L’être : pourquoi Tiphaine reste coincée dans le mental plutôt que d’aller dans l’ouverture du cœur ?
J’avais peur d’aimer, j’avais peur de disparaître, j’avais peur de l’inconnu, j’avais peur de tout ce qui n’était pas contrôlable, contrôlé, tout ce qui n’était pas défini, modélisé par l’intellect, le “je”, le mental, tout ce qui sortait de ce que je connaissais.
Tu sens un petit pique émotionnel ?
Tiphaine : là, j’ai complètement bloqué ?
L’être : ça sentait des émotions ou non ?
Tiphaine : oui !
L’être : dis avec moi :
J’accueille les émotions,
j’ai le droit de pleurer,
je m’autorise à pleurer.
Comment tu te sens par rapport à ce que j’ai dit ?
Tiphaine : c’est toujours coincé.
L’être : reformule la question pour voir si ça va changer un peu.
Tiphaine : pourquoi je reste bloquée dans le mental et pas dans l’ouverture du cœur ?
L’être : et qu’est-ce que tu penses de l’illéisme ?
Tiphaine : pourquoi Tiphaine reste bloquée dans le mental et pas dans l’ouverture du cœur ?
L’être : est-ce que j’ai des expériences où je ne suis plus Tiphaine par moment ?
Tiphaine : je crois que Tiphaine a le mental très, très fort et donc elle croit vraiment qu’elle va être tout le temps dans le mental.
L’être : c’est quoi Tiphaine pour toi ?
Tiphaine : c’est l’être humain.
L’être : “je suis Tiphaine”, c’est ça en fait que tu me dis ?
Tiphaine : oui, pour le moment.
L’être : est-ce que tu as déjà fait les méditations du dimanche ?
Tiphaine : je crois que j’en ai déjà fait quelques-unes.
L’être : qu’est-ce que ça a donné ?
Tiphaine : ça ne change pas.
L’être : tu es restée jusqu’au bout ? Qu’est-ce qui s’est passé pendant la méditation ? Tu l’as fait il y a combien de temps ?
Tiphaine : dès que je commence une méditation, je m’endors.
L’être : j’avais besoin d’entendre au début que je ne suis pas Tiphaine.
Je suis la conscience, je suis la présence, je suis intelligence, je suis existence, je suis la vie, je suis amour, et dans le processus de la vie, dans ce qui m’est arrivé jusqu’à présent, j’ai toujours cru être Tiphaine.
Dans l’enfance, les parents m’ont dit que j’étais Tiphaine, moi j’étais d’accord, et depuis, c’est resté comme ça.
Tu écoutes dialogue avec l’être de temps en temps ?
Tiphaine : oui, la semaine dernière, j’ai écouté.
L’être : ça fait quoi quand tu écoutes dialogue avec l’être ? Qu’est-ce que ça te fait dans le corps, dans le cœur ?
Tiphaine : je sens comme une fluidité qui vient, mais je perds cette fluidité quand ça reprend la conscience Tiphaine.
L’être : quand je sors de l’émission, ça s’en va ?
Tiphaine : oui.
L’être : j’avais besoin de voir que plus je vais faire les méditations, le yoga, écouter dialogue avec l’être, plus je vais être en contact avec l’être, avec existence, avec la vie.
Plus j’allais changer mon état d’esprit, plus j’allais comprendre les choses différemment. C’est une question de pratique et de temps passé.
Si tu viens une fois tous les 6 mois ou tous les ans, ça ne sert à rien, il ne va rien se passer.
C’est une pratique régulière pour que je change, car pendant des dizaines d’années, je me suis identifiée à Tiphaine et je vis selon les yeux de Tiphaine.
Pour avoir du résultat dans ma transformation, j’ai besoin d’une pratique régulière.
Si je ne fais pas de pratique régulière, si je viens en touriste une fois tous les 6 mois ou tous les mois, ça ne sert à rien en fait, il n’y aura pas d’effet.
