Témoignage d’Amélie

Anatman : bonjour !

Amélie : bonjour, Sébastien.

Anatman : gratitude d’être avec toi. Alors, comment ça se fait que tu es venue ici en retraite spirituelle, en stage ? Comment cela s’est-il déroulé ?

Amélie : j’écoutais tes émissions et je trouvais ça génial.

C’est quelque chose que je ne connaissais que depuis peu, mais j’ai immédiatement fait ce que tu disais, c’est-à-dire de s’allonger, fermer les yeux, faire les respirations, faire les Oms et tout ça.

Et quand les gens passaient et racontaient leurs problèmes mathématiques, il y avait énormément de choses qui me parlaient.

Ce que tu disais, ça résonnait complètement avec des pensées que j’avais déjà eues, ou avec lesquelles j’étais très proche de penser. C’était vraiment incroyable.

Au début, tu me faisais rire parce que tu faisais beaucoup de bisous. En fait, on n’a pas l’habitude d’entendre autant de « je t’aime » et de bisous, et je pensais que tu étais un peu fou. Mais très vite, je me suis rendu compte que tu n’étais pas fou, tu avais raison en réalité.

Après, j’ai rapidement compris que c’était l’être qui parlait, et donc je me suis dit que c’est exactement ainsi que nous devrions être en réalité.

Et c’est un truc qui est très dur à tenir dans la vie quotidienne, mais cela m’a apporté énormément de bien-être, surtout à une période où je n’allais pas très bien.

Grâce à cette compréhension, j’ai rapidement ressenti de l’amour, ce qui m’a donné plus d’énergie pour entreprendre des actions, même si certaines d’entre elles pouvaient sembler contraignantes.

Quand on se trouve dans certaines situations, il est essentiel de prendre des mesures pour s’en sortir. Il faut se bouger.

Un jour, tu as commencé à parler des stages, et moi, je n’avais pas les moyens financiers pour y participer.

J’avais vraiment envie d’y aller, mais je me retrouvais toujours à court d’argent.

J’ai des problèmes d’ordre financier, et à un moment donné, j’ai décidé que ça suffisait. Je me suis dit que je m’en fichais, que je trouverais un moyen, même si cela compliquerait un peu mes plans.

Je voulais y aller, faire des « je t’aime » avec tout le monde, parler et partager ce qui se passe en nous tous.

Anatman : et tu as embarqué ton chéri !

Amélie : oui, j’ai embarqué mon chéri, et j’étais hyper contente qu’il veuille bien.

J’étais contente qu’il partage mon enthousiasme et qu’il ne m’ait pas dit quelque chose du genre : « C’est quoi ce truc ? »

Ce qui était vraiment super, c’est que lorsque je lui ai dit : «  Écoute, je sais que ce n’était pas du tout prévu que je parte quelque part, et je comprendrais si tu n’as pas envie de venir, mais je t’invite. Moi, je tiens vraiment à y aller, je pense passer une semaine là-bas. » Il a réfléchi, mais pas très longtemps en fin de compte.

Anatman : il est content ?

Amélie : oui, il est content.

Anatman : et tu es contente qu’il soit content ?

Amélie : oui, je suis hyper contente.

Pour ma part, j’avais l’habitude de travailler sur moi-même ou ma spiritualité par le biais de petites interventions avec des personnes que je rencontrais, ou des canals.

Ce n’était pas non plus très fréquent, mais cela me faisait quand même vachement travailler.

Anatman : ce n’étaient pas des stages ?

Amélie : non.

Anatman : alors, quelle est la différence d’être en immersion ?

Amélie : déjà, c’est beaucoup moins rude. La première fois que j’ai vu un canal similaire un peu à ce qu’on fait ici, je ne m’attendais pas du tout à cela.

J’imaginais que j’allais recevoir un soin, un massage, ou quelque chose du genre. Je n’avais absolument pas compris ce qu’on m’avait dit en me recommandant de rencontrer cette personne.

C’est une aventure incroyable. J’avais l’impression d’être dans Matrix.

Anatman : pourquoi c’était plus rude les autres ?

Amélie : parce que, comme je ne savais pas ce que c’était, j’ai un peu été prise au dépourvu, c’était génial aussi, mais c’était différent.

Après tout, c’est juste un rendez-vous. Donc, tu dois attendre que les choses se passent sans les anticiper, ou bien, tu peux être traversée par des émotions parce que certaines choses travaillent en toi.

Anatman : et est-ce qu’il y a gentillesse et bienveillance ici ?

Amélie : oui, complètement. En réalité, c’est un peu magique. Cela fait à peine une semaine, mais nous avons déjà rencontré des gens que nous ne connaissons pas, et nous sommes déjà pris dans un tourbillon d’amour, c’est incroyable.

Dès nos premières discussions, nos jeux et tout ce qui se passe lorsque l’on se regarde dans les yeux, on fusionne avec les autres et on partage tout l’amour, le pardon, de tout, de nous, de l’autre. C’est vraiment extraordinaire.

Anatman : c’est bien ce que tu avais pressenti à distance, au final ?

Amélie : oui, complètement, mais j’avais arrêté d’y penser. J’avais reçu cette information en me disant : « Ça va être ça, je veux le vivre. En réalité, je veux pratiquer le yoga et la méditation, vraiment. »

Anatman : et puis, tu l’avais oublié ?

Amélie : ce n’est pas que je l’avais oublié, c’est que je ne voulais pas m’imposer des attentes strictes.

Je voulais vivre les expériences sans préconceptions, pour que si jamais ça ne correspondait pas à mes attentes, cela ne me déçoive pas non plus.

Anatman : et le yoga, c’était comment ?

Amélie : le yoga, c’est super d’en faire tous les matins. J’avais un peu peur que ça dure une heure et demi tous les matins.

Anatman : il a une heure de yoga, puis ce sont les réalisations du jour, et après, il y a les initiations shaktipat.

Amélie : c’est vrai que j’avais déjà fait cela il y a longtemps. Il y avait eu une période où je pratiquais le yoga tous les jours, faisais du sport tous les jours, chaque matin à jeun, et je n’ai jamais été aussi heureuse qu’à cette époque.

Ça nous réveille, ça nous fait respirer, car je pense avoir un problème avec la respiration.

Anatman : et le yoga ça aide ?

Amélie : ça m’aide énormément pour le cerveau. Le fait de le faire le matin pendant une heure comme ça, c’est génial, car ensuite tu as l’impression que ton cerveau est plus fluide.

