Le blog d’Alexandre Anatman :
Comment un seul souffle de vie nous réunit tous — S11E17
Et si le plus grand enseignement se cachait dans le silence ? 🕊️ Ce dimanche, pied contre pied, main contre main, nous nous sommes réunis dans un seul grand souffle de vie. Une méditation presque entièrement silencieuse où le Non-Soi s’est révélé sans un mot. ✨
Comment s’abandonner totalement à maintenant : 12 clés d’une méditation silencieuse — S11E16
✨ Et si douze phrases suffisaient à vous conduire au cœur du Non-Soi ? Dans l’Odyssée du 11 octobre 2026, une méditation presque entièrement silencieuse a ouvert une porte vertigineuse : celle de l’abandon total à maintenant. 🕊️ Entrez dans ce silence habité.
37 phrases pour vous aimer tel que vous êtes — S11E15
Un dimanche d’automne, un bandeau sur les yeux, et cette révélation ✨ : « J’avais besoin d’être accueilli tel que je suis. » Découvrez comment l’Odyssée Anatman du 4 octobre a transformé un simple yoga en initiation au flot d’amour 💖.
Comment choisir votre niveau de difficulté dans le jeu de la vie — S11E14
Et si la vie était un jeu vidéo dont vous pouviez enfin choisir le niveau de difficulté ? 🦋 Dans cette Odyssée du 27 septembre, Anaïs s’éveille en direct, les déesses se reconnaissent, et un add-on majeur de la TCR est révélé. Entrez, le menu est ouvert.
Le fou rire cosmique qui a duré 5 heures…
Le soir du 24 août 2013, une méditation ordinaire devient un samadhi de dix heures. La Terre en bas à gauche, sept milliards de personnages, et un fou rire cosmique : au-delà de l’amour, ce qui meut l’univers s’appelle l’humour.
Le secret des miroirs sacrés : et si l’autre n’était qu’un reflet de votre propre beauté ? — S11E13
🌿 Et si chaque inspiration était une renaissance, et chaque expiration un abandon suprême ? Ce dimanche 20 septembre, l’Odyssée a ouvert la porte des miroirs : vous ne cherchez personne d’autre que vous dans les regards aimés. 💫
Le pouvoir sacré de créer de l’espace : et si le « Nous » naissait d’un « Je » enfin incarné ? — S11E12
✨ Et si l’amour véritable commençait par un verbe oublié ? Dimanche 13 septembre, un verbe sacré est apparu : nouer. Pour créer un nous, il faut d’abord deux je incarnés. 💞 Une méditation qui redéfinit la grammaire de l’amour.
Comment pacifier toutes vos parties pour transformer votre réalité — S11E11
Et si tout ce qui vous entoure n’était que le miroir fidèle de ce que vous êtes au-dedans ? ✨ Cette Odyssée du 6 septembre vous offre un mantra radical : pacifier toutes vos parties pour transformer votre réalité. Une méditation qui change tout. 💫
Le vaisseau intergalactique de l’amour : quand disparaître devient le plus grand acte d’amour — S11E10
Et si le plus grand acte d’amour consistait à disparaître ? ✨ Dans cette Odyssée, un vaisseau intergalactique s’est levé, porté par une révélation vertigineuse : l’univers a été créé pour toi, comme espace de jeu. Un secret qui renverse tout. 💫
Le silence qui accueille tout : comment devenir le témoin de votre propre création — S11E9
🕊️ Et si tout ce que vous êtes s’exprimait dans votre silence ? Ce dimanche, 42 réalisations ont jailli de la vacuité : accueillir, disparaître, choisir, aimer. Une Odyssée où le rire guérit et où chaque souffle devient un choix sacré. ✨
La déclaration d’amour… — S11E8
Et si trois mots pouvaient tout changer ? 💞 Cette Odyssée du 16 août 2026 a offert une initiation inédite : celle de la déclaration d’amour. Osez dire je t’aime, osez disparaître dans l’amour, osez être la blague cosmique qui aime. ✨
Nous avons réussi à nous aimer : le miroir cosmique du Nous — S11E7