C’est comme si tu te mets à jouer du piano une fois par mois, une fois tous les 2 mois, ça ne sert à rien.
Pareil pour le ski, la natation, sur tout en fait. Comment tu te sens avec ça ?
Tiphaine : en colère.
L’être : c’est bien ! Vis la colère pleinement. Est-ce que tu sais pourquoi c’est en colère ?
Tiphaine : en fait, c’est vrai ce que tu dis, je ne vais pas jusqu’au bout des choses et je change de pratique toutes les 5 minutes, alors forcément ça donne zéro résultat.
L’être : c’est normal, c’est tout à fait mathématique.
Il y a un système de fuite qui quand ça voit que ça marche, il s’en va, et donc du coup, je teste autre chose, je vais de vidéo en vidéo, d’émission en émission, comme une girouette. Je change par peur que ça fonctionne.
Le truc, il est malin parce qu’il y a l’être en toi, qui se dit qu’il faut quand même qu’il se désidentifie de cette personne qui le limite tellement, qui le fait tellement souffrir.
Il y a tout de même cette conscience en toi, il y a le “je”, la personne, l’identité qui ne veut pas perdre le contrôle, qui n’a pas du tout confiance dans l’inconnu, qui n’a confiance en personne, ni en elle ni dans les autres.
Tout est bloqué, pas d’amour, pas de confiance, rien, elle reste comme ça jusqu’à la mort et à la fin, avant de mourir : « Ah, j’ai oublié de vivre, merde ! J’ai raté ma vie, il fait chier, mais ce n’est pas grave, je vais peut-être me réincarner ! »
Tu vois, c’est ça le film.
Tiphaine : oui, je le connais le film parce que j’ai mal dans mon corps, ma colonne vertébrale me fait mal, j’ai le diabète qui est en expansion, je fuis l’amour de soi…
L’être : dans ces cas-là, essaye de comprendre qu’il y a que toi finalement qui peux sortir du trou dans lequel le système t’a mis.
Moi, je peux te mettre l’échelle, je peux te dire, vas-y monte, mais il y a que toi en fait.
Si tu ne prends pas l’échelle, si tu ne montes pas, tu resteras dans le trou.
Ce n’est pas que pour toi que je dis ça, parce que en fait si l’univers vous tend une échelle, vous tend la main, vous dit quoi faire et que vous ne le faites pas, alors c’est plus la responsabilité de l’univers ni de personne d’autre que vous.
J’avais besoin de voir que je suis la seule à être responsable de ma vie. Ce ne sont pas les autres, ce n’est pas papa, maman, ce n’est pas la société, il n’y a que moi.
C’est ça le jeu vidéo dans lequel nous sommes tous.
Et si je comprenais que je suis responsable de ma vie, il y a que moi qui peux m’en sortir en fait ?
Il y a que moi qui peux décider en fait de faire les méditations, de faire le yoga, de faire quelque chose de persistant toutes les semaines.
Personne ne peut me forcer et puis ça ne serait pas juste d’être forcée de toute façon.
Tiphaine : je suis consciente de ça.
L’être : le seul truc, et c’est vrai que c’est un peu délicat et difficile, c’est de prendre conscience que c’est important.
Les méditations, le yoga, ce n’est pas juste un truc pour se faire du bien et avoir la jouissance de l’étirement, ça, c’est un effet secondaire.
Le truc principal, c’est que c’est une pratique régulière pour aller dans l’être et pour sortir de l’identité.
C’est comme le piano, il faut apprendre. Il y a que vous qui puissiez apprendre toutes les semaines, tous les 3 jours, tous les jours à vous entraîner.
Si vous voulez apprendre le piano, il faut s’entraîner tous les jours.
Le piano, c’est un truc que tu perds très, très vite si tu ne fais pas.
C’est pareil pour tous les sports, je ne dis pas que le piano est un sport, mais les sports, c’est pareil.
Si tu arrêtes de nager à un moment, tu perds ton niveau de nage, pareil en ski, pareil en tout.