Anatman : et le corps ?

Amélie : le corps se sent bien, bien qu’il y ait toujours cette douleur à l’épaule que j’ai remarquée, mais il se peut que je l’aie déjà eue auparavant.

Cela m’a fait réfléchir à des soucis plus anciens peut-être. En tout cas, ce cours de yoga a été bénéfique.

La réalisation du jour était vraiment intéressante. J’aimerais la conserver, même si je n’ai pas le temps de me poser et de mettre des intentions.

Je souhaiterais aussi faire du yoga tous les jours, mais je ne peux pas organiser mon emploi du temps comme je le voudrais à cause du travail.

Anatman : ça peut être en différé.

Amélie : oui, mais c’est tellement intense.

Anatman : et comment as-tu trouvé les structures d’acte psycho-magique ?

Amélie : je les ai trouvées extrêmement intéressantes. J’ai adoré le fait que nous suivions tous les résultats de chacun.

Comme pour les autres exercices que nous faisons en groupe, cela a un impact sur nos structures.

Anatman : oui, exactement.

Amélie : c’est comme si on était tous reliés à ce moment-là.

Peut-être c’est plus fort pour ceux qui font les trucs, mais pour ma part, j’ai l’impression qu’il y en a qui ont raisonné à fond, comme les initiations shaktipat.

En fait, parfois, on a l’impression que la personne partage certaines de nos problématiques, et alors on est avec elle, on pleure, et on ressent également des libérations.

Anatman : y a-t-il eu beaucoup d’émotions et de libérations cette semaine ?

Amélie : je pense quand même que je n’ai pas tout libéré.

Je le sais parce que, justement au niveau de la structure, moi par exemple, j’ai vraiment aimé cet exercice, mais je n’ai pas apprécié mon propre passage.

Anatman : c’est normal, c’est très inconfortable.

Amélie : j’ai pas tout libéré, je le sais. Je le sais parce que justement au niveau de la structure, moi par exemple, j’ai vraiment aimé cet exercice, mais je n’ai pas aimé mon passage.

Anatman : c’est normal, c’est très inconfortable, car cela nous oblige à identifier ce qui manque. Parfois, il y a des résistances, car certaines parties de nous ne veulent pas accomplir ce qu’il faut. Cela crée donc un inconfort.

Amélie : et du coup, depuis cet exercice, ça me fait réfléchir.

Ça me motive également à échanger davantage avec les autres, même si nous discutons fréquemment.

En réalité, il y a des interactions en dehors des exercices. Nous formons vraiment un groupe soudé.

Chaque personne apporte sa contribution de diverses manières pour approfondir notre compréhension, explorer des zones d’ombre.

C’est une semaine intense, mais d’une manière belle, fluide et bienveillante.

C’est incroyable la dose de bienveillance et d’amour que l’on reçoit, même de personnes que l’on ne connaît pas, c’est vraiment magnifique.

Anatman : as-tu aimé ?

Amélie : oui, je peux ressentir des fois toute seule, même en regardant des gens dans la rue. Cependant, il est difficile de le partager, car on craint de faire peur aux gens.

Anatman : oui, ce n’est pas normal, c’est le monde à l’envers en fait. On n’a pas le droit de dire « je t’aime » à quelqu’un, ou qu’on le trouve bien. C’est quand même incroyable ce monde !

Amélie : on dira toujours : « On ne se connaît pas vraiment, ça va trop vite… Qu’est-ce qu’elle veut au fond ? » Et en réalité, on finit par ne plus être soi-même, car on n’ose plus rien faire.

Je suis venue ici pour débloquer des situations comme celles-ci, et je sens que ça commence à bouger. Beaucoup de choses avaient fini par m’éteindre et me frustrer. En fait, ce n’était pas amusant du tout.

Anatman : là, tu retrouves plus de vie.

Amélie : même je pense qu’après y avoir réfléchi, j’étais un peu en colère. Je me suis dit que sur certaines choses, ce n’était pas vrai. Et je suis convaincue que j’ai raison.

Il faut que je m’affirme plus parfois, je pense.

Anatman : oui, il n’y a pas de vérité, ne t’inquiète pas. Il n’y a pas toi qui as ou qui n’as pas la vérité ou quelqu’un d’autre. Ça ne fonctionne pas de cette manière.

C’est chacun qui donne une perspective, et cela fait bouger, car en réalité, tu as remarqué que tout le monde perçoit ce que nous sommes, sauf nous. Donc, chacun apporte sa propre perspective.

Mais de toute façon, ton système a reçu les informations qu’il devait recevoir. Même s’il y en a qui ne sont pas contents des infos reçues.

Amélie : c’est peut-être bien aussi que ce ne soit pas content.

Anatman : oui, la session d’acte psycho-magique n’a pas pour but de procurer du plaisir.

Ce n’est pas un truc où les gens te disent ce qu’il te fait plaisir. C’est exactement le contraire.

Comment as-tu trouvé le fait que Sébastien participe au stage avec vous ? Qu’en penses-tu ?

Amélie : je trouve qu’il a raison d’en profiter.

Anatman : oui, je suis d’accord avec toi.

Amélie : parce que, du coup, ce sont quand même de sacrées expériences, et en même temps, tu travailles.

Anatman : exactement ! Mais tu n’as pas participé à d’autres stages ou retraites spirituelles ?

Amélie : non, mais j’ai déjà fait un acte psycho-magique, mais toute seule, car j’avais lu Jodorowsky.

C’était arrivé de manière presque magique dans ma vie. Je cherchais un livre sur le Yi King à offrir à une amie.

Anatman : il a fait un jeu de Yi King.

Amélie : je n’ai pas trouvé son jeu de Yi King, mais en posant tous les livres que j’allais regarder dans la librairie, j’ai fini par tomber sur le livre de Jodorowsky. Et je me suis dit : « il faut que je lise ce livre. »

Anatman : oui, parce que tu es super connectée, toi.

Amélie : j’ai encore des doutes à ce sujet.

Anatman : tu sembles être la seule ici à avoir des doutes.

Amélie : de temps en temps, j’ai des sortes de flashs avec certaines choses, mais c’est assez rare, en fait.

Anatman : non, la connexion ne se résume pas uniquement à des flashs. C’est aussi lié à l’intuition, à l’intuition qui t’a guidée ici, à celle dont tu parles concernant Jodorowsky.

