Voici un extrait de notre atelier d’éveil et de transformation qui a lieu chaque dimanche : « Une nouvelle conscience arrive sur terre. Saison 4 Episode 50 » :
Confortablement installé, bien au chaud, prêt à s’abandonner, le corps prêt à s’abandonner.
Laissez tout se relâcher, laissez tout ralentir.
Nous allons commencer par nous connecter au corps physique, nous ancrer, nous enraciner pour monter jusqu’au 4 ᵉ chakra.
Ressentez vos pieds maintenant.
Comment vous sentez-vous sous les pieds ? Est-ce que c’est chaud ? Est-ce que c’est froid ? Est-ce que c’est humide ? Sec ? Tendu ? Détendu ? Relaxer ? Pétillant ? Fourmillant ?
Votre conscience dans les pieds.
Imaginez maintenant vos pieds comme des racines.
Vous êtes un arbre et vous allez vous enraciner dans la terre, dans Gaïa.
Dites avec moi :
Mes jambes sont mes racines,
elles s’enfoncent dans la terre,
elles puisent l’énergie de Gaïa.
Je me connecte maintenant à Gaïa avec mes racines.
Ressentez dans vos jambes, dans vos pieds comme une vie qui entre en vous, une énergie de vie.
Ressentez votre corps maintenant. Dites avec moi :
À mon corps physique,
à chaque cellule de mon corps physique,
à chaque partie de mon corps physique,
à chaque organe de mon corps physique, je t’aime, je t’aime,
je suis désolé,
pardonne-moi,
je te pardonne tout, je me pardonne tout.
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Ce texte est un extrait de notre atelier « Une nouvelle conscience arrive sur terre. Saison 4 Episode 50 » :
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