Le blog d’Alexandre Anatman :
Comment le romantisme cosmique crée un « je » pour dire je t’aime — S11E18
Et si l’univers avait créé un « je » juste pour pouvoir vous dire je t’aime ? 💞 Dans cette Odyssée, Alexandre Anatman initie le Nous au romantisme cosmique — là où l’amour, la beauté et le Non-Soi dansent ensemble. ✨
Comment un seul souffle de vie nous réunit tous — S11E17
Et si le plus grand enseignement se cachait dans le silence ? 🕊️ Ce dimanche, pied contre pied, main contre main, nous nous sommes réunis dans un seul grand souffle de vie. Une méditation presque entièrement silencieuse où le Non-Soi s’est révélé sans un mot. ✨
Comment s’abandonner totalement à maintenant : 12 clés d’une méditation silencieuse — S11E16
✨ Et si douze phrases suffisaient à vous conduire au cœur du Non-Soi ? Dans l’Odyssée du 11 octobre 2026, une méditation presque entièrement silencieuse a ouvert une porte vertigineuse : celle de l’abandon total à maintenant. 🕊️ Entrez dans ce silence habité.
37 phrases pour vous aimer tel que vous êtes — S11E15
Un dimanche d’automne, un bandeau sur les yeux, et cette révélation ✨ : « J’avais besoin d’être accueilli tel que je suis. » Découvrez comment l’Odyssée Anatman du 4 octobre a transformé un simple yoga en initiation au flot d’amour 💖.
Comment choisir votre niveau de difficulté dans le jeu de la vie — S11E14
Et si la vie était un jeu vidéo dont vous pouviez enfin choisir le niveau de difficulté ? 🦋 Dans cette Odyssée du 27 septembre, Anaïs s’éveille en direct, les déesses se reconnaissent, et un add-on majeur de la TCR est révélé. Entrez, le menu est ouvert.
Le fou rire cosmique qui a duré 5 heures…
Le soir du 24 août 2013, une méditation ordinaire devient un samadhi de dix heures. La Terre en bas à gauche, sept milliards de personnages, et un fou rire cosmique : au-delà de l’amour, ce qui meut l’univers s’appelle l’humour.
Le secret des miroirs sacrés : et si l’autre n’était qu’un reflet de votre propre beauté ? — S11E13
🌿 Et si chaque inspiration était une renaissance, et chaque expiration un abandon suprême ? Ce dimanche 20 septembre, l’Odyssée a ouvert la porte des miroirs : vous ne cherchez personne d’autre que vous dans les regards aimés. 💫
Le pouvoir sacré de créer de l’espace : et si le « Nous » naissait d’un « Je » enfin incarné ? — S11E12
✨ Et si l’amour véritable commençait par un verbe oublié ? Dimanche 13 septembre, un verbe sacré est apparu : nouer. Pour créer un nous, il faut d’abord deux je incarnés. 💞 Une méditation qui redéfinit la grammaire de l’amour.