Ce que vous êtes, c’est un système d’adaptation permanent à la vie, vous avez tout le corps qui s’adapte.
Si vous faites de la musculation, vous allez être musclés, vous allez être adaptés pour porter des sacs de 10 kilos facilement au marché.
Si vous ne faites rien, vous ne pouvez pas. C’est le corps qui s’adapte en permanence.
Repose ta question pour voir comment elle a changé un peu.
Tiphaine : pourquoi Tiphaine reste bloquée dans le mental et pas dans l’ouverture du cœur ?
L’être : la vraie question, c’est : pourquoi Tiphaine ne fait rien pour en sortir ? C’est ça la vraie question.
Est-ce qu’elle fait une pratique de désidentification ? Non !
Tant qu’elle ne le fera pas, ça restera comme ça en fait. Ça répond ou non ?
Tiphaine : ça me fait tellement de douleurs que je n’arrive pas à rester concentrée sur autre chose.
L’être : autre chose que la douleur ?
Tiphaine : oui.
L’être : la douleur physique ? Tu as mal où ?
Tiphaine : d’habitude, j’ai mal au côté droit, mais là, c’est mon côté gauche qui me fait souffrir. C’est comme si mon corps, il a envie de débrayer, mais il est coincé.
L’être : dis avec moi :
Je m’abandonne à mon corps physique.
Dis avec moi :
À mon corps physique,
je t’aime,
je suis désolé,
pardonne-moi,
je te pardonne tout,
je me pardonne tout,
je m’abandonne à toi,
je t’écoute maintenant.
Comment tu te sens ?
Tiphaine : ça se détend un peu.
L’être : par rapport à la méditation, pourquoi tu n’en ferais pas un peu plus ?
Tiphaine : en vérité, j’ai l’impression que je fais tout le temps ça, je fais que des méditations.
L’être : est-ce que je peux voir que je me raconte une histoire ?
Si je faisais des méditations, je ne serais pas dans l’intellect, le mental, et je ne serais pas identifié.
Pourquoi je dis que je fais des méditations si je n’en fais pas ?
Une méditation pour donner ma définition, c’est quand je pars dans un état modifié de conscience.
Le système, il peut se raconter tout un tas d’histoires pour ne pas en faire. Il est fort pour ça.
Tiphaine : il est fort, parce que je ne pars jamais dans un état de conscience modifié.
L’être : ” je n’ai jamais médité”, c’est ça la vérité, donc pourquoi il y a un truc qui dit que je fais des méditations si je n’ai jamais médité ?
Qui a validé le fait que tu aies fait des méditations ? C’est la question. C’est une auto-validation en fait, non ?
Tiphaine : oui, c’est sûr.
L’être : c’est le “je” qui se dit : « Je médite, je n’ai pas besoin de méditer », et ça, ça s’appelle de l’arnaque.
J’ai une capacité dans la tête, dans l’intellect, à me raconter des histoires et à m’arnaquer moi-même. Ça, c’est le propre du “je”, c’est une copie de papa et de maman.
Il y a dans les sous personnalités une capacité de se convaincre et de se raconter des histoires.
Autrement dit, tu écoutes la voix dans ta tête et tu crois ce qu’elle te dit, tu crois que ce sont tes pensées.
Ce ne sont pas tes pensées, ce sont “des pensées” et comme tu es identifiée au “je”, tu crois qu’elles sont à toi.
Je vais dire un truc important au sujet des sept sens, c’est écrit dans le livre “Qui êtes-vous ?”, que je te recommande sur Amazon. Pour toutes celles et ceux qui ne connaissent pas, c’est important d’écouter.
Vous avez des yeux pour voir et recevoir de la lumière, des images. Les yeux, ce sont des organes de réception de la vue.
Vous avez tous et toutes des oreilles pour recevoir des sons, des musiques et des vibrations sonores, tandis que les yeux regardent les vibrations visuelles.
