Le blog d’Alexandre Anatman :

37 phrases pour vous aimer tel que vous êtes — S11E15
5 octobre 2026 - Leave a Comment
Un dimanche d’automne, un bandeau sur les yeux, et cette révélation ✨ : « J’avais besoin d’être accueilli tel que je suis. » Découvrez comment l’Odyssée Anatman du 4 octobre a transformé un simple yoga en initiation au flot d’amour 💖.

Comment choisir votre niveau de difficulté dans le jeu de la vie — S11E14
28 septembre 2026 - Leave a Comment
Et si la vie était un jeu vidéo dont vous pouviez enfin choisir le niveau de difficulté ? 🦋 Dans cette Odyssée du 27 septembre, Anaïs s’éveille en direct, les déesses se reconnaissent, et un add-on majeur de la TCR est révélé. Entrez, le menu est ouvert.

Le fou rire cosmique qui a duré 5 heures…
25 septembre 2026 - Leave a Comment
Le soir du 24 août 2013, une méditation ordinaire devient un samadhi de dix heures. La Terre en bas à gauche, sept milliards de personnages, et un fou rire cosmique : au-delà de l’amour, ce qui meut l’univers s’appelle l’humour.

Le secret des miroirs sacrés : et si l’autre n’était qu’un reflet de votre propre beauté ? — S11E13
23 septembre 2026 - Leave a Comment
🌿 Et si chaque inspiration était une renaissance, et chaque expiration un abandon suprême ? Ce dimanche 20 septembre, l’Odyssée a ouvert la porte des miroirs : vous ne cherchez personne d’autre que vous dans les regards aimés. 💫

Le pouvoir sacré de créer de l’espace : et si le « Nous » naissait d’un « Je » enfin incarné ? — S11E12
17 septembre 2026 - Leave a Comment
✨ Et si l’amour véritable commençait par un verbe oublié ? Dimanche 13 septembre, un verbe sacré est apparu : nouer. Pour créer un nous, il faut d’abord deux je incarnés. 💞 Une méditation qui redéfinit la grammaire de l’amour.

Comment pacifier toutes vos parties pour transformer votre réalité — S11E11
8 septembre 2026 - Leave a Comment
Et si tout ce qui vous entoure n’était que le miroir fidèle de ce que vous êtes au-dedans ? ✨ Cette Odyssée du 6 septembre vous offre un mantra radical : pacifier toutes vos parties pour transformer votre réalité. Une méditation qui change tout. 💫

Le vaisseau intergalactique de l’amour : quand disparaître devient le plus grand acte d’amour — S11E10
31 août 2026 - Leave a Comment
Et si le plus grand acte d’amour consistait à disparaître ? ✨ Dans cette Odyssée, un vaisseau intergalactique s’est levé, porté par une révélation vertigineuse : l’univers a été créé pour toi, comme espace de jeu. Un secret qui renverse tout. 💫

Le silence qui accueille tout : comment devenir le témoin de votre propre création — S11E9
24 août 2026 - Leave a Comment
🕊️ Et si tout ce que vous êtes s’exprimait dans votre silence ? Ce dimanche, 42 réalisations ont jailli de la vacuité : accueillir, disparaître, choisir, aimer. Une Odyssée où le rire guérit et où chaque souffle devient un choix sacré. ✨

La déclaration d’amour… — S11E8
17 août 2026 - Leave a Comment
Et si trois mots pouvaient tout changer ? 💞 Cette Odyssée du 16 août 2026 a offert une initiation inédite : celle de la déclaration d’amour. Osez dire je t’aime, osez disparaître dans l’amour, osez être la blague cosmique qui aime. ✨

Nous avons réussi à nous aimer : le miroir cosmique du Nous — S11E7
4 août 2026 - Leave a Comment
Un dimanche d’août, un vaisseau spatial du cœur, et cette phrase bouleversante : « Nous sommes réunis. » 💞 Découvrez comment la méditation guidée de l’Odyssée Anatman a ouvert le cœur de l’humanité tout entière, un je t’aime à la fois. ✨

La machine à rire : et si l’abandon total ouvrait la porte du Samadhi ? — S11E6
28 juillet 2026 - Leave a Comment
Et si disparaître était la clé de l’amour infini ? ✨ Ce dimanche, nous avons créé une merkaba commune, goûté le samadhi partagé et compris que l’univers, c’est nous. 44 réalisations canalisées pour un voyage où la lumière devient conscience. 💫

Tu es le cadeau. — S11E5
21 juillet 2026 - Leave a Comment
Et si tomber amoureux n’était pas un accident mais la texture même de la vie ? 💞 Dans cette Odyssée du 19 juillet 2026, découvrez 41 réalisations qui transforment l’amour en état d’unité absolue. Un voyage au cœur du cadeau que vous êtes. ✨

Les liens vers les émissions live d’Anatman TV : Odyssée Anatman, Le 3e Œil, Dialogue avec Toi, Yoga Anatman
16 juillet 2026 - Leave a Comment
Quatre rendez-vous vivants pour te rappeler à toi-même. Rejoins l’Odyssée Anatman, Le 3e Œil, le Dialogue avec Soi et le Yoga Tantra de l’Être en direct sur anatman.tv, gratuitement, sans inscription.