Un dimanche d’août, un vaisseau spatial du cœur, et cette phrase bouleversante : « Nous sommes réunis. » 💞 Découvrez comment la méditation guidée de l’Odyssée Anatman a ouvert le cœur de l’humanité tout entière, un je t’aime à la fois. ✨
La machine à rire : et si l’abandon total ouvrait la porte du Samadhi ? — S11E6
Et si disparaître était la clé de l’amour infini ? ✨ Ce dimanche, nous avons créé une merkaba commune, goûté le samadhi partagé et compris que l’univers, c’est nous. 44 réalisations canalisées pour un voyage où la lumière devient conscience. 💫
Tu es le cadeau. — S11E5
Et si tomber amoureux n’était pas un accident mais la texture même de la vie ? 💞 Dans cette Odyssée du 19 juillet 2026, découvrez 41 réalisations qui transforment l’amour en état d’unité absolue. Un voyage au cœur du cadeau que vous êtes. ✨
Les liens vers les émissions live d’Anatman TV : Odyssée Anatman, Le 3e Œil, Dialogue avec Toi, Yoga Anatman
Quatre rendez-vous vivants pour te rappeler à toi-même. Rejoins l’Odyssée Anatman, Le 3e Œil, le Dialogue avec Soi et le Yoga Tantra de l’Être en direct sur anatman.tv, gratuitement, sans inscription.
Témoignages
Témoignage de Samadhi – 1ère partie
Je pensais faire une méditation « classique », après trois ans de méditation sur musique de film, fondant dans l’amour infini de ce que nous sommes, mais le destin en avait décidé autrement. Comme toujours, rien ne nous prépare à la vie, à la journée que nous vivons maintenant. Comme toujours, les choses arrivent quand nous sommes […]
Interview conférence de Kunzang du 9 juin 2014
Kunzang : « Je dis que nous sommes tous Dieu et personne ne peut démontrer que ce n’est pas le cas ! » Questions du public : Q : mais si je suis Dieu, pourquoi ne puis-je pas faire bouger les objets par ma seule volonté ? K : parce que nous nous sommes incarné sur […]
Poèmes
Comme ces deux arbres
Comme ces deux arbres, nous poussons ensemble, pour rejoindre le ciel étoilé d’un amour infini Oh mon frère, ma chaire et mon ami Je suis là, je suis moi et je suis toi car c’est l’amour infini qui nous unit ensemble comme dans un nid d’amour nous élargissons et repoussons les limites de ce nid […]
Si tu n’existais pas
Si tu n’existais pas, Comment pourrais-je voir ? Comment pourrais-je entendre ? Comment pourrais-je toucher ? Sentir ? Marcher ? Si tu n’existais pas, Je n’existerais, Pas. Kunzang, Mars 2014
Abécédaire
« Je m’offre à toi, je suis prête pour toi, je suis prêt pour toi, je n’ai pas peur de toi.»
Voici un extrait de notre atelier d’éveil et de transformation qui a lieu chaque dimanche : « Ouverture du cœur et du 3è œil Saison 4 Episode 43 » : Ce que je suis vraiment s’apparente à la vie dans son ensemble, à Existence. Plus j’allais ouvrir mon cœur en me faisant des amis, en ayant des […]
Le Yoga de l’être. S4E4
Grâce à des postures de Yoga permettant d’étirer la colonne vertébrale, nous aidons la Kundalini, l’énergie de vie à circuler, à se révéler. Abandonnez-vous à la jouissance de l’étirement et laissez le corps se faire plaisir. Un état modifié de conscience aussi appelé « méditation » se révèlera à vous en fin de séance. Ne forcez pas, […]
Qu’est-ce que l’activation de la Kundalini ?
Un processus de transformation profonde vers l’éveil de votre énergie vitale : Le Yoga Kundalini est une pratique énergétique et spirituelle très puissante qui vise à éveiller et à faire circuler l’énergie Kundalini, votre force de vie, à travers votre corps physique. Cette énergie circule le long de la colonne vertébrale à travers les chakras. […]