Il y a des choses qu’on ne voit pas : les infrarouges et les ultraviolets par exemple, et il y a des choses qu’on n’entend pas en dessous de 20Hz, au-dessus de 20 000Hz.
Les yeux et les oreilles sont des organes de perception.
Avec la peau, tu vas ressentir, avec l’odorat, tu vas sentir des odeurs et avec le goût, tu vas ressentir les aliments.
Figurez-vous que dans les grandes méditations qu’il a faites Sébastien en 2011, il y a eu la réalisation qu’il y a deux autres sens. Il n’y a pas cinq, il y a sept.
Le 6ᵉ sens, c’est la réception et l’émission d’amour, de la même façon que les yeux reçoivent de la lumière, le cœur reçoit de l’amour, de la même façon que les oreilles reçoivent des sons, le cœur reçoit de l’amour et il peut aussi émettre de l’amour.
Ça, c’est un sens que vous pouvez développer, que Sébastien a développé, il y a beaucoup de câlins et de hugs dans les stages. Je donne et je reçois de l’amour.
C’est ce qui est nouveau pendant le stage en Arunachala. Maintenant, il y a des hugs, des câlins pendant l’initiation shaktipat, donc il y a des transmissions profondes d’amour et de tendresse.
Vous pouvez les voir sur le yoga saison 5 épisode 1,2 et 3 dans la 2ᵉ partie, après le yoga il y a la partie initiation shaktipat : éveil de Kundalini où là, il y a des hugs, il y a les mains qui tremblent, il y a tout un protocole.
Le 7ᵉ sens, c’est l’émission et la réception de pensées. Le cerveau est un organe qui reçoit et qui émet des pensées.
De la même façon que les yeux reçoivent de la lumière, les oreilles reçoivent des sons, votre cerveau, il va recevoir des pensées.
Vous vous dites souvent : « oh, ce sont mes pensées, je pense que… », c’est totalement faux !
Il n’y a pas de “je” qui pense, il y a juste un cerveau qui reçoit des pensées, des idées, de la même façon que vous recevez des sons et du visuel.
Du coup, quand j’arrête de m’identifier aux pensées, ce ne sont pas mes pensées, ce sont “des pensées”.
Par exemple, tu vas dans une prison, c’est assez glauque, il y a des gens méchants, c’est violent, il y a une tension et tu reçois des pensées bizarres.
Tu vas dans un temple bouddhiste, ou dans la caverne d’Arunachala Tiruvannamalai en Inde, tu n’as pas du tout les mêmes pensées qu’en prison, je te le dis.
Tu vas dans le magasin, tu vas avoir d’autres pensées, et pareil quand tu vas dans le restaurant, mais c’est une pensée en fait.
Tu reçois une pensée par rapport à ce qui se passe.
Comment tu te sens avec ça ?
Tiphaine : ça va, je comprends.
L’être : mais ce ne sont pas tes pensées, ce sont “des pensées”, mais si tu es identifiée à l’identité, au “je”, tu te dis : « J’ai pensé que… », et c’est faux, c’est totalement faux.
Il n’y a pas de “je” qui pense, il y a éventuellement un “je” si tu as envie qu’il reçoit des pensées, mais ce ne sont pas les tiennes.
Si tu crois que ce sont tes pensées et si tu vis en fonction de ce que tu reçois notamment, tu as les pensées : je n’ai pas besoin de méditer, je n’ai pas besoin de faire de yoga, j’ai besoin de rien, ça marche tout seul.
Cette pensée, si tu l’incarnes, tu vas avoir la vie que tu as actuellement, c’est-à-dire qu’il ne se passe pas grand-chose, ça évolue pas.
Si tu te méfies au départ de tes pensées qui ne sont pas les tiennes et que tu te dis avec le cœur et le discernement : « Je change de système, je vais aller avec le cœur, j’ai envie de faire ça, j’ai envie d’aller dans l’émission, j’ai envie de faire du yoga, ça me fait du bien… », je me connecte à mon corps physique, je me connecte à mes émotions, je me connecte au cœur, je sors de la tête, et là, tout change dans ma vie.
