d’explications et de temps d’échange. Il s’agit d’un travail progressif et interactif qui nécessite un engagement et un entraînement quotidien d’environ 45 minutes, à partir de fiches de travail et d’enregistrements fournis. Il est proposé une alternance de méditations en position allongée, assise, debout et en mouvement, avec des exercices de yoga et de marche consciente.

Des pratiques informelles sont également prévues.  A l’issue de ce programme, des ateliers de pratique de la «Pleine conscience» vous seront proposés. En effet, le maintien d’une pratique guidée et régulière est nécessaire pour bénéficier pleinement de cette méthode.

La pratique de la «Mindfulness», ou de la «Pleine Conscience», signifie selon Jon Kabat-Zinn : «de porter son attention» d’une certaine manière, c’est-à-dire délibérement, au moment voulu, sans jugement de valeur, instant après instant.
Cultiver cette sorte d’attention nourrit une prise de conscience plus fine et plus clair de la réalité du moment présent.

DONNEES PRATIQUES

Date le : Samedi 05 Janvier 2012 : initiation découverte
Les 8 rencontres hebdomadaires auront lieu les samedis matin de 10h à 12h30 : les 12, 19 et 26 janvier, les 2, 9 ,16 et 23 Février et le 9 Mars 2013
Les sessions se faisant volontairement en petit groupe de 8 personnes maximum. Vous pouvez vous inscrire dès maintenant, si vous le souhaitez ou au plus tard lors de la session d’initiation du Mercredi 5 janvier 2013 de 10h à 12h30
Une autre série de sessions auront lieu les samedis après midi de 14h30 à 17h au même dates et à la même adresse. Du 5 janvier au 9 mars.
Tarifs : Initiation = 20€
Tarif des 8 sessions en groupe : 450 €
Tarif des 8 sessions en individuel : 490 €
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
Réservation au +33 (0)7 62 86 15 97 ou par notre formulaire de contact ci-dessous

JON KABAT-ZIN

Jon Kabat-Zinn est docteur en biologie moléculaire et professeur émérite  du département de médecine de l’Université du Massachussetts.
En 1979, il fonde sa première clinique avec le programme MBSR de 8 semaines, «Mindfulness Based Stress Reduction» ou «la Pleine Conscience pour réduire le stress» validé par la science et pratiqué dans plus de 250 hôpitaux.

Formulaire de contact :

Journée yoga et méditation « Infinite Love » Offerte

Plus de 500 séances de Yoga et Méditation offerte par Infinite Love et Yogi Deepu

A partir du mercredi 9 Janvier 2013 tous les mercredis et vendredis de janvier, Infinite Love et Yogi Deepu vous offre des activités autour de l’éveil du corps, de la conscience, de la méditation et du bien-être au centre Infinite Love à Paris 11ème.

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Attention : RÉSERVATIONS NÉCESSAIRES par le formulaire en bas de cette page. La réservation n’est valable qu’après confirmation par mail de votre inscription, le nombre de places étant limité. Inscrivez vous vite.

Tout les mercredis offerts du 09 au 30 janvier :

13h00 à 14h00 : Méditation
14h00 à 15h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu
15h45 à 16h45 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu
17h00 à 18h00 : Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu
18h15 à 19h15 : Vedic Chanting Mantra par Deepu
19h30 à 21h00 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga par Deepu

Tout les vendredis offerts du 11 janvier au 01 février :
14h00 à 15h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu
15h45 à 16h45 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu
17h00 à 18h00 : Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu
18h15 à 19h15 : Vedic Chanting Mantra par Deepu
19h30 à 21h00 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga par Deepu

Yogi Deepu

Né d’une famille Brahmane, Deepu a grandi à Rishikesh, capitale du Yoga en Inde, au pied de Himalaya. Il a vécu dans l’ashram Shri Sacha Dham où il a pratiqué le yoga depuis son plus jeune âge auprès de son maitre le grand yogi Shri Sacha Hansraaj Maharaj. Il y a également appris le style Shivananda. Pour en savoir plus sur Yogi Deepu

Présentation des ateliers:

Hata Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde paix intérieur. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga apporte vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien. Il éveille notre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Pranayama et Yoga Nidra

Pranayama, Renaitre par le souffle..

Issue des mots Sanskrit « Prana » (énergie vitale) et « Ayama » (expansion), le pranayama est un ensemble de techniques de respirations profondes destinées à apporter bien-être et équilibre aussi bien physique que mental. Ces différentes techniques de maitrise du souffle permettent de faire circuler l’énergie vitale dans l’organisme, cette énergie ayant une action curative sur notre physique (purification et revitalisation de nos organes, évacuation des toxines du corps, … ) mais aussi sur le plan psychologique par son action positive sur notre système nerveux et émotionnel. Une pratique régulière du pranayama permet de développer nos capacités physiques et mentales, notre énergie vitale ainsi que notre lumière.

Au delà de ses bienfaits physiques et psychologiques, le pranayama permettra d’accéder à un plan d’énergie hors du temps et de l’espace à l’intérieur duquel nous pouvons expérimenter le profond bien-être qu’est celui d’accepter de vivre le moment présent, dans toute sa splendeur.

Yoga Nidra

« Yoga Nidra » signifie en Sanskrit « dormir en conscience » ou « sommeil yogic».

Le yoga Nidra est une profonde relaxation guidée permettant d’accéder à un état de sommeil corporel et mental en conscience. Son enseignement fut originellement pratiqué pour améliorer la santé physique et vider l’esprit afin de préparer à la méditation dans la recherche de l’éveil. C’est un puissant moyen de relaxation dans le monde moderne ainsi qu’un moyen de revitaliser le système nerveux et d’éveiller les forces de guérison. Dans le Yoga Nidra, nous entrons dans un sommeil conscient, lucide et sans barrière, un sommeil méditatif.

Une fois le mental calmé, visualisations, symboles et mantras peuvent être employés afin de déverrouiller l’esprit et accéder à des expériences psychiques profondes, pour harmoniser et purifier les chakras.

Méditation Védique

La méditation védique (ou « Bhâvâtit Dhyâna » en Sanskrit) est une technique mentale, simple et naturelle. Elle permet à l’esprit de faire l’expérience des niveaux de plus en plus subtils de la conscience pour finalement transcender, c’est-à-dire aller au delà de toute activité mentale et ainsi faire l’expérience de la source de la pensée, la conscience pure.

Dans cet état de repos profond, de silence et de paix, la conscience individuelle est pleinement éveillée à sa dimension universelle. Elle est consciente d’elle-même dans sa valeur ultime, non changeante, immuable. Elle est la totalité.

Ainsi, la méditation védique apporte une profonde paix intérieure, elle ouvre notre esprit à une nouvelle expérience, celle d’une vie détendue, plus alerte, plus créative et plus épanouissante.

Vedic Chanting Mantra

Un mantra est une phrase sacrée provenant du verbe Sanskrit « Man » signifiant « penser » et de « Trâna » signifiant « protection ». Un mantra est ainsi une forme mentale qui protège.