Le miracle de « Toi et Moi » : comment la rencontre crée l’espace sacré — S11E4
14 juillet 2026 - 1 Comment
Et si chaque rencontre créait littéralement un nouvel espace dans l’univers ? ✨ Dans cette Odyssée Anatman du 12 juillet, Alexandre nous emmène au-delà des mots, dans la vacuité d’où jaillit toute intention. Une méditation qui transforme le toi-et-moi en acte cosmique. 💖

Comment réveiller le volcan intérieur grâce au yoga extatique de Bali — S9E5
13 juillet 2026 - Leave a Comment
Et si la jouissance était votre raison de vivre ? ✨ En direct de Bali, une odyssée yoga extatique qui marie étirement et extase, et fait du corps un temple sacré. À découvrir absolument. 🦋
Témoignages
Témoignage du Samadhi numéro 3
10 septembre 2014 - Leave a Comment
Témoignage du Samadhi numéro 3 : Durée : de 20h11 à 6h45. Écriture de ce texte à 9h03 le 13 octobre 2013. Commencement de la cérémonie : après avoir travaillé le Yang, par des cris, des sauts, du trampoline, le corps était prêt, rempli d’énergie après un jeune liquide de 10 jours. Début : musique […]

Témoignages de la pratique « Pourquoi Je ? »
11 septembre 2018 - 2 Comments
Témoignage de Chantal : Je vous livre ici mon expérience à Bergerac lors du stage du 16 juillet et les 3 semaines suivantes. Des changements importants sont intervenus dans ma vie. A commencer par mon corps qui s’est transformé devenant plus souple, plus fluide. Je tiens des postures de yoga facilement, étonnement… La transformation de la […]
Poèmes
War with your body
11 janvier 2012 - Leave a Comment
Sister Stop the war You can stop the fire Your enemy is your friend Can’t you see? Go to him Listen to him Understand why he is suffering What he is trying to tell you Be good with him Love him Your body Is your best friend He was here The second you were born […]
Quand tu ne seras plus qu’un souvenir
18 février 2015 - Leave a Comment
Quand tu ne seras plus, Qu’un souvenir, Quand nos mémoires perdues, Plus jamais Retrouvé, Moments de bonheur Et d’intimité, Terminé. Ne restera, Que le présent, Il n’y a jamais eu, Que du maintenant. Infiniment, Je vis, avec toi, Nos moments, Pour l’éternité, Il n’y a pas de temps. Ce que nous sommes, Se […]
Abécédaire

Activez votre potentiel divin. Réinformez l’inconscient et embrassez l’amour véritable !
10 décembre 2023 - Leave a Comment
Voici un extrait de notre atelier d’éveil et de transformation qui a lieu chaque dimanche : « Saison 4 Episode 46 » : Nous allons maintenant, ensemble, dire des affirmations positives pour réinformer l’inconscient et transformer tout ce que nous sommes. Dites avec moi : J’accepte d’être original, j’accepte d’être différente, différent, j’ai le droit d’être différente, […]

Commentaires de la méditation du 05-12-2021.
5 décembre 2021 - Leave a Comment
Gratitude pour cette belle méditation « Méditation de groupe. Créez votre vie de rêve. Saison 3 Episode 3 ». La rediffusion en musique sera disponible ICI lundi soir. Les rediffusions sans musique sont ICI. Commentaires : De Isabelle GALVEZ à tout le monde 12:10 PMMERCIII. Magnifique voyage avec l’être! J’ai adoré les musiques au ralenti: Boules d’énergie […]

Vous êtes un portail organique vers votre univers intérieur – S9E39
25 mai 2026 - Leave a Comment
🌿 Et si vous étiez un portail vivant ouvert sur un univers entier ? Retour sacré à Belo Horizonte, lieu de naissance d’Anatman, pour une méditation qui révèle votre nature originelle : exprimer ce que vous êtes déjà. ✨
Citations
Citation : Ce n’est pas que je t’entends…
25 février 2015 - Leave a Comment
Ce n’est pas que je t’entends, c’est que j’écoute ton âme à travers les mots. Kunzang, Juin 2014





