Voici un extrait de notre atelier d’éveil et de transformation qui a lieu chaque dimanche : « Saison 4 Episode 59 » :
Nous allons commencer par augmenter l’ancrage et l’enracinement.
Imaginez vos jambes, vos pieds comme des racines. Dites avec moi :
Mes jambes sont mes racines,
elles s’enfoncent dans la terre.
Ressentez la plante des pieds. Comment vous sentez vous maintenant dans les pieds ?
Si vous touchez le matelas ou le canapé, ressentez est-ce que c’est chaud, c’est froid, c’est humide, c’est sec, c’est doux, c’est tendu, c’est détendu ?
Dites avec moi :
Je m’abandonne.
Nous allons parcourir les chakras pour aller dans le cœur.
Commençons par le premier chakra, je vous connecte au groupe, il y a juste à écouter.
J’avais besoin de vivre pleinement la conscience dans le corps physique tout au long de mon expérience humaine.
Pus j’allais habiter ce corps, plus j’allais accepter de ressentir les émotions, les sensations et plus j’allais vivre littéralement.
J’avais besoin de voir que la vie ne se vit pas dans la tête.
J’avais besoin de voir que la vie allait être remplie de jouissance au fur et à mesure que j’allais pouvoir m’abandonner aux sensations. Dites avec moi :
Je me connecte à mon corps physique,
j’accepte toutes les sensations.
J’avais besoin de comprendre la vitesse.
Plus j’allais aller à la vitesse du corps, plus j’allais avoir le temps de ressentir dans la présence toutes les sensations du corps physique.
En me laissant entraîner dans la tête, dans le mental, dans l’intellect, j’allais augmenter la vitesse.
J’avais besoin de comprendre que la vitesse de l’intellect est instantanée, car je suis la conscience universelle.
J’avais besoin de voir la différence de vitesse entre le corps et la tête.
En sortant de la tête, de l’intellect et du mental pour vivre dans le corps, les sensations du corps, en prenant le temps de ressentir chaque sensation, chaque mouvement intérieur, j’allais commencer à vivre, j’allais commencer à diminuer le pouvoir de l’intellect.
Plus je mettais ma conscience dans le corps, mais aussi dans le cœur, dans l’amour et dans les émotions, et moins je mettais mon pouvoir et ma conscience dans la tête.
En m’habituant à vivre dans la présence et au rythme du corps, j’allais m’habituer à ressentir, j’allais m’habituer à vivre et à prendre le temps.
J’étais en train de m’évader de la prison mentale et intellectuelle.
Plus j’apprenais dans nos méditations, dans nos ateliers à m’abandonner au masseur interne, au danseur, au maître shiatsu interne, au yogi interne, plus j’apprenais à m’abandonner, plus j’apprenais à sortir de la tête, plus j’apprenais à aller dans le corps et plus je me libérais de tous les schémas.
J’avais besoin de voir que les schémas étaient des schémas mentaux, intellectuels.
En mettant ma conscience, ce que je suis, ailleurs que dans la tête : dans le cœur, dans le corps, dans l’émotionnel, je retrouvais ma liberté de ressentir, ma liberté d’être, ma liberté de jouir de la vie.
Dites avec moi :
Je m’abandonne à mon corps physique,
je m’abandonne à la vitesse du corps physique.
Laissez tout se relâcher, laissez tout ralentir.
En prenant ce temps chaque dimanche pour lâcher prise, pour m’abandonner, pour être avec le corps, j’apprenais à mon système psychique une autre façon d’exister.
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Suite à un “éveil de Kundalini” en 2011, Sébastien Socchard a vécu la Réalisation du Soi en 2011 et la Réalisation du Non Soi en 2021.
Ses premières expériences sont bouleversantes. Ingénieur télécom avec un esprit scientifique, il écrit, publie et partage toutes ses réalisations. Une métamorphose profonde continue à le transformer, toutes ses perceptions continuent de s’amplifier et de s’affiner. Des capacités empathiques de clairvoyance lui permettent de « lire » l’inconscient et le fonctionnement de la psyché. Vous pouvez en être le témoin en participant à l’émission « Dialogue avec l’être » du dimanche.
➟ Qui est Sébastien Socchard ? : https://brahmadev.org/2018/11/10/communaute/
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