Basé sur le pouvoir du son, la vibration de ce dernier et sa résonance transforment l’environnement ainsi que le récitant. Il est dit qu’à chaque situation de la vie correspond un mantra qui peut nous aider que ce soit sur les plans physique, mental, émotionnel ou spirituel.

Le chant de mantras apaise le mental et favorise la connexion et l’unité avec l’Univers, il nous offre une véritable libération nous permettant d’accéder à un état de paix intérieur.

Dynamic Hatha Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra
Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».
Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchaînement de postures (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur. Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.
La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde sérénité. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.
Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga vous apportera vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien, il éveillera votre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarifs hors Action gratuite :

18€ la séance
Pour l’ensemble des activités de la journée Tarif = 80 €
Tarif pour 5 séances = 80 €
Tarif pour 10 séances = 150 €
Abonnement mensuel 2 cours par semaine = 130 €
Abonnement mensuel, cours illimités = 250 €
Abonnement annuel, cours illimités (11 mois) = 1000 €
ou règlement individuel par activités payantes

Données Pratiques :

Date le : tout les mercredi et vendredi du 08 Janvier au 01 Février
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
Réservation au +33 (0)7 62 86 15 97 ou par notre formulaire de contact ci-dessous

Journée yoga et méditation « Infinite Love »

Vendredi 14 Décembre 2012 et tous les vendredis, Deepu vous propose une journée d’ activités autour de l’éveil du corps, de la conscience, de la méditation et du bien-être au centre Infinite Love à Paris 11ème.

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Programme de la journée :

14h00 à 15h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu 18€
15h45 à 16h45 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu 18€
17h00 à 18h00 :  Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu 18€
18h15 à 19h00 : Vedic Chanting Mantra par Deepu Gratuit

Présentation des ateliers et tarifs :

Pour l’ensemble des activités de la journée Tarif  = 80 €
Tarif pour 5 séances = 80 €
Tarif pour 10 séances = 150 €
Abonnement mensuel, exceptionnellement ce mois ci en offre découverte, cours illimités = 130 €
Abonnement mensuel 2 cours par semaine = 130 €
Abonnement mensuel, cours illimités = 250 €
Abonnement annuel, cours illimités (11 mois) = 1000 €
ou règlement individuel par activités payantes

Hata Yoga Asanas (Tout niveau)

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde paix intérieur. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga apporte vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien. Il éveille notre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarif  = 18 €

Pranayama et Yoga Nidra

Pranayama, Renaitre par le souffle..

Issue des mots Sanskrit « Prana » (énergie vitale) et « Ayama » (expansion), le pranayama est un ensemble de techniques de respirations profondes destinées à apporter bien-être et équilibre aussi bien physique que mental. Ces différentes techniques de maitrise du souffle permettent de faire circuler l’énergie vitale dans l’organisme, cette énergie ayant une action curative sur notre physique (purification et revitalisation de nos organes, évacuation des toxines du corps, … ) mais aussi sur le plan psychologique par son action positive sur notre système nerveux et émotionnel. Une pratique régulière du pranayama permet de développer nos capacités physiques et mentales, notre énergie vitale ainsi que notre lumière.

Au delà de ses bienfaits physiques et psychologiques, le pranayama permettra d’accéder à un plan d’énergie hors du temps et de l’espace à l’intérieur duquel nous pouvons expérimenter le profond bien-être qu’est celui d’accepter de vivre le moment présent, dans toute sa splendeur.

Yoga Nidra

« Yoga Nidra » signifie en Sanskrit « dormir en conscience » ou « sommeil yogic».

Le yoga Nidra est une profonde relaxation guidée permettant d’accéder à un état de sommeil corporel et mental en conscience. Son enseignement fut originellement pratiqué pour améliorer la santé physique et vider l’esprit afin de préparer à la méditation dans la recherche de l’éveil. C’est un puissant moyen de relaxation dans le monde moderne ainsi qu’un moyen de revitaliser le système nerveux et d’éveiller les forces de guérison. Dans le Yoga Nidra, nous entrons dans un sommeil conscient, lucide et sans barrière, un sommeil méditatif.

Une fois le mental calmé, visualisations, symboles et mantras peuvent être employés afin de déverrouiller l’esprit et accéder à des expériences psychiques profondes, pour harmoniser et purifier les chakras.

Tarif  = 18 €

Méditation Védique

La méditation védique (ou « Bhâvâtit Dhyâna » en Sanskrit) est une technique mentale, simple et naturelle. Elle permet à l’esprit de faire l’expérience des niveaux de plus en plus subtils de la conscience pour finalement transcender, c’est-à-dire aller au delà de toute activité mentale et ainsi faire l’expérience de la source de la pensée, la conscience pure.

Dans cet état de repos profond, de silence et de paix, la conscience individuelle est pleinement éveillée à sa dimension universelle. Elle est consciente d’elle-même dans sa valeur ultime, non changeante, immuable. Elle est la totalité.

Ainsi, la méditation védique apporte une profonde paix intérieure, elle ouvre notre esprit à une nouvelle expérience, celle d’une vie détendue, plus alerte, plus créative et plus épanouissante.

Tarif  = 18 €

Vedic Chanting Mantra

Un mantra est une phrase sacrée provenant du verbe Sanskrit « Man » signifiant « penser » et de « Trâna » signifiant « protection ». Un mantra est ainsi une forme mentale qui protège.

Basé sur le pouvoir du son, la vibration de ce dernier et sa résonance transforment l’environnement ainsi que le récitant. Il est dit qu’à chaque situation de la vie correspond un mantra qui peut nous aider que ce soit sur les plans physique, mental, émotionnel ou spirituel.

Le chant de mantras apaise le mental et favorise la connexion et l’unité avec l’Univers, il nous offre une véritable libération nous permettant d’accéder à un état de paix intérieur.

Séance découverte GRATUITE

Données Pratiques :

Date le : 14 Décembre 2012 de 14h à 19H00
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
Réservation au +33 (0)7 62 86 15 97 ou par notre formulaire de contact ci-dessous

Journée yoga et méditation « Infinite Love »

Vendredi 7 Décembre 2012 et tous les vendredis, Le centre Infinite Love à Paris 11ème vous propose une journée d’ activités autour de l’éveil du corps, de la conscience, de la méditation et du bien-être.

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Programme de la journée :

13h00 à 14h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu 18€
14h40 à 15h40 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu 18€
16h00 à 17h30 :  Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu 18€
17h40 à 18h40 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau renaître par le souffle par Deepu 18€
19h00 à 20h30 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga niveau avancé par Deepu 18€
20h30 à 21h00 : Vedic Chanting Mantra par Deepu Gratuit

Présentation des ateliers et tarifs :

Pour l’ensemble des activités de la journée Tarif  = 80 €
Tarif pour 5 séances = 80 €
Tarif pour 10 séances = 150 €
Abonnement mensuel, exceptionnellement ce mois ci en offre découverte, cours illimités = 130 €
Abonnement mensuel 2 cours par semaine = 130 €
Abonnement mensuel, cours illimités = 250 €
Abonnement annuel, cours illimités (11 mois) = 1000 €
ou règlement individuel par activités payantes

Hata Yoga Asanas (Tout niveau)

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde paix intérieur. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga apporte vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien. Il éveille notre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarif  = 18 €

Pranayama et Yoga Nidra

Pranayama, Renaitre par le souffle..

