Yoga de l’être

Le Jeudi 28 Février 2013 à vielsalm en Belgique, Mikel Defays d’Infinite Love vous propose une soirée yoga de l’être à 18h30

Yoga de l'être par Mikel Defays

Yoga de l’être par Mikel Defays

L’éveil spirituel que nous abordons ici est constitué d’un ensemble de pratiques de yoga qui visent à vous équilibrer tant à un niveau mental, émotionnel que corporelle.

Programme :

Chaque cour est constituée de 3 phases :

  • La première est une phase physique, elle vise non seulement à vous maintenir en forme mais aussi à équilibrer certains aspects qui vous constituent.
  • La seconde phase est spirituelle, celle-ci ce fait ressentir surtout au niveau mental et émotionnel mais travaille à tout niveau.
  • La troisième phase est la phase de libération qui peut ce manifester à tout niveau.

Voici certaines pratiques qui seront enseigné et surtout réalisées lors de ces soirées :

  • Phase 1 : Yoga Kundalini, Qi-Gong, Stretching, …
  • Phase 2 : Méditations, Relaxation, Yoga du rêve,…
  • Phase 3 : Protocol 7 lataïf, EFT,  Musicothérapie, …

Données pratiques :

Ces soirées sont ouvertes à tous, vous pouvez nous rejoindre à tout moment de l’année. Toutes les pratiques et exercices sont adaptées en fonction des participants et de leurs attentes.

Ces soirées auront lieu  :

En Belgique à Vielsalm dans la salle des Contes de Salme de 18h30 à 20h.

  • Le Jeudi 28 Février 2013 à 18h30
  • Le Jeudi 14 Mars 2013 à 18h30
  • Le Jeudi 28 Mars 2013 à 18h30

Au prix de 6,50 €.

Vous pouvez me contacter à tout moment pour toutes questions supplémentaires :

Par téléphone en Belgique : 0032/(0)498350137

Par téléphone en France :0033/(0)762861597

ou par le formulaire de contact ci-dessous

Cours de Danse « Longo »

Le « Longo » La Danse Africaine d’Ancrage

Carol Salter vous propose le Mardi 19 Février 2013, et tous les mardis de 17h00 à 19h00, au centre Infinite Love, Paris 11ème, un cours de danse « Longo ».

Le « Longo » La Danse Africaine d’Ancrage par Carol Salter

Le « Longo » La Danse Africaine d’Ancrage par Carol Salter

Présentation

Cette méthode mise au point par ELIMA DELY MPUTU est issue de trois différentes traditions de danse initiatiques du Congo

Cette danse vise à nous Libérer des conditionnements qui nous empêchent d’incarner – ici sur terre – la totalité de qui nous sommes véritablement (notion fondamentale de l’ancrage).

Elle  harmonise les énergies masculine et féminine en nous, ce qui équilibre la fonction des hémisphères droit et gauche du cerveau, et Porte le mental à vivre de plus en plus dans l’ici et maintenant.
Cette méthode donne à l’individu les outils pour s’ancrer à l’intérieur de soi, pour une meilleure approche, une meilleure découverte, une meilleure connaissance de son être.

Les Piliers du Longo

  • L’INNOCENCE : L’innocence, c’est l’Âme de la joie.
  • LA SPONTANEITE : La spontanéité, c’est l’innocence en mouvement.
  • LA SAGESSE : C’est l’acceptation de ce que les choses sont ce qu’elles sont, de ses propres limites et ses qualités.
    C’est le dépassement de la lutte, des contradictions.
  • L’EQUILIBRE : C’est l’établissement dans son Être.

Les Outils du Longo

  • LE MOUVEMENT :
    • Coordination des pieds, jambes, mains, bras, tête.
    • La latéralité
    • Une suite chorégraphiée des pas de danse
  • LA CONSCIENCE : Le mouvement doit être exécuté avec une pleine conscience. La pleine conscience donne de l’épaisseur et de la consistance à l’individu, et dans tout ce qu’il entreprend.
  • LA PRESENCE : La pleine conscience nous amène dans un état de présence dans le mouvement, où l’individu vit le mouvement dans l’instant. Toute l’énergie est canalisée dans ce qu’il est en train de faire maintenant. Et de ce fait, il occupe l’espace et devient plus efficace. La présence donne ce qu’on appelle « la grâce du mouvement ».
  • LE SOUFFLE : C’est l’âme du mouvement. Un mouvement qui est fait en pleine conscience, en harmonie avec la respiration (inspiration, expiration) nous installe dans la présence, et nous permet d’aller vers le ressenti.
  • LE RESSENTI : Tout mouvement passe d’abord par la phase d’élaboration, qui est le domaine de l’âme, ensuite par la phase de l’exécution, qui est le domaine de l’esprit, et puis enfin par la phase du ressenti, qui est le domaine du corps. Le ressenti est la manière du corps de vivre un mouvement.

Les Objectifs :

La danse Africaine étant à priori une danse rituelle et thérapeutique, la pratique de celle-ci à partir de la méthode de l’Ancrage amène l’individu à se reconnecter avec lui-même et à se recentrer. Le « longo » l’amène à potentialiser toutes ses ressources et à mettre toute son énergie à la réalisation de son bien être et de ses objectifs. Par l’Ancrage, l’individu retrouve la spontanéité qui conduit à l’harmonisation et à la maîtrise de ses gestes et mouvements et actions. En plus de la détente, l’Ancrage installe la paix en soi, instrument majeur de la confiance en soi, et, de ce fait, permet de combattre le stress. Il aide l’individu à relativiser les évènements, d’où le détachement et une vision globale et large des choses. L’Ancrage permet de mieux appréhender l’espace et le temps, de mieux focaliser l’attention, et contribue à la joie de vivre.

