Yoga ANATMAN : Le Yoga de l’être. S4E7
Grâce à des postures de Yoga permettant d’étirer la colonne vertébrale, nous aidons la Kundalini, l’énergie de vie à circuler, à se révéler. Abandonnez-vous à la jouissance de l’étirement et laissez le corps se faire plaisir. Un état modifié de conscience aussi appelé « méditation » se révèlera à vous en fin de séance. Ne forcez pas, allez à votre rythme.
Un atelier d’éveil et de transformation chaque dimanche 9:45 :
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Un stage en inde à Rishikesh pour faire un saut quantique ?
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Découvrez le chant de votre être avec Marie Josée Robichaud :
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