Issue des mots Sanskrit « Prana » (énergie vitale) et « Ayama » (expansion), le pranayama est un ensemble de techniques de respirations profondes destinées à apporter bien-être et équilibre aussi bien physique que mental. Ces différentes techniques de maitrise du souffle permettent de faire circuler l’énergie vitale dans l’organisme, cette énergie ayant une action curative sur notre physique (purification et revitalisation de nos organes, évacuation des toxines du corps, … ) mais aussi sur le plan psychologique par son action positive sur notre système nerveux et émotionnel. Une pratique régulière du pranayama permet de développer nos capacités physiques et mentales, notre énergie vitale ainsi que notre lumière.

Au delà de ses bienfaits physiques et psychologiques, le pranayama permettra d’accéder à un plan d’énergie hors du temps et de l’espace à l’intérieur duquel nous pouvons expérimenter le profond bien-être qu’est celui d’accepter de vivre le moment présent, dans toute sa splendeur.

Yoga Nidra

« Yoga Nidra » signifie en Sanskrit « dormir en conscience » ou « sommeil yogic».

Le yoga Nidra est une profonde relaxation guidée permettant d’accéder à un état de sommeil corporel et mental en conscience. Son enseignement fut originellement pratiqué pour améliorer la santé physique et vider l’esprit afin de préparer à la méditation dans la recherche de l’éveil. C’est un puissant moyen de relaxation dans le monde moderne ainsi qu’un moyen de revitaliser le système nerveux et d’éveiller les forces de guérison. Dans le Yoga Nidra, nous entrons dans un sommeil conscient, lucide et sans barrière, un sommeil méditatif.

Une fois le mental calmé, visualisations, symboles et mantras peuvent être employés afin de déverrouiller l’esprit et accéder à des expériences psychiques profondes, pour harmoniser et purifier les chakras.

Tarif  = 18 €

Méditation Védique

La méditation védique (ou « Bhâvâtit Dhyâna » en Sanskrit) est une technique mentale, simple et naturelle. Elle permet à l’esprit de faire l’expérience des niveaux de plus en plus subtils de la conscience pour finalement transcender, c’est-à-dire aller au delà de toute activité mentale et ainsi faire l’expérience de la source de la pensée, la conscience pure.

Dans cet état de repos profond, de silence et de paix, la conscience individuelle est pleinement éveillée à sa dimension universelle. Elle est consciente d’elle-même dans sa valeur ultime, non changeante, immuable. Elle est la totalité.

Ainsi, la méditation védique apporte une profonde paix intérieure, elle ouvre notre esprit à une nouvelle expérience, celle d’une vie détendue, plus alerte, plus créative et plus épanouissante.

Tarif  = 18 €

Dynamic Hatha Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde sérénité. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga vous apportera vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien, il éveillera votre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarif Découverte = 18 €

Vedic Chanting Mantra

Un mantra est une phrase sacrée provenant du verbe Sanskrit « Man » signifiant « penser » et de « Trâna » signifiant « protection ». Un mantra est ainsi une forme mentale qui protège.

Basé sur le pouvoir du son, la vibration de ce dernier et sa résonance transforment l’environnement ainsi que le récitant. Il est dit qu’à chaque situation de la vie correspond un mantra qui peut nous aider que ce soit sur les plans physique, mental, émotionnel ou spirituel.

Le chant de mantras apaise le mental et favorise la connexion et l’unité avec l’Univers, il nous offre une véritable libération nous permettant d’accéder à un état de paix intérieur.

Séance découverte GRATUITE

Données Pratiques :

Date le : 7 Décembre 2012 de 13h à 21H30
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
Réservation au +33 (0)7 62 86 15 97 ou par notre formulaire de contact ci-dessous

Carol Salter

Carol Salter certifiée en « Musicothérapie Énergétique »  propose  au centre Infinite Love, Paris 11ème des cours de Danse LONGO et des ateliers de « sons de l’âme, chant du cœur ».

Carol Salter, énergéticienne, professeur de Longo et sons de l'âme pour Infinite Love

Carol Salter, énergéticienne, professeur de Longo et sons de l’âme pour Infinite Love

Présentation

Née en 1977 de mère magnétiseuse et de père artiste, c’est dès son plus jeune âge qu’elle fut baignée dans les énergies de l’art et de la guérison.
En 1997 à l’âge de 20 ans, elle décide de partir travailler aux Canaries. C’est  le début d’un long périple qui va progressivement la mener à la découverte d’elle-même et du sens profond de la vie… Des Canaries à l’Espagne, au Portugal, au Sénégal, du Maroc à la France, au Mexique, en passant par le Guatemala, le Salvador, l’Italie, la  Sicile, et, pour finir l’île de Pantelleria …

Carol Salter

Carol Salter

A partir de 2001 elle commence à pratiquer la méditation, qui, très rapidement devient une pratique quotidienne. La vie la guide progressivement  à travers beaucoup d’expériences et de rencontres enrichissantes (guérisseurs, guides, chamanes et quelques farfelus). Elle se forme à différentes techniques de massage, de soins énergétiques et de méditation.

Depuis toujours passionnée par le chant, ce n’est qu’en 2003, lors d’une méditation de groupe, que pour la première fois Carol réalise toute la puissance du son. En effet, alors que le groupe était en cercle, en train de chanter un simple « Om », sans intention particulière, elle eu la perception d’un  énorme vortex énergétique se créant au dessus de leur têtes. C’est alors que, intriguée, elle décida d’explorer plus en profondeur le son et ses multiples facettes … Assez rapidement  il devint un compagnon de route dans son voyage de libération et le fidèle allié de sa paix intérieure.

Du chant des voyelles, aux mantras, au chant diphonique, en passant par le chant spontané, les chants sacrés, et les fréquences, elle découvre que le son est porteur de lumière, de couleurs, de géométries sacrées et surtout d’éveil spirituel, qu’il a la capacité de transmuter les peurs, les zones de conflit mental et de libérer les émotions. Le son nous porte très facilement  dans les ondes alfa et thêta, lieu où le mental se tait pour faire place à la conscience pure et à un merveilleux état de calme intérieur.

Énergéticienne et masseuse de profession depuis 2005, c’est en 2009 que Carol  commence à inclure le son dans ses pratiques. Elle découvre progressivement qu’il canalise l’énergie de façon beaucoup plus efficace que ses mains  et qu’il a la capacité de travailler simultanément  dans les différents corps  (émotionnel, mental, physique, etc.)  et, si nécessaire,  de voyager à travers les différentes dimensions pour aller déraciner la source même du problème.