Tout cela s’appelle être connecté. C’est clair, c’est évident.

Amélie : mais je ne l’écoute pas assez, je pense.

Anatman : oui, peut-être. C’est pour cela que l’idée, c’est de sortir du « je » qui résiste, qui n’est pas content.

En sortant d’Amélie grâce à la méditation, la vie deviendra beaucoup plus agréable.

Mais c’est normal, car tu débutes quelque part dans la désidentification d’Amélie.

Amélie : oui, en fait, j’en ai parlé avec Alexis un moment. Il disait qu’il n’avait pas forcément envie de changer de prénom, et je me suis dit que, pour l’instant, moi, cela ne me dérange pas vraiment de garder le mien. Cependant, je suppose que je pourrais changer d’avis à l’avenir.

Anatman : et à ton avis, pour qui est destiné ce type de retraite spirituelle, de stage ?

Amélie : je pense que cela devrait être ouvert à tout le monde, mais il est essentiel d’être super ouvert.

Anatman : pourquoi ?

Amélie : parce que je crois qu’il est nécessaire d’avoir déjà viré certaines choses pour faire confiance à l’amour de cette manière.

Anatman : c’est beau, avoir confiance en l’amour. C’est pour ceux qui ont déjà ouvert leur cœur et vivent dans l’amour.

Amélie : oui, et aussi reconnaître cette unité en tout. En réalité, tout le monde est aimable, tout le monde est magnifique, et nous sommes tous un.

Moi, j’ai toujours pensé de cette façon depuis que je suis toute petite, à l’époque où j’étais à la maternelle.

Après ça, j’ai un peu perdu cette perspective à cause de toutes les structures limitantes qui viennent s’opposer, mais je m’en souviens.

Anatman : et comment était la nourriture ?

Amélie : c’était vraiment délicieux. Il y avait des feuilles de shiso, elles étaient fraîches, et j’étais ravie d’en manger.

Ce qui ne m’a pas plu, ce sont les insectes qui m’ont piquée.

Anatman : il est essentiel de prendre des douches régulièrement, en tout cas tous les jours, et d’utiliser des produits contre.

C’est vrai qu’on passait la plupart de notre temps en pleine nature, ce qui avait à la fois ses avantages et ses inconvénients. Mais là, ça à l’air d’aller, il n’y a plus trop de moustiques.

Seras-tu là la semaine prochaine ?

Amélie : moi, je ne peux pas, je dois rentrer, mais j’appréhende le retour quand même. Je me dis que ça va être bizarre.

Anatman : mais vous serez deux, ça va aller.

Amélie : mais de sortir d’un truc aussi…

Anatman : vous allez le créer chez vous, l’amour, il y a partout. Vous allez le poser et ça sera gentillesse, bienveillance chez vous.

Le stage, c’est la vie. Ici, c’est un endroit où nous regardons la vie.

On a appelé ça retraite spirituelle, mais le vrai stage, c’est la vie. On ne peut pas sortir du stage.

Amélie : la retraite spirituelle est dans la vie.

Anatman : c’est la vie complète, le vrai stage. Ce n’est pas ici.

Gratitude !

Amélie : à bientôt !


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Suite à un “éveil de Kundalini” en 2011, Sébastien Socchard a vécu la Réalisation du Soi en 2011 et la Réalisation du Non Soi en 2021.

Ses premières expériences sont bouleversantes. Ingénieur télécom avec un esprit scientifique, il écrit, publie et partage toutes ses réalisations. Une métamorphose profonde continue à le transformer, toutes ses perceptions continuent de s’amplifier et de s’affiner. Des capacités empathiques de clairvoyance lui permettent de « lire » l’inconscient et le fonctionnement de la psyché. Vous pouvez en être le témoin en participant à l’émission « Dialogue avec l’être » du dimanche.

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Témoignage d’Alexandre

Anatman : coucou Alexandre !

Alexandre : coucou !

Anatman : ça fait une semaine que tu es ici, non ?

Alexandre : oui, une semaine.

Anatman : et comment tu trouves cette petite retraite spirituelle à Saint-Nexans ?

Alexandre : très reposante et ressourçante.

Anatman : peut-être grâce à la nature ?

Alexandre : oui, c’est la nature, l’environnement, les gens, la nourriture, les pratiques et le yoga.

Anatman : donc, c’est un ensemble complet, une véritable colonie de vacances pour se reposer.

Alexandre : oui, c’est le bon terme.

Anatman : comment as-tu trouvé le Yin Yoga que tu as pratiqué ? Qu’est-ce qu’il t’a apporté ?

Alexandre : je trouve que c’est un yoga qui a une partie yin aussi.

Anatman : oui, il est très yin, ce yoga.

Alexandre : mais il y a aussi « Yong » parce qu’on est en mouvement, on est debout, donc il apporte à la fois le repos et la force.

Anatman : c’est vrai, il y a les deux en fait. Donc ce n’était pas trop dur ?

Alexandre : non, je trouve que c’est accessible.

Anatman : et les initiations shaktipat, qu’est-ce que ça t’a fait ?

Alexandre : ça m’a fait du bien.

Anatman : ça t’a fait du bien au sens où tu as ressenti des énergies, ça a augmenté le taux vibratoire ?

Alexandre : alors ça, je ne pourrais pas te dire. Je ne ressens pas vraiment de montée d’énergie ou de changement, mais le fait de les avoir vécus et entendus me fait du bien.

Anatman : et ce qui a été dit pendant les initiations shaktipat avec les réalisations du jour, est-ce que cela provoque des réactions émotionnelles ?

Alexandre : un peu, c’est-à-dire que cela procure un certain réconfort. Cela signifie que cela insuffle un brin d’espoir.

Anatman : gratitude pour les cours de salsa que tu as donnés. Ils étaient très contents. Ça a réellement apporté quelque chose.

Et que penses-tu des structures d’acte psycho magiques ? Tu les as trouvées comment ? Après tout, tu accompagnes également des personnes, n’est-ce pas ? C’est aussi une partie de ton métier de chamane, n’est-ce pas ?

Alexandre : j’en fais aussi, j’en fais faire aussi, et je trouve que c’est toujours difficile à vivre parce qu’il faut se lâcher, il faut lâcher prise, et être très souple.

Surtout que là, on faisait aussi par binôme, on n’était pas forcément seuls. Donc pour moi, dans ce genre de choses, il y a toujours un début qui est assez dur, un peu tourmenté à se demander ce que je vais faire..