Comment pacifier toutes vos parties pour transformer votre réalité — S11E11
Et si tout ce qui vous entoure n’était que le miroir fidèle de ce que vous êtes au-dedans ? ✨ Cette Odyssée du 6 septembre vous offre un mantra radical : pacifier toutes vos parties pour transformer votre réalité. Une méditation qui change tout. 💫
Le vaisseau intergalactique de l’amour : quand disparaître devient le plus grand acte d’amour — S11E10
Et si le plus grand acte d’amour consistait à disparaître ? ✨ Dans cette Odyssée, un vaisseau intergalactique s’est levé, porté par une révélation vertigineuse : l’univers a été créé pour toi, comme espace de jeu. Un secret qui renverse tout. 💫
Le silence qui accueille tout : comment devenir le témoin de votre propre création — S11E9
🕊️ Et si tout ce que vous êtes s’exprimait dans votre silence ? Ce dimanche, 42 réalisations ont jailli de la vacuité : accueillir, disparaître, choisir, aimer. Une Odyssée où le rire guérit et où chaque souffle devient un choix sacré. ✨
La déclaration d’amour… — S11E8
Et si trois mots pouvaient tout changer ? 💞 Cette Odyssée du 16 août 2026 a offert une initiation inédite : celle de la déclaration d’amour. Osez dire je t’aime, osez disparaître dans l’amour, osez être la blague cosmique qui aime. ✨
Nous avons réussi à nous aimer : le miroir cosmique du Nous — S11E7
Un dimanche d’août, un vaisseau spatial du cœur, et cette phrase bouleversante : « Nous sommes réunis. » 💞 Découvrez comment la méditation guidée de l’Odyssée Anatman a ouvert le cœur de l’humanité tout entière, un je t’aime à la fois. ✨
La machine à rire : et si l’abandon total ouvrait la porte du Samadhi ? — S11E6
Et si disparaître était la clé de l’amour infini ? ✨ Ce dimanche, nous avons créé une merkaba commune, goûté le samadhi partagé et compris que l’univers, c’est nous. 44 réalisations canalisées pour un voyage où la lumière devient conscience. 💫
Tu es le cadeau. — S11E5
Et si tomber amoureux n’était pas un accident mais la texture même de la vie ? 💞 Dans cette Odyssée du 19 juillet 2026, découvrez 41 réalisations qui transforment l’amour en état d’unité absolue. Un voyage au cœur du cadeau que vous êtes. ✨
Témoignages
Le fou rire cosmique qui a duré 5 heures…
Le soir du 24 août 2013, une méditation ordinaire devient un samadhi de dix heures. La Terre en bas à gauche, sept milliards de personnages, et un fou rire cosmique : au-delà de l’amour, ce qui meut l’univers s’appelle l’humour.
Je vous salue…
Je vous partage le témoignage bouleversant de Christine qui a participé à nos ateliers d’éveil et de transformation. C’est pour vous que je continue, pour toutes celles et ceux qui se transforment. Gratitude d’être utile à la vie. Merci merci merci Christine. 😍💕 Le témoignage de Christine : « Je vous salue… Vous m’êtes arrivé hier. […]
Poèmes
What you want
All you want you can become Be careful with this gift Think before you wish Once you know what you want Act like you already have it And keep it until you do Surrender is the Key poème de Brahmadev / poem by Brahmadev
Le fou rire cosmique qui a duré 5 heures…
Le soir du 24 août 2013, une méditation ordinaire devient un samadhi de dix heures. La Terre en bas à gauche, sept milliards de personnages, et un fou rire cosmique : au-delà de l’amour, ce qui meut l’univers s’appelle l’humour.
Abécédaire
Yoga du Rire et Élévation Vibratoire avec Alexandre Anatman
Session de Yoga Anatman Saison 11 Episode E38 du 28-10-2025. 🧘✨ (S11E38) Introduction et Philosophie du Cours Pratique Physique La Pratique du Rire et de la Joie Philosophie et Enseignements Pratiques Rituelles Applications Pratiques Action Items [ ] Commencer la journée par une pratique d’élévation vibratoire (yoga, méditation). [ ] Partager cette pratique de yoga […]
P comme Problèmes
Problèmes : petit texte pratique pour les éliminer Les problèmes sont la conséquence de deux choses : notre incapacité à être présent, ici et maintenant, et notre manque de conscience. Que ce soit dans le domaine financier, de l’amour, de la nutrition, du sport, de la musique; quel que soit le domaine, les difficultés sont liées à un manque de conscience qui […]
Pourquoi je n’arrive pas à rester dans l’acceptation de ma vulnérabilité et de mon impuissance ? Question de Gilles
Découvrez le sens caché profond de vos problèmes actuels. Autorisez-vous ce cadeau. Ce dialogue permet de comprendre le sens de votre incarnation terrestre, de clarifier vos envies. Vous n’êtes pas la personne, cette entité construite depuis votre enfance, vous êtes la conscience, cette présence profonde. Chaque dimanche à 16:30, participez à l’émission : « Dialogue […]
Citations
Citations Kunzang
Ma vie est une somme de hasards impossibles. Kunzang 2014 La réalité est trop simple pour le mental. Kunzang 2014 Il y a plein de formes d’illusions, l’une d’entre elles est de croire que l’on détient la vérité. Kunzang 2014 Il ne peut y avoir de discernement sans dissolution de l’Ego. Kunzang 2014