Carol dit, à propos de ses soins sonores :

« Le son s’est révélé à moi au fil des années et je le découvre un peu plus à chaque fois que je fais un soin. Les seuls mérites que j’ai sont la pureté de mon intention et ma disponibilité  à ce qu’il œuvre à travers ma voix. Pour le reste c’est lui qui fait et c’est lui qui sait, je ne fais qu’assister à ce qui se passe… ».

Carol a toujours aimé danser. Elle a pratiqué le Modern jazz étant petite, puis fut initiée, il y a quelques années, à la danse africaine et à la danse du ventre consciente, pour finalement rencontrer le « Longo », la danse africaine d’ancrage. Cette thérapie corporelle par la danse lui a permis de faire un saut quantique dans le processus de réalisation et d’ancrage de son être essentiel. Il y a un an, elle monte à Paris pour suivre deux formations : une  en « musicothérapie énergétique » avec Franck Nabet et  la formation de Balongi (enseignant de « Longo ») auprès de « l’institut  Longo ». Ayant conclu sa première année de formation de « Longo » en novembre, elle peut désormais retransmettre ce fabuleux outil de développement personnel.

Les activités proposées :

  • Ateliers de groupe de « Longo »
  • Cours individuel de « Longo »
  • Ateliers « sons de l’âme, chant du cœur » une journée de 10h a 17 heures
  • Soins sonores d’harmonisation multidimensionnelle
  • Massage Intuitif personnalisé

Pour contacter Carol Salter :

tel :07 86 94 96 67
ou par le formulaire ci-dessous

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Pranayama et Yoga Nidra

Tous les vendredi, Deepu vous propose 2 cours de Pranayama et yoga Nidra de 15h45 à 16h45, au centre Infinite Love, Paris 11ème, Métro Voltaire.

Pranayama et yoga nidra par Deepu pour Infinite Love

Pranayama et yoga nidra par Deepu pour Infinite Love

Pranayama, Renaitre par le souffle..

Issue des mots Sanskrit « Prana » (énergie vitale) et « Ayama » (expansion), le pranayama est un ensemble de techniques de respirations profondes destinées à apporter bien-être et équilibre aussi bien physique que mental. Ces différentes techniques de maitrise du souffle permettent de faire circuler l’énergie vitale dans l’organisme, cette énergie ayant une action curative sur notre physique (purification et revitalisation de nos organes, évacuation des toxines du corps, … ) mais aussi sur le plan psychologique par son action positive sur notre système nerveux et émotionnel. Une pratique régulière du pranayama permet de développer nos capacités physiques et mentales, notre énergie vitale ainsi que notre lumière.

Au delà de ses bienfaits physiques et psychologiques, le pranayama permettra d’accéder à un plan d’énergie hors du temps et de l’espace à l’intérieur duquel nous pouvons expérimenter le profond bien-être qu’est celui d’accepter de vivre le moment présent, dans toute sa splendeur.

Yoga Nidra

« Yoga Nidra » signifie en Sanskrit « dormir en conscience » ou « sommeil yogic».

Le yoga Nidra est une profonde relaxation guidée permettant d’accéder à un état de sommeil corporel et mental en conscience. Son enseignement fut originellement pratiqué pour améliorer la santé physique et vider l’esprit afin de préparer à la méditation dans la recherche de l’éveil. C’est un puissant moyen de relaxation dans le monde moderne ainsi qu’un moyen de revitaliser le système nerveux et d’éveiller les forces de guérison. Dans le Yoga Nidra, nous entrons dans un sommeil conscient, lucide et sans barrière, un sommeil méditatif.

Une fois le mental calmé, visualisations, symboles et mantras peuvent être employés afin de déverrouiller l’esprit et accéder à des expériences psychiques profondes, pour harmoniser et purifier les chakras.

Données Pratiques

Dates : Tous les vendredi de 15h45 à 16h45
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
Tarifs :  1 séance = 18 €
5 séances = 80 €
10 séances = 150 €
Abonnement mensuel, exceptionnellement ce mois ci en offre découverte, cours illimités = 130 €
Abonnement mensuel, 2 cours de Deepu= 130 €
Abonnement mensuel, cours de Deepu illimités = 250 €
Abonnement annuel, cours de Deepu illimités (11 mois) = 1000 €

Réservation au +33 (0)7 62 86 15 97 ou par notre formulaire de contact ci-dessous

Journée yoga et méditation « Infinite Love »

Vendredi 30 Novembre 2012 et tous les vendredis, Le centre Infinite Love à Paris 11ème vous propose une journée d’ activités autour de l’éveil du corps, de la conscience, de la méditation et du bien-être.

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Programme de la journée :

13h00 à 14h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu 18€
14h40 à 15h40 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu 18€
16h00 à 17h30 :  Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu 18€
17h40 à 18h40 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau renaître par le souffle par Deepu 18€
19h00 à 20h30 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga niveau avancé par Deepu 18€
20h30 à 21h00 : Vedic Chanting Mantra par Deepu Gratuit

Présentation des ateliers et tarifs :

Pour l’ensemble des activités de la journée Tarif  = 80 €
Tarif pour 5 séances = 80 €
Tarif pour 10 séances = 150 €
Abonnement mensuel, exceptionnellement ce mois ci en offre découverte, cours illimités = 130 €
Abonnement mensuel 2 cours par semaine = 130 €
Abonnement mensuel, cours illimités = 250 €
Abonnement annuel, cours illimités (11 mois) = 1000 €
ou règlement individuel par activités payantes

Hata Yoga Asanas (Tout niveau)

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde paix intérieur. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga apporte vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien. Il éveille notre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarif  = 18 €

Pranayama et Yoga Nidra

Pranayama, Renaitre par le souffle..

Issue des mots Sanskrit « Prana » (énergie vitale) et « Ayama » (expansion), le pranayama est un ensemble de techniques de respirations profondes destinées à apporter bien-être et équilibre aussi bien physique que mental. Ces différentes techniques de maitrise du souffle permettent de faire circuler l’énergie vitale dans l’organisme, cette énergie ayant une action curative sur notre physique (purification et revitalisation de nos organes, évacuation des toxines du corps, … ) mais aussi sur le plan psychologique par son action positive sur notre système nerveux et émotionnel. Une pratique régulière du pranayama permet de développer nos capacités physiques et mentales, notre énergie vitale ainsi que notre lumière.

Au delà de ses bienfaits physiques et psychologiques, le pranayama permettra d’accéder à un plan d’énergie hors du temps et de l’espace à l’intérieur duquel nous pouvons expérimenter le profond bien-être qu’est celui d’accepter de vivre le moment présent, dans toute sa splendeur.

Yoga Nidra

« Yoga Nidra » signifie en Sanskrit « dormir en conscience » ou « sommeil yogic».