Puis tout de suite après, vient le lâcher prise. Donc on verra, et on va prendre ce qui est là.

Je perçois vraiment les deux aspects : d’une part, ce que nous vivons ou semblons vivre, et d’autre part, la manière dont nous sommes soutenus pour progresser. Il y a des propositions et des moyens pour améliorer notre propre structure interne.

Anatman : as-tu ressenti les structures des autres et comment elles correspondaient finalement à ce qu’ils sont ?

Alexandre : oui.

Anatman : c’était beau à voir. Il était très net et très clair de constater que l’inconscient se manifeste dans la structure de manière très évidente en fin de compte.

Alexandre : oui, c’était très, très bien de voir aussi chez les autres.

Il y a beaucoup de choses que j’ai observées chez les autres et dans leur structure, ce qui confirme mon sens de l’observation et de ressenti.

Anatman : donc finalement, les structures d’actes psycho-magiques avec l’idée de la psycho-magie d’Alejandro Jodorowsky, ça fonctionne ?

Alexandre : oui, je pense.

Anatman : et le fait de faire une structure à deux, c’était bien après de passer et de vivre la structure ? Comment cela a-t-il affecté les aspects émotionnels ?

Alexandre : je trouve que c’était beau. Pour moi, c’était quelque chose d’assez difficile, assez intense émotionnellement dans la tristesse, et c’était beau de nous voir, là où on en est, comment on en est, d’avoir traversé ça.

Anatman : et les retours étaient positifs ?

Alexandre : oui, j’ai beaucoup aimé voir à quel point cela a touché les personnes.

Anatman : oui, c’était étonnant. Sébastien était surpris de constater à quel point ils ont été touchés.

Sébastien ne l’a pas fait dans le but de toucher les gens, il l’a fait pour des raisons thérapeutiques, car il avait besoin de reconnecter avec les émotions.

Alexandre : comme si ça les touchait plus que moi-même en tout cas.

Anatman : oui, ça a touché plus que nous. C’était inattendu pour Sébastien et pour toi aussi. Et est-ce que tu as déjà ressenti un petit peu les effets de la structure, ou pas encore ?

Alexandre : je n’ai pas l’impression, j’ai l’espoir que cela se produise. J’espère vraiment que cela va changer quelque chose.

Anatman : chez Sébastien, il y a un truc qui s’est posé, et c’est vrai que c’est dur à décrire. C’est indescriptible et pas facile à exprimer, mais il y a un sentiment de calme qui s’est installé.

Gratitude d’avoir fait ensemble la structure. C’était intéressant ! as-tu vu comment ça canalise ?

Alexandre : oui.

Anatman : il n’y a pas eu besoin de poser beaucoup de questions. Finalement, il n’y avait pas eu beaucoup d’organisation ni de préparation.

Alexandre : il n’y en a eu aucune.

Anatman : oui, et pourtant, c’était réussi. Donc, cela montre qu’il n’est pas forcément nécessaire de trop se préparer ni de se prendre la tête. Ça canalise le moment venu ce qui est juste dans l’instant.

Alexandre : oui, ça ne change rien en fait.

Anatman : il y avait quelque chose qui s’inquiétait un peu ?

Alexandre : il y a toujours, au début, des inquiétudes pour rien, parce qu’on avait prévu d’aller montrer nos émotions, et finalement la vie a fait que ce n’était pas le cas.

Anatman : on en a fait qu’une au lieu de quatre.

Alexandre : cela signifie que les inquiétudes qui ont été exprimées précédemment concernant la colère, etc., n’étaient pas nécessaires, car cela n’existe pas.

Anatman : une était déjà suffisante. Deux, ce n’était pas possible. En réalité, je n’en avais plus vraiment envie.

C’était comme lorsque tu te sers une grande assiette au début, puis après, tu dis : « Non, en fait, je n’ai plus faim. »

Qu’est-ce qui t’a étonné ici dans ce stage ? Est-ce qu’il y a  gentillesse et bienveillance ?

Alexandre : oui, il y a effectivement de la gentillesse et de la bienveillance à la fois de la part des participants, mais également de la part des encadrants. Le cadre est posé dès le début.

À tout moment, il y a gentillesse et bienveillance, même dans des moments délicats. L’autorité est présente, mais elle n’est jamais déplacée, elle a toujours une raison d’être.

Anatman : oui, c’est le minimum pour assurer la sécurité des gens. Tu parles des encadrants comme Corinne, n’est-ce pas ?

Alexandre : oui, il y a aussi des personnes qui viennent aider, des bénévoles sont présents. Ils sont très compétents et connaissent bien leur domaine.

Ce qui m’a surpris, c’est ce mélange technologique en fait. On a à la fois les émissions, les méditations, le yoga et les interviews.

Au premier abord, j’ai eu un mauvais ressenti, je me suis dit que c’était commercial, etc. Mais en réalité, je me rends compte que cela fait partie intégrante de chaque expérience à chaque fois.

Anatman : oui, c’est s’exprimer, oser dire ce qu’on a vécu, oser montrer, oser ne pas avoir peur.

Il y a parfois un aspect inconfortable, une zone d’inconfort lorsque l’on fait quelque chose que l’on ne sait pas bien faire, comme une interview. Mais en réalité, cela revient simplement à être soi-même.

Es-tu content finalement ?

Alexandre : oui, je suis très content.

Anatman : et on fait à manger ensemble ici, c’est bien de participer ?

Alexandre : oui, il y a une excellente organisation des tâches ici. En fait, cela fait partie de l’expérience du stage.

Cela nous permet de rencontrer les autres, de comprendre où nous en sommes réellement et comment nous fonctionnons dans notre vie quotidienne.

Tout est inclus dans le stage.

Anatman : c’est un stage d’immersion où tout est inclus.

Comment tu m’as rencontré en fait ? Comment as-tu obtenu des informations sur le stage ? Tu t’attendais à ça ou tu t’attendais à autre chose ?

Alexandre : c’est Aldo, un participant, qui m’a permis de découvrir les vidéos le dimanche et le samedi.

J’ai participé à quelques émissions et j’ai posé mes questions parce qu’en tant qu’hommes, nous avons la chance d’avoir beaucoup de temps pour parler et poser des questions.

Anatman : oui, vous avez la priorité les hommes pour la parité.