C’est plus l’intellect, le “je”, le mental qui décide, c’est le cœur, c’est l’amour, ce sont les émotions, c’est le corps.
C’est un changement de direction, ce ne sont plus les mêmes qui commandent. Comment tu te sens avec tout ça ?
Tiphaine : un peu interrogative encore.
C’est-à-dire que je change simplement le fait de dire que je choisis de méditer, je choisis d’être dans le cœur, des choses comme ça, c’est ça ?
L’être : oui, c’est-à-dire de changer de système, de changer de façon de penser, de changer tes choix.
Ta vie actuelle, c’est la conséquence de choix pour tout le monde, pas que pour toi, et Sébastien pareil.
Si je change mes décisions et mes choix, si je fais différemment par exemple : je fais du sport, je fais du yoga, je fais des méditations, alors je vais changer.
Si je fais comme avant, il n’y a rien qui va changer, ça, c’est sûr.
Si je change l’intérieur, ma façon de vivre, ma façon de penser, ma façon d’être, alors toute ma vie va changer de l’intérieur vers l’extérieur.
Il y a cette réalisation : je crée ma réalité de l’intérieur vers l’extérieur.
On est sorti du temps !
Tiphaine : ça veut dire quoi ça ?
L’être : ça veut dire que les 20 minutes se sont passées.
Tiphaine : pardon.
L’être : je ne sais pas si ça t’a aidé ce que je t’ai dit.
Tiphaine : oui, en fait, je choisis différemment.
L’être : c’est-à-dire, tu n’écoutes plus les pensées et tu commences à décider avec le cœur et non pas avec la tête.
Tiphaine : ça, c’est quelque chose qui est très difficile pour moi de savoir si c’est mon cœur ou si c’est ma tête qui décide, et je choisis d’aller dans la joie, je choisis d’être dans la détente, mais là, je le dis avec ma tête, ce n’est pas mon cœur qui décide.
L’être : pour décider avec le cœur il faut fermer les yeux, aller dans le cœur et aller dans l’amour. Tu vois ce que c’est l’amour ou non ?
Tiphaine : non.
L’être : oui, c’est ça le truc. Continue avec les méditations pour aller dans l’amour.
On a au moins une quinzaine de méditations dans un Anatman.tv spécialement pour l’amour, et là, tu vas ouvrir le cœur et tu pourras avoir un amoureux, vivre l’amour, etc.
Ça ne va pas se faire tout seul, il va falloir travailler. Il n’y a rien qui se fait tout seul.
Tiphaine : oui, j’ai bien compris.
L’être : mais par contre, tu peux très bien y arriver, il n’y a aucun problème technique.
Fais les méditations d’ouverture du cœur et le cœur va s’ouvrir.
Tiphaine : ça marche, merci beaucoup.
L’être : et puis sois patiente et sois douce avec toi.
Tiphaine : c’est une autre paire de manches.
L’être : je sais que tu peux être cliente pour 30 ans, mais je voudrais quand même que ça aille vite, mais ce n’est pas grave, on n’est pas pressé.
Je t’envoie plein d’amour, je te fais des gros câlins, je te recommande la câlinothérapie pour ouvrir le cœur aussi.
Lis “Qui êtes-vous ?” et t’auras des réponses.
Câlin, câlin, câlin.
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Suite à un “éveil de Kundalini” en 2011, Sébastien Socchard a vécu la Réalisation du Soi en 2011 et la Réalisation du Non Soi en 2021.
Ses premières expériences sont bouleversantes. Ingénieur télécom avec un esprit scientifique, il écrit, publie et partage toutes ses réalisations. Une métamorphose profonde continue à le transformer, toutes ses perceptions continuent de s’amplifier et de s’affiner. Des capacités empathiques de clairvoyance lui permettent de « lire » l’inconscient et le fonctionnement de la psyché. Vous pouvez en être le témoin en participant à l’émission « Dialogue avec l’être » du dimanche.
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