Le yoga Nidra est une profonde relaxation guidée permettant d’accéder à un état de sommeil corporel et mental en conscience. Son enseignement fut originellement pratiqué pour améliorer la santé physique et vider l’esprit afin de préparer à la méditation dans la recherche de l’éveil. C’est un puissant moyen de relaxation dans le monde moderne ainsi qu’un moyen de revitaliser le système nerveux et d’éveiller les forces de guérison. Dans le Yoga Nidra, nous entrons dans un sommeil conscient, lucide et sans barrière, un sommeil méditatif.

Une fois le mental calmé, visualisations, symboles et mantras peuvent être employés afin de déverrouiller l’esprit et accéder à des expériences psychiques profondes, pour harmoniser et purifier les chakras.

Tarif  = 18 €

Méditation Védique

La méditation védique (ou « Bhâvâtit Dhyâna » en Sanskrit) est une technique mentale, simple et naturelle. Elle permet à l’esprit de faire l’expérience des niveaux de plus en plus subtils de la conscience pour finalement transcender, c’est-à-dire aller au delà de toute activité mentale et ainsi faire l’expérience de la source de la pensée, la conscience pure.

Dans cet état de repos profond, de silence et de paix, la conscience individuelle est pleinement éveillée à sa dimension universelle. Elle est consciente d’elle-même dans sa valeur ultime, non changeante, immuable. Elle est la totalité.

Ainsi, la méditation védique apporte une profonde paix intérieure, elle ouvre notre esprit à une nouvelle expérience, celle d’une vie détendue, plus alerte, plus créative et plus épanouissante.

Tarif  = 18 €

Dynamic Hatha Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde sérénité. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga vous apportera vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien, il éveillera votre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarif Découverte = 18 €

Vedic Chanting Mantra

Un mantra est une phrase sacrée provenant du verbe Sanskrit « Man » signifiant « penser » et de « Trâna » signifiant « protection ». Un mantra est ainsi une forme mentale qui protège.

Basé sur le pouvoir du son, la vibration de ce dernier et sa résonance transforment l’environnement ainsi que le récitant. Il est dit qu’à chaque situation de la vie correspond un mantra qui peut nous aider que ce soit sur les plans physique, mental, émotionnel ou spirituel.

Le chant de mantras apaise le mental et favorise la connexion et l’unité avec l’Univers, il nous offre une véritable libération nous permettant d’accéder à un état de paix intérieur.

Séance découverte GRATUITE

Données Pratiques :

Date le : 23 Novembre 2012 de 13h à 21H30
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
Réservation au +33 (0)7 62 86 15 97 ou par notre formulaire de contact ci-dessous

Journée yoga et méditation « Infinite Love »

Vendredi 23 Novembre 2012 et tous les vendredis, Le centre Infinite Love à Paris 11ème vous propose une journée d’ activités autour de l’éveil du corps, de la conscience, de la méditation et du bien-être.

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Programme de la journée :

13h00 à 14h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu 18€
14h40 à 15h40 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu 18€
16h00 à 17h30 :  Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu 18€
17h40 à 18h40 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau renaître par le souffle par Deepu 18€
19h00 à 20h30 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga niveau avancé par Deepu 18€
20h30 à 21h00 : Vedic Chanting Mantra par Deepu Gratuit

Présentation des ateliers et tarifs :

Pour l’ensemble des activités de la journée Tarif  = 80 €
Tarif pour 5 séances = 80 €
Tarif pour 10 séances = 150 €
Abonnement mensuel, cours illimités = 130 €
Abonnement annuel, cours illimités (11 mois) = 1000 €
ou règlement individuel par activités payantes

Hata Yoga Asanas (Tout niveau)

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde paix intérieur. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga apporte vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien. Il éveille notre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarif  = 18 €

Pranayama et Yoga Nidra

Pranayama, Renaitre par le souffle..

Issue des mots Sanskrit « Prana » (énergie vitale) et « Ayama » (expansion), le pranayama est un ensemble de techniques de respirations profondes destinées à apporter bien-être et équilibre aussi bien physique que mental. Ces différentes techniques de maitrise du souffle permettent de faire circuler l’énergie vitale dans l’organisme, cette énergie ayant une action curative sur notre physique (purification et revitalisation de nos organes, évacuation des toxines du corps, … ) mais aussi sur le plan psychologique par son action positive sur notre système nerveux et émotionnel. Une pratique régulière du pranayama permet de développer nos capacités physiques et mentales, notre énergie vitale ainsi que notre lumière.

Au delà de ses bienfaits physiques et psychologiques, le pranayama permettra d’accéder à un plan d’énergie hors du temps et de l’espace à l’intérieur duquel nous pouvons expérimenter le profond bien-être qu’est celui d’accepter de vivre le moment présent, dans toute sa splendeur.

Yoga Nidra

« Yoga Nidra » signifie en Sanskrit « dormir en conscience » ou « sommeil yogic».

Le yoga Nidra est une profonde relaxation guidée permettant d’accéder à un état de sommeil corporel et mental en conscience. Son enseignement fut originellement pratiqué pour améliorer la santé physique et vider l’esprit afin de préparer à la méditation dans la recherche de l’éveil. C’est un puissant moyen de relaxation dans le monde moderne ainsi qu’un moyen de revitaliser le système nerveux et d’éveiller les forces de guérison. Dans le Yoga Nidra, nous entrons dans un sommeil conscient, lucide et sans barrière, un sommeil méditatif.

Une fois le mental calmé, visualisations, symboles et mantras peuvent être employés afin de déverrouiller l’esprit et accéder à des expériences psychiques profondes, pour harmoniser et purifier les chakras.

Tarif  = 18 €

Méditation Védique

La méditation védique (ou « Bhâvâtit Dhyâna » en Sanskrit) est une technique mentale, simple et naturelle. Elle permet à l’esprit de faire l’expérience des niveaux de plus en plus subtils de la conscience pour finalement transcender, c’est-à-dire aller au delà de toute activité mentale et ainsi faire l’expérience de la source de la pensée, la conscience pure.

Dans cet état de repos profond, de silence et de paix, la conscience individuelle est pleinement éveillée à sa dimension universelle. Elle est consciente d’elle-même dans sa valeur ultime, non changeante, immuable. Elle est la totalité.

Ainsi, la méditation védique apporte une profonde paix intérieure, elle ouvre notre esprit à une nouvelle expérience, celle d’une vie détendue, plus alerte, plus créative et plus épanouissante.

Tarif  = 18 €

Dynamic Hatha Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde sérénité. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga vous apportera vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien, il éveillera votre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarif Découverte = 18 €

Vedic Chanting Mantra

Un mantra est une phrase sacrée provenant du verbe Sanskrit « Man » signifiant « penser » et de « Trâna » signifiant « protection ». Un mantra est ainsi une forme mentale qui protège.

Basé sur le pouvoir du son, la vibration de ce dernier et sa résonance transforment l’environnement ainsi que le récitant. Il est dit qu’à chaque situation de la vie correspond un mantra qui peut nous aider que ce soit sur les plans physique, mental, émotionnel ou spirituel.

Le chant de mantras apaise le mental et favorise la connexion et l’unité avec l’Univers, il nous offre une véritable libération nous permettant d’accéder à un état de paix intérieur.