Alexandre : donc j’en ai profité, et cela m’a permis de voir un peu comment ça se passait. Aldo venait faire ce stage pendant trois semaines avec sa femme et ses enfants, et j’avais envie de voir.

Souvent, c’est moi qui suis un peu en éclaireur, et ensuite, mes amis me suivent. Là, ça a permis de faire l’inverse, car je ne serais jamais venu sinon.

J’ai beaucoup de gratitude pour Aldo pour ça. Ensuite, je n’ai pas vraiment suivi ce qui se passait, car ma pratique personnelle consiste à ne pas trop regarder.

Anatman : donc, tu venais comme ça, mais tu savais que tu n’avais pas l’univers… donc tu étais totalement immergé dans l’univers.

Et t’as appris des choses sur toi ici du coup ?

Alexandre : oui, effectivement, j’ai appris des choses.

Anatman : il y a des choses qui se sont transformées ?

Alexandre : je ne sais pas, en tout cas, cela me laisse le temps de réfléchir.

Pendant les séances de yoga, j’ai parfois des visions qui me permettent de prendre conscience de certaines émotions, comme la colère ou ma relation à l’autorité. Donc, ça m’aide à travailler sur moi-même, c’est certain.

Je ne pourrais pas dire vraiment ce qui se transforme, mais ça laisse le temps.

Anatman : qui ouvre un espace, j’ai l’impression !

Alexandre : oui, je pense.

Anatman : finalement, il y a des ouvertures, de nouvelles idées, et il est vrai que c’est tellement dense que certaines choses que nous percevons ou qui changent en nous, nous n’avons pas forcément le temps de les comprendre.

Sébastien, il a simplement l’impression qu’il devient de plus en plus sensible. C’est normal que ça ait fonctionné.

Alexandre : après avoir été au milieu de personnes sensibles également, ce qui m’a incité à venir, c’est l’idée de nous retrouver entre personnes sensibles et de bénéficier d’un cadre bienveillant. Ça permet aussi d’avoir l’expérience des gens sensibles.

Anatman : oui, il y a beaucoup d’empathes ici.

Alexandre : ce qu’ils proposent aussi pendant les temps libres de cette retraite, comme la salsa que j’ai suggérée, fait réellement partie de l’expérience, donc c’est très enrichissant.

Je peux poser des questions à des personnes qui sont comme des collègues, car elles vivent la même expérience que moi.

Ça, c’est bien parce que dans mon quotidien, je n’en ai pas beaucoup comme ça.

Anatman : et comment as-tu trouvé le fait que Sébastien fasse le stage avec vous ?

Alexandre : je trouve ça super. En général, j’aime travailler directement avec les gens lors des stages.

Anatman : c’est bien, car tu pourrais peut-être aussi trouver de l’inspiration pour tes propres transmissions.

C’est ainsi que Sébastien s’est nourri au départ en suivant des stages, puis finalement il en a animé lui-même, des stages et des satsangs.

À un certain moment, il a reçu de l’être et maintenant, c’est à toi.

Souvent, il y a des personnes qui viennent ici, puis qui, par la suite, vont suivre des soins thérapeutiques ou participer à des stages.

C’est aussi un endroit pour s’inspirer, et tout ce qui se trouve ici, tu peux récupérer les technologies et aux structures psycho-magiques.

C’est un peu comme les systèmes ouverts en informatique, c’est libre en fait.

Ce n’est pas un système propriétaire, fermé sous copyright. C’est un système ouvert et évolutif qui change au fil des semaines.

Il est entièrement adaptable en fonction de tes besoins.

À qui recommanderais-tu ce type de retraite spirituelle et de stage, selon toi ?

Alexandre : je recommanderais à toute personne qui a besoin d’un moment de pause dans sa vie de faire le point et de se ressourcer. Comme je l’ai dit, cela permet de se ressourcer de plusieurs manières : physiquement, émotionnellement, corporellement, enfin, de toutes les façons possibles.

Toute personne qui serait empathe, sensible, qui aurait envie de comprendre ce qu’elle traverse, par exemple.

Anatman : c’est bien pour faire le point ici, pour créer une pause dans sa vie, faire le point et transformer ce qui doit être transformé.

Merci ! Gratitude.

Alexandre : à bientôt !


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➟Sébastien Socchard – ANATMAN TV : https://www.youtube.com/channel/UCpvZB7YoT4UPxGbF2kwytyw/

🍁 Au sujet d’𝗔𝗡𝗔𝗧𝗠𝗔𝗡 𝗧𝗩 : 🍁

➟ ANATMAN TV est une chaine de télévision qui diffuse des émissions sur le thème de l’éveil spirituel. Plus de 20 heures de programmes sont disponibles chaque semaine :

– Atelier d’éveil et de transformation. Automassages, étirements, danses, chants, montée vibratoire puis méditation guidée. Laissez la voix de Sébastien vous transporter au cœur de l’UN fini. Chaque dimanche à 9:45. Inscription gratuite ici : https://www.anatman.tv/0f7ef2fb-7d649c52-41f7f155-62c90a01

– Le chant de l’être. Emission de Clairvoyance en direct chaque Samedi à 14:30. Partagez vos « pourquoi je ? ». Inscription gratuite ici : https://www.anatman.tv/0f7ef2fb-7d649c52-5f85bff8-65b82399

– Dialogue avec l’être. Le podcast qui fait du bien. Posez vos questions « pourquoi je ? » et fluidifiez votre vie chaque dimanche à 14:00. Inscription gratuite ici : https://www.anatman.tv/0f7ef2fb-7d649c52-d99e7ed4-2bf033a9

– Le Yoga ANATMAN : Grâce à des postures de Yoga permettant d’étirer la colonne vertébrale, nous aidons la Kundalini, l’énergie de vie à circuler, à se révéler. Montez votre taux vibratoire et retrouvez la paix intérieure chaque matin à 8:30. Abonnez vous à la chaîne pour être notifié.

Suite à un “éveil de Kundalini” en 2011, Sébastien Socchard a vécu la Réalisation du Soi en 2011 et la Réalisation du Non Soi en 2021.

Ses premières expériences sont bouleversantes. Ingénieur télécom avec un esprit scientifique, il écrit, publie et partage toutes ses réalisations. Une métamorphose profonde continue à le transformer, toutes ses perceptions continuent de s’amplifier et de s’affiner. Des capacités empathiques de clairvoyance lui permettent de « lire » l’inconscient et le fonctionnement de la psyché. Vous pouvez en être le témoin en participant à l’émission « Dialogue avec l’être » du dimanche.