La Pratique :

Dans la pratique, l’individu est invité à découvrir la vie à l’intérieur de son corps. Ce temple (NZOTO) lieu de connexion entre le matériel et l’immatériel, lieu où l’esprit (ELIMO) et l’âme (MOLIMO) convergent. Le ressenti est la base de l’enseignement. Ainsi, chaque mouvement exécuté est fait en conscience, et ressenti à l’intérieur de soi. Et de ce fait, on développe l’état de la présence.

Les séances durent 1h30, 3h, une journée (6h), ou un week-end (2x6h).
Les séances se font en groupe ou en individuel. Les séances individuelles se font toutes sur rendez-vous

Le Public Visé :

L’Ancrage est ouvert à toute catégorie de personnes : adultes, enfants, professionnels et non professionnels de la danse, etc. Il vise l’Etre. Il replace l’homme au centre de toutes les préoccupations et l’amène vers le MUNTU (l’homme dans sa véritable nature matérielle et immatérielle).

Données pratiques :

La tenue vestimentaire est à l’appréciation de chacun, à la seule condition qu’elle ne soit pas ample, et encombrante. La pratique se fait pieds nus, afin d’être au contact de la terre (sol).
Animé par : Carol SALTER,  Balongi enseignante de « l’institut LONGO » de Paris
Date : Tous les mardis de 17h00 à 19h00
Lieu : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris, Métro Voltaire
PARTICIPATION : 20 € Tarif réduit sur justificatif : 15 €
Réservation : par téléphone au 07 86 94 96 67 ou par le formulaire de réservation ci-dessous

Yoga de l’être

Le Jeudi 14 Février 2013 à vielsalm en Belgique, Mikel Defays d’Infinite Love vous propose une soirée yoga de l’être à 18h30

Yoga de l'être par Mikel DefaysFrey, le 12-12-12 à 12:12

Yoga de l’être par Mikel Defays

L’éveil spirituel que nous abordons ici est constitué d’un ensemble de pratiques de yoga qui visent à vous équilibrer tant à un niveau mental, émotionnel que corporelle.

Programme :

Chaque cour est constituée de 3 phases :

  • La première est une phase physique, elle vise non seulement à vous maintenir en forme mais aussi à équilibrer certains aspects qui vous constituent.
  • La seconde phase est spirituelle, celle-ci ce fait ressentir surtout au niveau mental et émotionnel mais travaille à tout niveau.
  • La troisième phase est la phase de libération qui peut ce manifester à tout niveau.

Voici certaines pratiques qui seront enseigné et surtout réalisées lors de ces soirées :

  • Phase 1 : Yoga Kundalini, Qi-Gong, Stretching, …
  • Phase 2 : Méditations, Relaxation, Yoga du rêve,…
  • Phase 3 : Protocol 7 lataïf, EFT,  Musicothérapie, …

Données pratiques :

Ces soirées sont ouvertes à tous, vous pouvez nous rejoindre à tout moment de l’année. Toutes les pratiques et exercices sont adaptées en fonction des participants et de leurs attentes.

Ces soirées auront lieu  :

En Belgique à Vielsalm dans la salle des Contes de Salme de 18h30 à 20h.

  • Le Jeudi 31 Janvier 2013 à 18h30
  • Le Jeudi 14 Février 2013 à 18h30
  • Le Jeudi 28 Février 2013 à 18h30

Au prix de 6,50 €.

Vous pouvez me contacter à tout moment pour toutes questions supplémentaires :

Par téléphone en Belgique : 0032/(0)498350137

Par téléphone en France :0033/(0)762861597

ou par le formulaire de contact ci-dessous

Yoga de l’être

Le Jeudi 31 janvier 2013 à vielsalm en Belgique, Mikel Defays d’Infinite Love vous propose une soirée yoga de l’être à 18h30

Yoga de l'être par Mikel DefaysFrey, le 12-12-12 à 12:12

Yoga de l’être par Mikel Defays

L’éveil spirituel que nous abordons ici est constitué d’un ensemble de pratiques de yoga qui visent à vous équilibrer tant à un niveau mental, émotionnel que corporelle.

Programme :

Chaque cour est constituée de 3 phases :

  • La première est une phase physique, elle vise non seulement à vous maintenir en forme mais aussi à équilibrer certains aspects qui vous constituent.
  • La seconde phase est spirituelle, celle-ci ce fait ressentir surtout au niveau mental et émotionnel mais travaille à tout niveau.
  • La troisième phase est la phase de libération qui peut ce manifester à tout niveau.

Voici certaines pratiques qui seront enseigné et surtout réalisées lors de ces soirées :

  • Phase 1 : Yoga Kundalini, Qi-Gong, Stretching, …
  • Phase 2 : Méditations, Relaxation, Yoga du rêve,…
  • Phase 3 : Protocol 7 lataïf, EFT,  Musicothérapie, …

Données pratiques :

Ces soirées sont ouvertes à tous, vous pouvez nous rejoindre à tout moment de l’année. Toutes les pratiques et exercices sont adaptées en fonction des participants et de leurs attentes.

Ces soirées auront lieu  :

En Belgique à Vielsalm dans la salle des Contes de Salme de 18h30 à 20h.

  • Le Jeudi 31 Janvier 2013 à 18h30
  • Le Jeudi 14 Février 2013 à 18h30
  • Le Jeudi 28 Février 2013 à 18h30

Au prix de 6,50 €.

Vous pouvez me contacter à tout moment pour toutes questions supplémentaires :

Par téléphone en Belgique : 0032/(0)498350137

Par téléphone en France :0033/(0)762861597

ou par le formulaire de contact ci-dessous

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