Séance découverte GRATUITE

Données Pratiques :

Date le : 23 Novembre 2012 de 13h à 21H30
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
Réservation au +33 (0)7 62 86 15 97 ou par notre formulaire de contact ci-dessous

Journée yoga et méditation « Infinite Love »

Vendredi 16 Novembre 2012 et tous les vendredi, Le centre Infinite Love à Paris 11ème vous propose une journée d’ activités autour de l’éveil du corps, de la conscience, de la méditation et du bien-être.

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Programme de la journée :

13h00 à 14h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu 18€
14h40 à 15h40 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu 18€
16h00 à 17h30 :  Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu 18€
17h40 à 18h40 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau renaître par le souffle par Deepu 18€
19h00 à 20h30 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga niveau avancé par Deepu 18€
20h30 à 21h00 : Vedic Chanting Mantra par Deepu Gratuit

Présentation des ateliers et tarifs :

Pour l’ensemble des activités de la journée Tarif  = 80 €
Tarif pour 5 séances = 80 €
Tarif pour 10 séances = 150 €
Abonnement mensuel, cours illimités = 130 €
Abonnement annuel, cours illimités (11 mois) = 1000 €
ou règlement individuel par activités payantes

Hata Yoga Asanas (Tout niveau)

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde paix intérieur. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga apporte vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien. Il éveille notre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarif  = 18 €

Pranayama et Yoga Nidra

Pranayama, Renaitre par le souffle..

Issue des mots Sanskrit « Prana » (énergie vitale) et « Ayama » (expansion), le pranayama est un ensemble de techniques de respirations profondes destinées à apporter bien-être et équilibre aussi bien physique que mental. Ces différentes techniques de maitrise du souffle permettent de faire circuler l’énergie vitale dans l’organisme, cette énergie ayant une action curative sur notre physique (purification et revitalisation de nos organes, évacuation des toxines du corps, … ) mais aussi sur le plan psychologique par son action positive sur notre système nerveux et émotionnel. Une pratique régulière du pranayama permet de développer nos capacités physiques et mentales, notre énergie vitale ainsi que notre lumière.

Au delà de ses bienfaits physiques et psychologiques, le pranayama permettra d’accéder à un plan d’énergie hors du temps et de l’espace à l’intérieur duquel nous pouvons expérimenter le profond bien-être qu’est celui d’accepter de vivre le moment présent, dans toute sa splendeur.

Yoga Nidra

« Yoga Nidra » signifie en Sanskrit « dormir en conscience » ou « sommeil yogic».

Le yoga Nidra est une profonde relaxation guidée permettant d’accéder à un état de sommeil corporel et mental en conscience. Son enseignement fut originellement pratiqué pour améliorer la santé physique et vider l’esprit afin de préparer à la méditation dans la recherche de l’éveil. C’est un puissant moyen de relaxation dans le monde moderne ainsi qu’un moyen de revitaliser le système nerveux et d’éveiller les forces de guérison. Dans le Yoga Nidra, nous entrons dans un sommeil conscient, lucide et sans barrière, un sommeil méditatif.

Une fois le mental calmé, visualisations, symboles et mantras peuvent être employés afin de déverrouiller l’esprit et accéder à des expériences psychiques profondes, pour harmoniser et purifier les chakras.

Tarif  = 18 €

Méditation Védique

La méditation védique (ou « Bhâvâtit Dhyâna » en Sanskrit) est une technique mentale, simple et naturelle. Elle permet à l’esprit de faire l’expérience des niveaux de plus en plus subtils de la conscience pour finalement transcender, c’est-à-dire aller au delà de toute activité mentale et ainsi faire l’expérience de la source de la pensée, la conscience pure.

Dans cet état de repos profond, de silence et de paix, la conscience individuelle est pleinement éveillée à sa dimension universelle. Elle est consciente d’elle-même dans sa valeur ultime, non changeante, immuable. Elle est la totalité.

Ainsi, la méditation védique apporte une profonde paix intérieure, elle ouvre notre esprit à une nouvelle expérience, celle d’une vie détendue, plus alerte, plus créative et plus épanouissante.

Tarif  = 18 €

Dynamic Hatha Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde sérénité. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga vous apportera vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien, il éveillera votre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarif Découverte = 18 €

Vedic Chanting Mantra

Un mantra est une phrase sacrée provenant du verbe Sanskrit « Man » signifiant « penser » et de « Trâna » signifiant « protection ». Un mantra est ainsi une forme mentale qui protège.

Basé sur le pouvoir du son, la vibration de ce dernier et sa résonance transforment l’environnement ainsi que le récitant. Il est dit qu’à chaque situation de la vie correspond un mantra qui peut nous aider que ce soit sur les plans physique, mental, émotionnel ou spirituel.

Le chant de mantras apaise le mental et favorise la connexion et l’unité avec l’Univers, il nous offre une véritable libération nous permettant d’accéder à un état de paix intérieur.

Séance découverte GRATUITE

Données Pratiques :

Date le : 16 Novembre 2012 de 13h à 21H30
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
Réservation au +33 (0)7 62 86 15 97 ou par notre formulaire de contact ci-dessous

Journée yoga et méditation « Infinite Love »

Vendredi 9 Novembre 2012 et tous les vendredi, Le centre Infinite Love à Paris 11ème vous propose une journée de découverte des activités autour de l’éveil du corps, de la conscience, de la méditation et du bien-être.

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Programme de la journée :

13h00 à 14h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu 18€
14h40 à 15h40 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu 18€
16h00 à 17h30 :  Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu 18€
17h40 à 18h40 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau renaître par le souffle par Deepu 18€
19h00 à 20h30 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga niveau avancé par Deepu 18€
20h30 à 21h00 : Vedic Chanting Mantra par Deepu Gratuit

Présentation des ateliers et tarifs :

Pour l’ensemble des activités de la journée Tarif  = 80 €
Tarif pour 5 séances = 80 €
Tarif pour 10 séances = 150 €
Abonnement mensuel, cours illimités = 130 €
Abonnement annuel, cours illimités (11 mois) = 1000 €
ou règlement individuel par activités payantes

Hata Yoga Asanas (Tout niveau)

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde paix intérieur. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga apporte vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien. Il éveille notre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarif  = 18 €

Pranayama et Yoga Nidra

Pranayama, Renaitre par le souffle..

Issue des mots Sanskrit « Prana » (énergie vitale) et « Ayama » (expansion), le pranayama est un ensemble de techniques de respirations profondes destinées à apporter bien-être et équilibre aussi bien physique que mental. Ces différentes techniques de maitrise du souffle permettent de faire circuler l’énergie vitale dans l’organisme, cette énergie ayant une action curative sur notre physique (purification et revitalisation de nos organes, évacuation des toxines du corps, … ) mais aussi sur le plan psychologique par son action positive sur notre système nerveux et émotionnel. Une pratique régulière du pranayama permet de développer nos capacités physiques et mentales, notre énergie vitale ainsi que notre lumière.