➟ Qui est Sébastien Socchard ? : https://brahmadev.org/2018/11/10/communaute/

➟ L’expérience du Non Soi : https://www.youtube.com/watch?v=SO63opuhdmY

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➟Les retraites spirituelles : https://www.anatman.tv/

➟Le blog : http ://www.quietesvous.com/

➟Livres de Brahmadev : https://www.amazon.fr/Brahmadev/e/B01MRS9OCL/

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➟ E-mail : mailto:anatman@anatman.tv Accéder à plus de 50 méditations guidées en cliquant ici : https://sebastiensocchard.systeme.io/0f7ef2fb-7d649c52-41f7f155-706de1eb

Pourquoi j’ai des difficultés à m’aimer ? Question de Garette

Découvrez le sens caché profond de vos problèmes actuels. Autorisez-vous ce cadeau. Ce dialogue permet de comprendre le sens de votre incarnation terrestre, de clarifier vos envies. Vous n’êtes pas la personne, cette entité construite depuis votre enfance, vous êtes la conscience, cette présence profonde.

Chaque dimanche à 16:30, participez à l’émission : « Dialogue avec l’être ». Sébastien Socchard est clairvoyant et canal, c’est à dire qu’il s’abandonne et laisse votre être dialoguer avec vous.

VOTRE SEANCE GRATUITE DE CLAIRVOYANCE AVEC l’ÊTRE :

Découvrez le sens caché de vos problèmes actuels avec Sébastien Socchard, grâce à ses capacités de clairvoyance et de canalisation. Inscrivez-vous et choisissez l’heure de votre rendez-vous. Votre séance aura lieu pendant le podcast “Dialogue avec l’être”.

Pour vous inscrire gratuitement et passer à l’antenne avec Zoom : (seulement avec votre voix)

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Un stage d’été pour réaliser vos rêves ?

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Pourquoi je ressens tout le temps des peurs et des contractions dans le plexus solaire ? Question de Louis

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Pourquoi je ne trouve pas ma voie professionnelle ? Question de Hugo

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Je voudrais un vrai compagnon amoureux ? Question d’Anna

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Pourquoi j’ai des difficultés à s’aimer depuis l’enfance ? Question de Claire

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Pourquoi je suis faible ? Question d’Arnaud

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Pourquoi je ne veux pas créer de chéri ? Question de Véronique

Découvrez le sens caché profond de vos problèmes actuels. Autorisez-vous ce cadeau. Ce dialogue permet de comprendre le sens de votre incarnation terrestre, de clarifier vos envies. Vous n’êtes pas la personne, cette entité construite depuis votre enfance, vous êtes la conscience, cette présence profonde.

Chaque dimanche à 16:30, participez à l’émission : « Dialogue avec l’être ». Sébastien Socchard est clairvoyant et canal, c’est à dire qu’il s’abandonne et laisse votre être dialoguer avec vous.

VOTRE SEANCE GRATUITE DE CLAIRVOYANCE AVEC l’ÊTRE :

Découvrez le sens caché de vos problèmes actuels avec Sébastien Socchard, grâce à ses capacités de clairvoyance et de canalisation. Inscrivez-vous et choisissez l’heure de votre rendez-vous. Votre séance aura lieu pendant le podcast “Dialogue avec l’être”.

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Un stage d’été pour réaliser vos rêves ?

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🍁 Au sujet d’𝗔𝗡𝗔𝗧𝗠𝗔𝗡 𝗧𝗩 : 🍁

➟ ANATMAN TV est une chaine de télévision qui diffuse des émissions sur le thème de l’éveil spirituel. Plus de 20 heures de programmes sont disponibles chaque semaine :

– Atelier d’éveil et de transformation. Automassages, étirements, danses, chants, montée vibratoire puis méditation guidée. Laissez la voix de Sébastien vous transporter au cœur de l’UN fini. Chaque dimanche à 9:45. Inscription gratuite ici : https://www.anatman.tv/0f7ef2fb-7d649c52-41f7f155-62c90a01

– Le chant de l’être. Emission de Clairvoyance en direct chaque Samedi à 14:30. Partagez vos « pourquoi je ? ». Inscription gratuite ici : https://www.anatman.tv/0f7ef2fb-7d649c52-5f85bff8-65b82399

– Dialogue avec l’être. Le podcast qui fait du bien. Posez vos questions « pourquoi je ? » et fluidifiez votre vie chaque dimanche à 14:00. Inscription gratuite ici : https://www.anatman.tv/0f7ef2fb-7d649c52-d99e7ed4-2bf033a9

– Le Yoga ANATMAN : Grâce à des postures de Yoga permettant d’étirer la colonne vertébrale, nous aidons la Kundalini, l’énergie de vie à circuler, à se révéler. Montez votre taux vibratoire et retrouvez la paix intérieure chaque matin à 8:30. Abonnez vous à la chaîne pour être notifié.

Suite à un “éveil de Kundalini” en 2011, Sébastien Socchard a vécu la Réalisation du Soi en 2011 et la Réalisation du Non Soi en 2021.

Ses premières expériences sont bouleversantes. Ingénieur télécom avec un esprit scientifique, il écrit, publie et partage toutes ses réalisations. Une métamorphose profonde continue à le transformer, toutes ses perceptions continuent de s’amplifier et de s’affiner. Des capacités empathiques de clairvoyance lui permettent de « lire » l’inconscient et le fonctionnement de la psyché. Vous pouvez en être le témoin en participant à l’émission « Dialogue avec l’être » du dimanche.

➟ Qui est Sébastien Socchard ? : https://brahmadev.org/2018/11/10/communaute/

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J’aimerais plus de moyen financier ? Question d’Olivier

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Pourquoi je perds mes moyens quand il y a beaucoup d’émotions ? Question de Marion

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Comment je vais incarner ma nouvelle identité ? Question de Marie-Odile

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Pourquoi j’ai un système de culpabilité ? Question de Carole

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Pourquoi j’ai du mal à parler comme il faut et je crie ? Question de Yasmina

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Pourquoi je reviens toujours avec mon ex et je n’arrive pas à se sortir de cette relation ? Question d’Alexa

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– Le Yoga ANATMAN : Grâce à des postures de Yoga permettant d’étirer la colonne vertébrale, nous aidons la Kundalini, l’énergie de vie à circuler, à se révéler. Montez votre taux vibratoire et retrouvez la paix intérieure chaque matin à 8:30. Abonnez vous à la chaîne pour être notifié.