Au delà de ses bienfaits physiques et psychologiques, le pranayama permettra d’accéder à un plan d’énergie hors du temps et de l’espace à l’intérieur duquel nous pouvons expérimenter le profond bien-être qu’est celui d’accepter de vivre le moment présent, dans toute sa splendeur.

Yoga Nidra

« Yoga Nidra » signifie en Sanskrit « dormir en conscience » ou « sommeil yogic».

Le yoga Nidra est une profonde relaxation guidée permettant d’accéder à un état de sommeil corporel et mental en conscience. Son enseignement fut originellement pratiqué pour améliorer la santé physique et vider l’esprit afin de préparer à la méditation dans la recherche de l’éveil. C’est un puissant moyen de relaxation dans le monde moderne ainsi qu’un moyen de revitaliser le système nerveux et d’éveiller les forces de guérison. Dans le Yoga Nidra, nous entrons dans un sommeil conscient, lucide et sans barrière, un sommeil méditatif.

Une fois le mental calmé, visualisations, symboles et mantras peuvent être employés afin de déverrouiller l’esprit et accéder à des expériences psychiques profondes, pour harmoniser et purifier les chakras.

Tarif  = 18 €

Méditation Védique

La méditation védique (ou « Bhâvâtit Dhyâna » en Sanskrit) est une technique mentale, simple et naturelle. Elle permet à l’esprit de faire l’expérience des niveaux de plus en plus subtils de la conscience pour finalement transcender, c’est-à-dire aller au delà de toute activité mentale et ainsi faire l’expérience de la source de la pensée, la conscience pure.

Dans cet état de repos profond, de silence et de paix, la conscience individuelle est pleinement éveillée à sa dimension universelle. Elle est consciente d’elle-même dans sa valeur ultime, non changeante, immuable. Elle est la totalité.

Ainsi, la méditation védique apporte une profonde paix intérieure, elle ouvre notre esprit à une nouvelle expérience, celle d’une vie détendue, plus alerte, plus créative et plus épanouissante.

Tarif  = 18 €

Dynamic Hatha Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde sérénité. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga vous apportera vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien, il éveillera votre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarif Découverte = 18 €

Vedic Chanting Mantra

Un mantra est une phrase sacrée provenant du verbe Sanskrit « Man » signifiant « penser » et de « Trâna » signifiant « protection ». Un mantra est ainsi une forme mentale qui protège.

Basé sur le pouvoir du son, la vibration de ce dernier et sa résonance transforment l’environnement ainsi que le récitant. Il est dit qu’à chaque situation de la vie correspond un mantra qui peut nous aider que ce soit sur les plans physique, mental, émotionnel ou spirituel.

Le chant de mantras apaise le mental et favorise la connexion et l’unité avec l’Univers, il nous offre une véritable libération nous permettant d’accéder à un état de paix intérieur.

Séance découverte GRATUITE

Données Pratiques :

Date le : 2 Novembre 2012 de 13h à 21H30
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
Réservation au +33 (0)7 62 86 15 97 ou par notre formulaire de contact ci-dessous

Journée yoga et méditation « Infinite Love »

Vendredi 2 Novembre 2012 et tous les vendredi, Le centre Infinite Love à Paris 11ème vous propose une journée de découverte des activités autour de l’éveil du corps, de la conscience, de la méditation et du bien-être.

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Programme de la journée :

13h00 à 14h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu 18€
14h40 à 15h40 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu 18€
16h00 à 17h30 :  Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu 18€
17h40 à 18h40 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau renaître par le souffle par Deepu 18€
19h00 à 20h30 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga niveau avancé par Deepu 18€
20h30 à 21h00 : Vedic Chanting Mantra par Deepu Gratuit

Présentation des ateliers et tarifs :

Pour l’ensemble des activités de la journée Tarif  = 80 €
Abonnement 10 cours :
ou règlement individuel par activités payantes:

Hata Yoga Asanas (Tout niveau)

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde paix intérieur. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga apporte vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien. Il éveille notre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarif  = 18 €

Pranayama et Yoga Nidra

Pranayama, Renaitre par le souffle..

Issue des mots Sanskrit « Prana » (énergie vitale) et « Ayama » (expansion), le pranayama est un ensemble de techniques de respirations profondes destinées à apporter bien-être et équilibre aussi bien physique que mental. Ces différentes techniques de maitrise du souffle permettent de faire circuler l’énergie vitale dans l’organisme, cette énergie ayant une action curative sur notre physique (purification et revitalisation de nos organes, évacuation des toxines du corps, … ) mais aussi sur le plan psychologique par son action positive sur notre système nerveux et émotionnel. Une pratique régulière du pranayama permet de développer nos capacités physiques et mentales, notre énergie vitale ainsi que notre lumière.

Au delà de ses bienfaits physiques et psychologiques, le pranayama permettra d’accéder à un plan d’énergie hors du temps et de l’espace à l’intérieur duquel nous pouvons expérimenter le profond bien-être qu’est celui d’accepter de vivre le moment présent, dans toute sa splendeur.

Yoga Nidra

« Yoga Nidra » signifie en Sanskrit « dormir en conscience » ou « sommeil yogic».

Le yoga Nidra est une profonde relaxation guidée permettant d’accéder à un état de sommeil corporel et mental en conscience. Son enseignement fut originellement pratiqué pour améliorer la santé physique et vider l’esprit afin de préparer à la méditation dans la recherche de l’éveil. C’est un puissant moyen de relaxation dans le monde moderne ainsi qu’un moyen de revitaliser le système nerveux et d’éveiller les forces de guérison. Dans le Yoga Nidra, nous entrons dans un sommeil conscient, lucide et sans barrière, un sommeil méditatif.

Une fois le mental calmé, visualisations, symboles et mantras peuvent être employés afin de déverrouiller l’esprit et accéder à des expériences psychiques profondes, pour harmoniser et purifier les chakras.

Tarif  = 18 €

Méditation Védique

La méditation védique (ou « Bhâvâtit Dhyâna » en Sanskrit) est une technique mentale, simple et naturelle. Elle permet à l’esprit de faire l’expérience des niveaux de plus en plus subtils de la conscience pour finalement transcender, c’est-à-dire aller au delà de toute activité mentale et ainsi faire l’expérience de la source de la pensée, la conscience pure.

Dans cet état de repos profond, de silence et de paix, la conscience individuelle est pleinement éveillée à sa dimension universelle. Elle est consciente d’elle-même dans sa valeur ultime, non changeante, immuable. Elle est la totalité.

Ainsi, la méditation védique apporte une profonde paix intérieure, elle ouvre notre esprit à une nouvelle expérience, celle d’une vie détendue, plus alerte, plus créative et plus épanouissante.

Tarif  = 18 €

Dynamic Hatha Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde sérénité. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga vous apportera vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien, il éveillera votre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarif Découverte = 18 €

Vedic Chanting Mantra

Un mantra est une phrase sacrée provenant du verbe Sanskrit « Man » signifiant « penser » et de « Trâna » signifiant « protection ». Un mantra est ainsi une forme mentale qui protège.

Basé sur le pouvoir du son, la vibration de ce dernier et sa résonance transforment l’environnement ainsi que le récitant. Il est dit qu’à chaque situation de la vie correspond un mantra qui peut nous aider que ce soit sur les plans physique, mental, émotionnel ou spirituel.

Le chant de mantras apaise le mental et favorise la connexion et l’unité avec l’Univers, il nous offre une véritable libération nous permettant d’accéder à un état de paix intérieur.

Séance découverte GRATUITE

Données Pratiques :

Date le : 2 Novembre 2012 de 13h à 21H30
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
Repas : Merci d’amener votre panier repas
Réservation au +33 (0)7 62 86 15 97 ou par notre formulaire de contact ci-dessous

Journée d’éveil « Infinite Love »

Vendredi 26 Octobre 2012, Le centre Infinite Love à Paris 11ème vous propose une journée de découverte des activités autour de l’éveil du corps, de la conscience, de la méditation et du bien-être.

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Journée Yoga et méditation par Deepu, pour Infinite Love

Programme de la journée :

13h00 à 14h30 : Hatha Yoga Asanas, cours de yoga pour tout niveau par Deepu 18€
14h40 à 15h40 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau par Deepu 18€
16h00 à 17h30 :  Méditation Védique, méditation guidée pour tout niveau par Deepu 18€
17h40 à 18h40 : Pranayama & Yoga Nidra, travail de respiration et méditation pour tout niveau renaître par le souffle par Deepu 18€
19h00 à 20h30 : Dynamic Hatha Yoga Asanas, cours de yoga niveau avancé par Deepu 18€
20h30 à 21h00 : Vedic Chanting Mantra par Deepu Gratuit

Présentation des ateliers et tarifs :

Pour l’ensemble des activités de la journée Tarif  = 80 €
ou règlement individuel par activités payantes:

Hata Yoga Asanas (Tout niveau)

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde paix intérieur. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga apporte vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien. Il éveille notre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarif  = 18 €

Pranayama et Yoga Nidra

Pranayama, Renaitre par le souffle..

Issue des mots Sanskrit « Prana » (énergie vitale) et « Ayama » (expansion), le pranayama est un ensemble de techniques de respirations profondes destinées à apporter bien-être et équilibre aussi bien physique que mental. Ces différentes techniques de maitrise du souffle permettent de faire circuler l’énergie vitale dans l’organisme, cette énergie ayant une action curative sur notre physique (purification et revitalisation de nos organes, évacuation des toxines du corps, … ) mais aussi sur le plan psychologique par son action positive sur notre système nerveux et émotionnel. Une pratique régulière du pranayama permet de développer nos capacités physiques et mentales, notre énergie vitale ainsi que notre lumière.

Au delà de ses bienfaits physiques et psychologiques, le pranayama permettra d’accéder à un plan d’énergie hors du temps et de l’espace à l’intérieur duquel nous pouvons expérimenter le profond bien-être qu’est celui d’accepter de vivre le moment présent, dans toute sa splendeur.

Yoga Nidra

« Yoga Nidra » signifie en Sanskrit « dormir en conscience » ou « sommeil yogic».

Le yoga Nidra est une profonde relaxation guidée permettant d’accéder à un état de sommeil corporel et mental en conscience. Son enseignement fut originellement pratiqué pour améliorer la santé physique et vider l’esprit afin de préparer à la méditation dans la recherche de l’éveil. C’est un puissant moyen de relaxation dans le monde moderne ainsi qu’un moyen de revitaliser le système nerveux et d’éveiller les forces de guérison. Dans le Yoga Nidra, nous entrons dans un sommeil conscient, lucide et sans barrière, un sommeil méditatif.

Une fois le mental calmé, visualisations, symboles et mantras peuvent être employés afin de déverrouiller l’esprit et accéder à des expériences psychiques profondes, pour harmoniser et purifier les chakras.

Tarif  = 18 €

Méditation Védique

La méditation védique (ou « Bhâvâtit Dhyâna » en Sanskrit) est une technique mentale, simple et naturelle. Elle permet à l’esprit de faire l’expérience des niveaux de plus en plus subtils de la conscience pour finalement transcender, c’est-à-dire aller au delà de toute activité mentale et ainsi faire l’expérience de la source de la pensée, la conscience pure.

Dans cet état de repos profond, de silence et de paix, la conscience individuelle est pleinement éveillée à sa dimension universelle. Elle est consciente d’elle-même dans sa valeur ultime, non changeante, immuable. Elle est la totalité.

Ainsi, la méditation védique apporte une profonde paix intérieure, elle ouvre notre esprit à une nouvelle expérience, celle d’une vie détendue, plus alerte, plus créative et plus épanouissante.

Tarif  = 18 €

Dynamic Hatha Yoga Asanas

« Shtiram shukham asanam » ,Yoga Sutra from Patanjali Yoga Sutra

Le mot Yoga vient du terme Sanskrit « Yuj » qui signifie « union ».

Le Yoga est en effet l’union du corps et de l’esprit à travers un enchainement de postures  (ou « Asanas » en Sanskrit), dans un état méditatif, en profonde écoute avec notre intérieur.  Cette connexion entre notre corps et notre esprit nous permet de développer une profonde sérénité, l’éveil de notre conscience ainsi que la connaissance de Soi et de l’Univers.

La pratique du Hatha yoga est une invitation au bien-être, à une profonde sérénité. Prenant en compte l’individu dans sa totalité : corps, énergie et mental, il cherche à harmoniser ces trois plans en agissant directement sur le corps énergétique. Le travail de la respiration y occupe une place centrale favorisant le développement, la circulation et la canalisation de l’énergie vitale.

Ainsi, une pratique régulière du Hatha Yoga vous apportera vitalité, équilibre et sérénité pour un bien-être au quotidien, il éveillera votre conscience pour une vie plus lumineuse en accord avec notre nature profonde.

Tarif Découverte = 18 €

Vedic Chanting Mantra

Un mantra est une phrase sacrée provenant du verbe Sanskrit « Man » signifiant « penser » et de « Trâna » signifiant « protection ». Un mantra est ainsi une forme mentale qui protège.

Basé sur le pouvoir du son, la vibration de ce dernier et sa résonance transforment l’environnement ainsi que le récitant. Il est dit qu’à chaque situation de la vie correspond un mantra qui peut nous aider que ce soit sur les plans physique, mental, émotionnel ou spirituel.

Le chant de mantras apaise le mental et favorise la connexion et l’unité avec l’Univers, il nous offre une véritable libération nous permettant d’accéder à un état de paix intérieur.

Séance découverte GRATUITE

Données Pratiques :

Date le : 19 Octobre 2012 de 13h à 21H30
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
Repas : Merci d’amener votre panier repas
Réservation au +33 (0)7 62 86 15 97 ou par notre formulaire de contact ci-dessous