Suite à un “éveil de Kundalini” en 2011, Sébastien Socchard a vécu la Réalisation du Soi en 2011 et la Réalisation du Non Soi en 2021.

Ses premières expériences sont bouleversantes. Ingénieur télécom avec un esprit scientifique, il écrit, publie et partage toutes ses réalisations. Une métamorphose profonde continue à le transformer, toutes ses perceptions continuent de s’amplifier et de s’affiner. Des capacités empathiques de clairvoyance lui permettent de « lire » l’inconscient et le fonctionnement de la psyché. Vous pouvez en être le témoin en participant à l’émission « Dialogue avec l’être » du dimanche.

➟ Qui est Sébastien Socchard ? : https://brahmadev.org/2018/11/10/communaute/

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➟Les retraites spirituelles : https://www.anatman.tv/

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Pourquoi je n’arrive pas à me réaliser qui je suis ? Question de Pegi

Découvrez le sens caché profond de vos problèmes actuels. Autorisez-vous ce cadeau. Ce dialogue permet de comprendre le sens de votre incarnation terrestre, de clarifier vos envies. Vous n’êtes pas la personne, cette entité construite depuis votre enfance, vous êtes la conscience, cette présence profonde.

Chaque dimanche à 16:30, participez à l’émission : « Dialogue avec l’être ». Sébastien Socchard est clairvoyant et canal, c’est à dire qu’il s’abandonne et laisse votre être dialoguer avec vous.

VOTRE SEANCE GRATUITE DE CLAIRVOYANCE AVEC l’ÊTRE :

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Un stage d’été pour réaliser vos rêves ?

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Pourquoi je ne suis pas assez enraciné ? Question de Carine

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Pourquoi j’ai un système d’auto-sabotage ? Question de Marie-claude

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Pourquoi je n’arrive pas à couper le cordon avec ma mère ? Question de Hugo

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Pourquoi je ne sais pas où aller ? Question de Véronique

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Pourquoi j’ai peur de l’homme et de la sexualité avec l’homme ? Question de Chantal

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Pourquoi je me sens comme un enfant perdu quand il s’agit de prendre des décisions ? Question de Colette

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➟ ANATMAN TV est une chaine de télévision qui diffuse des émissions sur le thème de l’éveil spirituel. Plus de 20 heures de programmes sont disponibles chaque semaine :

– Atelier d’éveil et de transformation. Automassages, étirements, danses, chants, montée vibratoire puis méditation guidée. Laissez la voix de Sébastien vous transporter au cœur de l’UN fini. Chaque dimanche à 9:45. Inscription gratuite ici : https://www.anatman.tv/0f7ef2fb-7d649c52-41f7f155-62c90a01

– Le chant de l’être. Emission de Clairvoyance en direct chaque Samedi à 14:30. Partagez vos « pourquoi je ? ». Inscription gratuite ici : https://www.anatman.tv/0f7ef2fb-7d649c52-5f85bff8-65b82399

– Dialogue avec l’être. Le podcast qui fait du bien. Posez vos questions « pourquoi je ? » et fluidifiez votre vie chaque dimanche à 14:00. Inscription gratuite ici : https://www.anatman.tv/0f7ef2fb-7d649c52-d99e7ed4-2bf033a9

– Le Yoga ANATMAN : Grâce à des postures de Yoga permettant d’étirer la colonne vertébrale, nous aidons la Kundalini, l’énergie de vie à circuler, à se révéler. Montez votre taux vibratoire et retrouvez la paix intérieure chaque matin à 8:30. Abonnez vous à la chaîne pour être notifié.

Suite à un “éveil de Kundalini” en 2011, Sébastien Socchard a vécu la Réalisation du Soi en 2011 et la Réalisation du Non Soi en 2021.

Ses premières expériences sont bouleversantes. Ingénieur télécom avec un esprit scientifique, il écrit, publie et partage toutes ses réalisations. Une métamorphose profonde continue à le transformer, toutes ses perceptions continuent de s’amplifier et de s’affiner. Des capacités empathiques de clairvoyance lui permettent de « lire » l’inconscient et le fonctionnement de la psyché. Vous pouvez en être le témoin en participant à l’émission « Dialogue avec l’être » du dimanche.

➟ Qui est Sébastien Socchard ? : https://brahmadev.org/2018/11/10/communaute/

➟ L’expérience du Non Soi : https://www.youtube.com/watch?v=SO63opuhdmY

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Pourquoi je suis impatiente ? Question de Carole

Découvrez le sens caché profond de vos problèmes actuels. Autorisez-vous ce cadeau. Ce dialogue permet de comprendre le sens de votre incarnation terrestre, de clarifier vos envies. Vous n’êtes pas la personne, cette entité construite depuis votre enfance, vous êtes la conscience, cette présence profonde.

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Pourquoi j’ai un système qui envahit les autres ? Question d’Alexis

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Pourquoi j’ai des difficultés pour tomber amoureuse ? Question de Stéphanie

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Pourquoi je me suis identifié à une identité ? Question de Pascaline

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Pourquoi je me sens blasé ? Question de Laurent

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Pourquoi j’ai perdu mes repères ? Question de Roseline

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➟ L’expérience du Non Soi : https://www.youtube.com/watch?v=SO63opuhdmY

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➟Les retraites spirituelles : https://www.anatman.tv/

➟Le blog : http ://www.quietesvous.com/

➟Livres de Brahmadev : https://www.amazon.fr/Brahmadev/e/B01MRS9OCL/

➟ Facebook : https://www.facebook.com/sebastiensocchard

➟ E-mail : mailto:anatman@anatman.tv Accéder à plus de 50 méditations guidées en cliquant ici : https://sebastiensocchard.systeme.io/0f7ef2fb-7d649c52-41f7f155-706de1eb

Pourquoi j’ai autant peur de m’exprimer face aux autres ? Question de Hugo

Découvrez le sens caché profond de vos problèmes actuels. Autorisez-vous ce cadeau. Ce dialogue permet de comprendre le sens de votre incarnation terrestre, de clarifier vos envies. Vous n’êtes pas la personne, cette entité construite depuis votre enfance, vous êtes la conscience, cette présence profonde.

Chaque dimanche à 16:30, participez à l’émission : « Dialogue avec l’être ». Sébastien Socchard est clairvoyant et canal, c’est à dire qu’il s’abandonne et laisse votre être dialoguer avec vous.

VOTRE SEANCE GRATUITE DE CLAIRVOYANCE AVEC l’ÊTRE :

Découvrez le sens caché de vos problèmes actuels avec Sébastien Socchard, grâce à ses capacités de clairvoyance et de canalisation. Inscrivez-vous et choisissez l’heure de votre rendez-vous. Votre séance aura lieu pendant le podcast “Dialogue avec l’être”.

Pour vous inscrire gratuitement et passer à l’antenne avec Zoom : (seulement avec votre voix)

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Posez votre question directement à l’être en mode texte, cliquez ICI :

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Un stage d’été pour réaliser vos rêves ?

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➟Sébastien Socchard – ANATMAN TV : https://www.youtube.com/channel/UCpvZB7YoT4UPxGbF2kwytyw/

🍁 Au sujet d’𝗔𝗡𝗔𝗧𝗠𝗔𝗡 𝗧𝗩 : 🍁

➟ ANATMAN TV est une chaine de télévision qui diffuse des émissions sur le thème de l’éveil spirituel. Plus de 20 heures de programmes sont disponibles chaque semaine :

– Atelier d’éveil et de transformation. Automassages, étirements, danses, chants, montée vibratoire puis méditation guidée. Laissez la voix de Sébastien vous transporter au cœur de l’UN fini. Chaque dimanche à 9:45. Inscription gratuite ici : https://www.anatman.tv/0f7ef2fb-7d649c52-41f7f155-62c90a01

– Le chant de l’être. Emission de Clairvoyance en direct chaque Samedi à 14:30. Partagez vos « pourquoi je ? ». Inscription gratuite ici : https://www.anatman.tv/0f7ef2fb-7d649c52-5f85bff8-65b82399

– Dialogue avec l’être. Le podcast qui fait du bien. Posez vos questions « pourquoi je ? » et fluidifiez votre vie chaque dimanche à 14:00. Inscription gratuite ici : https://www.anatman.tv/0f7ef2fb-7d649c52-d99e7ed4-2bf033a9

– Le Yoga ANATMAN : Grâce à des postures de Yoga permettant d’étirer la colonne vertébrale, nous aidons la Kundalini, l’énergie de vie à circuler, à se révéler. Montez votre taux vibratoire et retrouvez la paix intérieure chaque matin à 8:30. Abonnez vous à la chaîne pour être notifié.

Suite à un “éveil de Kundalini” en 2011, Sébastien Socchard a vécu la Réalisation du Soi en 2011 et la Réalisation du Non Soi en 2021.

Ses premières expériences sont bouleversantes. Ingénieur télécom avec un esprit scientifique, il écrit, publie et partage toutes ses réalisations. Une métamorphose profonde continue à le transformer, toutes ses perceptions continuent de s’amplifier et de s’affiner. Des capacités empathiques de clairvoyance lui permettent de « lire » l’inconscient et le fonctionnement de la psyché. Vous pouvez en être le témoin en participant à l’émission « Dialogue avec l’être » du dimanche.

➟ Qui est Sébastien Socchard ? : https://brahmadev.org/2018/11/10/communaute/

➟ L’expérience du Non Soi : https://www.youtube.com/watch?v=SO63opuhdmY

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Pourquoi je suis déconnecté du corps physique ? Question de Geneviève

Découvrez le sens caché profond de vos problèmes actuels. Autorisez-vous ce cadeau. Ce dialogue permet de comprendre le sens de votre incarnation terrestre, de clarifier vos envies. Vous n’êtes pas la personne, cette entité construite depuis votre enfance, vous êtes la conscience, cette présence profonde.

Chaque dimanche à 16:30, participez à l’émission : « Dialogue avec l’être ». Sébastien Socchard est clairvoyant et canal, c’est à dire qu’il s’abandonne et laisse votre être dialoguer avec vous.

VOTRE SEANCE GRATUITE DE CLAIRVOYANCE AVEC l’ÊTRE :

Découvrez le sens caché de vos problèmes actuels avec Sébastien Socchard, grâce à ses capacités de clairvoyance et de canalisation. Inscrivez-vous et choisissez l’heure de votre rendez-vous. Votre séance aura lieu pendant le podcast “Dialogue avec l’être”.

Pour vous inscrire gratuitement et passer à l’antenne avec Zoom : (seulement avec votre voix)

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Un stage d’été pour réaliser vos rêves ?

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– Atelier d’éveil et de transformation. Automassages, étirements, danses, chants, montée vibratoire puis méditation guidée. Laissez la voix de Sébastien vous transporter au cœur de l’UN fini. Chaque dimanche à 9:45. Inscription gratuite ici : https://www.anatman.tv/0f7ef2fb-7d649c52-41f7f155-62c90a01

– Le chant de l’être. Emission de Clairvoyance en direct chaque Samedi à 14:30. Partagez vos « pourquoi je ? ». Inscription gratuite ici : https://www.anatman.tv/0f7ef2fb-7d649c52-5f85bff8-65b82399

– Dialogue avec l’être. Le podcast qui fait du bien. Posez vos questions « pourquoi je ? » et fluidifiez votre vie chaque dimanche à 14:00. Inscription gratuite ici : https://www.anatman.tv/0f7ef2fb-7d649c52-d99e7ed4-2bf033a9

– Le Yoga ANATMAN : Grâce à des postures de Yoga permettant d’étirer la colonne vertébrale, nous aidons la Kundalini, l’énergie de vie à circuler, à se révéler. Montez votre taux vibratoire et retrouvez la paix intérieure chaque matin à 8:30. Abonnez vous à la chaîne pour être notifié.

Suite à un “éveil de Kundalini” en 2011, Sébastien Socchard a vécu la Réalisation du Soi en 2011 et la Réalisation du Non Soi en 2021.

Ses premières expériences sont bouleversantes. Ingénieur télécom avec un esprit scientifique, il écrit, publie et partage toutes ses réalisations. Une métamorphose profonde continue à le transformer, toutes ses perceptions continuent de s’amplifier et de s’affiner. Des capacités empathiques de clairvoyance lui permettent de « lire » l’inconscient et le fonctionnement de la psyché. Vous pouvez en être le témoin en participant à l’émission « Dialogue avec l’être » du dimanche.

➟ Qui est Sébastien Socchard ? : https://brahmadev.org/2018/11/10/communaute/

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